شاب عمري ٢١ أدمنت مشاهدة الأفلام الإباحيه وعند تركها أشعر بأني لا أستثار نهائياً ( لا يحدث انتصاب ) وأني بارد حتى لو داعبن القضيب فهل هذا بسبب الأفلام أم أنه ضعف جنسي

الغالب أنه بسبب الإدمان، عليك تركها نهائياً، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

انا شاب عمري 17 سنه .. اريد ان اسأل هل لدي ضعف جنسي .. لانني اتابع الافلام الجنسيه .. ولا يخرج مني شي .. علما بانني اسبوعيا احتلم ( انزل فقط وانا نائم دون ان اتذكر اي شي ).. هل يعتبر هذا ضعف جنسي .. لانني حاولت ان امارس العاده السريه ولم استطع .. ارجوا الافاده سريعا .. شكرا لككم

أنت لست مصاب بضعف جنسي، القضية أنك تريد أن نتجبر نفسك على ممارسة العادة السرية، ما دمت تحتلم، يدل ذلك على وجود سائل منوي عادي، فلا داعي للقلق، ولا داعي للعادة السرية.

السلام عليكم عمري (٢٦) أعاني من ضعف أنتصاب القضيب وحتى عند الأنتصاب لا يدوم كنت أمارس العاده السريه بشراهه وكنت كثيراً أفعلها وقضيبي غير منتصب و مع العلم أني متوقف من ٦ شهور وألعب حديد أريد الزواج لكن خائف أن لا أستطيع ذلك هل من مشورة تقدمونها لي

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه، والتوقف عن التدخين، وأخذ الراحة الكافية، وستتحسن بالتدريج.

اشاهد الافلام الاباحيه بكثره ولكن لا امارس العاده سريه بكثره ممكن مرتين في شهر او مره واخاف ان يسبب ذلك لي عجز جنسي مستقبلا او سرعه قذف كيف اعرف اني سليم ولست مصاب بشي

طالما يحدث القذف أثناء الممارسة فلا داعي للقلق، ويمكنك فحص المنويات والهرمونات الجنسية إذا شئت، وكلما قللت يكون أفضل.

ابلغ من العمر 18عام وكنت امارس العاده السريه ولاكن.ليس بكثره ولاكن الان عندما ينتصب قديبي اشعر كاني اريد القيام بعلاقه جنسيه ولا استطيع التوقف عن التفكير في ذالك مع العلم اني لا املك اي اشقاء لي المساعده ...سؤال اخر كم يتوجب طول القضيب وعرضه لكي يقوم بفض الغشاء؟؟!

الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب وأقل طول يكفي لفض الغشاء!! مارس الرياضة والمشي وقلل الأكل ومارس هوايات تشغل وقتك واهتم بمستقبلك!!

ياليت تذكر لي جميع اسباب صغر القضيب بعد البلوغ مثلا لقد سمعت ان عدم استخدام القضيب او انتصابه يقلل من حجمه اك ماذا أفعل انا لست متزوج وافعل العاده السريه ووقت انتصاب دقيقه واقذف وثم يرتخي .. لا أعلم هل لدي ضعف انتصاب او لا ..

المفترض أن حجم القضيب محدد جينياً، وقد يصغر أو يكبر بشكل مؤقت مثل أثناء العادة السرية، وللمحافظة على الانتصاب مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. وتوقف عن ممارسة العادة السرية

سلام عليكم أنا شاب أبلغ 23 سنة أمارس الاستمناء مع الافلام الاباحية منذ 10 سنوات اريد حل للتوقف عنها و قياسات قضيبي هي 10ع-9ط ارتخاء 13.5ع-14ط انتصاب هل هو مناسب ام صغير ؟

الطول العادي من ٨-١٨ سم، وللتوقف عن العادة عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك!!

عمري ١٩ عام اعاني من ضعف الانتصاب عندما المسه ينتصب بلا مشاكل ولكن عندما ارى شياً مثيراً بلا لمس لا يحدث شي او انتصاب ضعيف مع العلم اني كنت مدمناً على الاستنماء بشكل مفرط مع مشاهدة الاباحيات الصورية التي تجمع صور للنساء فقط هل الفياجرا ممكن تحل مشكلتي بشكل نهائي لا اخطط للادمان مره اخرى

لا حاجة الفياغرا ولا غيرها وحرام أن تلجأ اليها في هذا العمر ولهذا السبب التافه!! توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة والمشي واهتم بمستقبلك

(لا حياء في علم) عندما أمارس العاده السرير ينتصب قضيب جيدا ولكن عندما افكر بأشياء تزيد شهوتي في وضع عادي لا ينتصب الا عند مداعبته هل اعاني من ضعف.. عمري ٢٣ ومقبل على زواج

عادي، ولا داعي للقلق ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اذا كنت اعاني من ضعف جنسي ام لا واحس بان قضيبي صغير ولا ينتصب اشهاد ال

Q: عمري 16 عام وكنت اشاهد الافلام الاباحيه وامارس العاده وفي مره كنت اشاهد الافلام الاباحيه وكان لدي انتصاب قوي ولا كن فجاه لم يعد لدي انتصاب وانا قلق ومتوتر

عليك التقليل من العادة السرية و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج