سرعة القذف والانتصاب
إجابات الأطباء على السؤال
لا ننصح بالأدوية لعلاج سرعة القذف، لما لها من آثار جانبية مزعجة!! بل بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2020-10-21T07:20:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%87%D8%B0%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-1466184#answer-0لا ننصح بالأدوية لعلاج سرعة القذف، لما لها من آثار جانبية مزعجة!! بل بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اعاني من تورم بالقضيب بعد ما سويت العادة السرية و صار لها فترة طويلة وخايف تاثر فيني بالمستقبل وش...
سؤال من ذكر سنة 21
اعاني من احتقان في الخصية بسبب العادة السرية اريد طريقة لي علاج المشكلة
سؤال من غير معروف سنة
انسب طريقة لاستعمال كوتو موتو جل
سؤال من ذكر سنة 22
لماذا عندما امارس الجنس ويدخل شي في الموخرة يخرج معاها فضلات هذي المشكله سببت لي مشاكل
سؤال من ذكر سنة 32
اعاني من سرعة القذف ماهي طريقة استخدام حبوب لجام كعلاج وليس مره واحدة وقبل الممارسة
سؤال من ذكر سنة 26
انا اعاني من ضعف انتصاب واكون متحمساً وقت الجماع وقضيبي منتصب ولكن فجأه قضيبي ينام ولا ادري م المشكلة مع...
سؤال من أنثى سنة
بنت و عمري ٢١ امارس العاده السريه من ١٣ سنه كيف اتخلص منها ارجوكم ؟ بدات تتعبني نفسياً وعقلياً اصبحت...
سؤال من ذكر سنة 31
انا اعاني من سرعة القذف مع العلم انه ليس لدي اي مشكله في الانتصاب بس سرعه القذف مسبب لي ازعاج...
سؤال من ذكر سنة
ماهي احسن طريقة يمكن اتباعها في استهلاك عسل الملكات لانه قيل لي من الافضل وضعها تحت اللسان هل هذا صحيح
سؤال من ذكر سنة 47
عندي سرعه في القذف فما هو الدواء الاكثر امانأ لتأخير القذف لانو هذي المشكله متعقد منها كثير
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين