اشك انني اعاني من سرعة القذف .. عندما امارس العادة السرية و في عنري 19 سنة و عندما اعبر طول القضيب عند الانتصاب اجده مابين 14 الى 15 سنتمتر هل هذا عادي؟

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا داعي للقلق ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا شاب ٢٤ سنة غير متزوج ..اعاني عند الاحتلام يحدث سرعة قذف قبل الجماع في الحلم.. هل هذا يمكن ان يكون مؤشر علي سرعة القذف في الحقيق... وايضا عندما استيقظ اجد ان كمية السائل قليلة.

عليك التوقف عن العادة السرية ولتقليل الاحتلام عدم تناول العشاء أو ليس قبل النوم مباشرة، وكذلك ممارسة الرياضة والمش وهوايات تشغل وقتك!!

سؤال من ذكر 36 سنة

الصحة الجنسية

سؤال حول العلاقة الحميمية

Q: هل يمكن ان ينزل الدم عند الايلاح مع سلامة البكارة هل الشعور بالالم و خروج الدم كيوم الدخلة امر عادي مع تكرر المعاشرة

اذا حدث الايلاج و نزل الدم فهذا من علامات فض البكارة و ليلة الدخلة نفس الشيء يكون هناك الم خفيف مع نزول الدم و قد يكون سائلا مصفرا بسب اختلط قطرات الدم بافرازات المرأة و مني الرجل

Q: عند ادخال زوجتي اصبعها في ديري يحصل عندي انتصاب وهي شكت في امري اني مت امارس الجنس من الخلف هل هدا امر عادي ونا افعل

قد تحصل الإثارة من إدخال الاصبع في الدبر، بدون تاريخ مسبق في ممارسة الجنس الشرجي،

Q: زوجتي لا تحس بالقذف عندما اقذف هل هذا امر طبيعي مع العلم انني مرات عند الجماع مع زوجتي اضل فترة طويلة ولا اقذف

هذا يا عزيزي مؤشر سلبي عندك وهو ضرورة ان تحاول تهياة الزوجه قبل الجماع وكذلك محاولة جعلها تستمتع كما انت العمليه الجنسيه هي للاثنين وكذلك الاستمتاع فعليكما مساعة بعضكما كي تستمتعا معا

Q: عندما أمارس الجنس مع زوجتي تفضل من الدبر فأنا أرفض هذا شي هل فيها فوائد جنس في البر؟

هذا منافى للطبيعه ومضر لها ولك فيستحسن منع ذالك

Q: هل ادخال واخراج الاصبع بسرعة في فتحة الشرج يضر لاني اشعر باثارة كبيرة عندما افعلها

لا يضر فيومياً يخرج البراز بنفس الحجم تقريباً، ولكن ابتعد عن هذه الإثارة!!!

Q: السلام عليكم اعاني من سرعة القدف مع العلم اني توقفت على العادة السرية في مدة كبيرة ما الحل

الحل الأفضل للقذف السريع هو ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: السلام دكتور انا اود ان استفسر عن شيء فانا مدة القدف الاول لدي تمر فقط في فترة وجيزة اعني عندما امارس لعادة سرية في لقدف الاول اقدف في مدة لاتتجاوز 30 تانية او متل هكذا لكن بعدها عند لقدف تاني تكون لمدة طويلة جدا هل هذا امر عادي ام انه يدخل في سرعة القدف فعمري 20 ولم يسبق لي ان مارست اي علاقة جنسية

الغالب أنه عادي، ولكن ربما الأفضل الوقاية من سرعة القذف مستقبلاً وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

8 مايو 2022

8910

اشعر بالستثارة كبيرة خلال الجماعة مع زوجتي عندما تلامس حلقة الدبر وخاصة عندما تدخل اصبعها في اعلى الشرج قرب العجان هل هذا امر عادي وايضا اعاني من سرعة القدف عند الايلاح

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عادي،فتحة الشرج تحتوي على خلايا حساسة. وهذه أحد أسباب الجنس الشرجي!!. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 مايو 2022