تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ادمان العادة السرية وصعوبة تركها
3 أغسطس 2019
1357
اعاني من ادمان شديد للعادة السرية ولا استطيع التخلص منه والتي في انهيار وكل محاولاتي للتخلص باتت بالفشل
1
22 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها!!!
2
2019-08-04 07:41:29
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-1348415
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها!!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أغسطس 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري 22 سنة اعاني من ادمان شديد للعادةالسرية التي دمرت حياتي بسببها فاصبحت منعزل عن العالم وسيطر علي اليأس والحزن...
عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك توكل على الله!!
سؤال من ذكر سنة 48
أعاني من أدمان في ممارسة العادة السرية اريد التخلص من ذلك ارجوكم اريد العودة لنفسي والتي كانت لا تعرف ما...
باتخاذ القرار، فقط!! قلل الأكل ومارس هوايات جديدة وحاول إشغال نفسك بالرياضة والمطالعة وغيرها.
سؤال من ذكر سنة 28
عندي إجهاد عصبي بسبب إدمان العادة السرية وأمارسها من ثمان سنوات مما سببت لي الكثير من المشاكل منها الصداع المستمر...
عليك تقلي العادة وتقليل الأكل، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
أنا أكره العادة السرية كرهاشديدا إلا أني رغم ذلك لا أستطيع التخلص منها وذلك دمرني كليا نفسيا وجسديا ولكنني إستطعت...
كلما قللت يكون أفضل، ولا حول ولا قوة إلا بالله.
سؤال من ذكر سنة
أعاني من العاده السريه وحاولت أتخلص منه ولَم استطاع وانا مفرط في العاده السريه تعبت منه تعب جسدي ونفسي في...
المسكنات لا تساعد، ما يساعد هو تقليلها والانشغال بهوايات تشغل الوقنت مثل الرياضة والمطالعة .
سؤال من ذكر سنة 32
عمري 27 امارس العادة السرية بكثرة مع مشاهدة الافلام الاباحية و هي تاخد كثيرا من وقتي و هناك نوع من...
الإرادة هي الأساس، وعليك ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرهاالإفراط في الإباحية والعادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
سؤال من ذكر سنة 30
العادة السرية و افلام اباحية دمرت لي نفسيتي و جسدي و حتى في المجتمع اشعر باني ساقع في مشكلة يمكن...
عليك الاهتمام بهوايات جديدة تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة، والاندماج مع الأصدقاء، والتوقف التدريجي عن هذه الممارسات ، والاهامام بمستقبلك وحياتك ومهنتك أو دراستك، والابتعاد عن المثيرات الجنسية. والقرار لك وبيدك!!!
سؤال من ذكر سنة 4
اعاني من ادمان العادة السرية وانا متضرر كثيرا اعاني من ادمان يشبه ادمان المخدرات لا استطيع التخلص منه واطلب مساعدتكم...
هناك فرق كبير بينهما، ويمكن البدء بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك، كمت يمكن تناول بعض مضادات الهيستامين مثل أدوية الرشح، وأهم شيء هو الإرادة في التوقف عنها.
سؤال من ذكر سنة
عمري 21واعاني من الادمان على الافلام الجنسية الشاذة رغم اني اقرف منها وحاولت مرارا التخلص منها ولكن فشلت اريد التخلص...
مشاهدة الأفلام لجنسية بمثابة مساعدة للقيام بالعادة السرية. ولكنها قد تكون مفيدة في تهدئة الشخص، وزيادة معلوماته الجنسية. وليس هناك علاج للإدمان سوي التفكير بهوايات أخرى غير الجنس وممارسة الرياضة والمطالعة، وفقك الله
سؤال من ذكر سنة
أدمنت أقبح عادة،اريد تركها لكن جسمي يرفض،اصبحت سريع الانتصاب لأتفه الأسباب بل وحتى لدرجة القذف اللاارادي اكثر من مرة بمجرد...
عليك تقليل الأكل وتقليل العادة، ثم ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك! ثم ١التغذية المتوازنة، ويمكن أن يستعيد الجسم نشاطه بعد فترة لا تقل عن ثلاثة أشهر.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره