أعاني من الم عندما اقذف وسرعة عند القذف كنت اعمل عادة السرية يوميا وانا متزوج مدة الالم ثواني مع العلم عملت تحليل بروستات طلعت سليم لكن عندي رمل صليبين والتهابات بسيطة في الكى

العادة السرية قد تؤد لتلك اأعراض، وينصح بالتوقف عنها و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ثم مارس الرياضة  والمشي والتغذية المتوازنة،  ،تناول العسل والمكسرات ، والله معك.

 

تابعي التوقف ، ومارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات،وستتحسن بالتدريج.

عادة ستعود الأمور لطبيعتاها بالتدريج، تناول التغذية المتوازنة مارس الرياضة وكام يوم وكله تمام!!

الحل هو التوقف عن العادةالسرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وإلا فستعاني بلا نهاية!!  سلامتك!!!

مع الأدوية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات ،  ولا داعي  للقلق. وستتحسن الأمور تدريجياً.

قد يكون ثر المني ليس بحاجة لعلاج، أو تكون مبتعد عن الإثارة مدة طويلة!! ولا داعي للقلق، اعتبرها عابرة. وانسى الموضوع.

الفحوصات غير مقروءة، عليك التوقف عن العادة السرية،والتدخين إذا كنت مدخناً، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ثم ستتحسن بالتدريج . خلال ٣ أشهر، سلامتك!!

يفضل التوقف عن ممارسة الجنس، استعادة صحتك ولياقتك البدنية بممارسة الرياضة واتلغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستعود لحالتك وصحتك بالتدريج.

تستطيع معرفة مرضك بعد عمل تحليل وزراعه للبول وبعد عمل فحص التراساوند للخصيتين وبعد ان يتم فحص الخصيتين اليدوي من قبل الطبيب