طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

العادة السرية ارجو المساعدة لو سمحتو

العادة السرية ارجو المساعدة لو سمحتو
icon 2 يونيو 2023
icon 2103
ادمان العادة السرية من 7سنوات و عندي اضرار بجسمي احس انها من العادة..عندي انتفاخ برجلي اليسار و عروق زرقاء واضحة و الم شديد ...احيانا اعجز عن الحركة .. اريد ان اعتزلها ووما قدر
عادة سرية هل العادة سرية تؤثر على الفتاة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

للمساعدة في الوقف عن ممارسة العادة السرية عليك تقليل الأكل أولاً، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والتفكير قليلاً بمستقبلك 1 2023-06-03 08:40:50
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
للمساعدة في الوقف عن ممارسة العادة السرية عليك تقليل الأكل أولاً، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والتفكير قليلاً بمستقبلك اقرأ المزيد
للمساعدة في الوقف عن ممارسة العادة السرية عليك تقليل الأكل أولاً، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والتفكير قليلاً بمستقبلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 3 يونيو 2023

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 29

في الصحة الجنسية

كنت أعاني من حب الشباب واستمريت على كورس روكتان لمدة ٧ أشهر، وتوقفت عنه الآن لمدة ٩ شهور. لكن لاحظت...

يصرف دواء روكتان لعلاج حب الشباب الشديد، فهو عبارة عن عبارة عن الريتينويد المتشابه مع فيتامين أ. هناك العديد من الآثار الجانبية التي يلاحظها المريض نتيجة استخدامه، ومنها تأثيره السلبي على الشعر. فيما يلي توضيح لذلك. 

يؤدي الروكتان إلى انخفاض عدد الشعر وكثافته بشكل مؤقت عند حوالي 10% من مستخدميه خصوصاً عند أولئك الذين يتناولون جرعات عالية منه. ومن المتوقع أن يبدأ الشعر بالتحسن عند التوقف عن تناول الدواء، ولكنه قد يستمر تقصف الشعر الذي قد يستمر حتى بعد الانتهاء من العلاج.

ينصح باتباع التعليمات التالية لمنع وتقليل أثر الروكتان السلبي على الشعر:

  • الإكثار من تناول الأطعمة المحتوية على مجموعة فيتامين ب وخصوصاً ب9 (حمض الفوليك) مثل: الأفوكادو، والبروكلي، والموز كما يمكن استشاره الطبيب حول إمكانية تناول المكملات الغذائية منها، وذلك لأن الروكتان يقلل من مستوياتها. 
  • استخدام الشامبو والبلسم المناسب لنوعية الشعر لزيادة ترطيبه، حيث يجفف الروكتان الشعر والبشرة بشكل كبير، مما يؤدي إلى هشاشته وتقصفه.
  • الابتعاد عن المواد الكيميائية على الشعر خلال فترة تناول الروكتان؛ مثل: سحب لون الشعر أو الصبغات.
  • تمشيط الشعر وهو جاف لمنع تساقط المزيد من الشعر في حال كان مبلولاً. 
  • حماية الشعر من أشعة الشمس فوق البنفسجية عن طريق ارتداء قبعة أو وشاح.
  • الحد من التوتر؛ يمكن التقليل من تفاقم تساقط الشعر عند تناول الروكتان عن طريق تقليل التوتر حيث يمكن تجربة بعض الأنشطة كالتأمل الواعي أو اليوجا.
  • مراجعة الطبيب لتعديل جرعة الدواء إن أمكن لتقليل من الآثار الجانبية الناتجة.

كما ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب تساقط الشعر بعد الانتهاء من العلاج، فقد يكون ناتج عن مشاكل صحية أخرى، مثل: 

  • مشاكل الغدة الدرقية.
  • الثعلبة.
  • التهابات فروة الرأس.
  • سوء التغدية المؤدي لنقص الحديد.
  • تناول بعض أنواع الأدوية.

أما بالنسبة للأعراض الجانبية المتعلقة بالصحة الجنسية، فهناك عدد كبير من المرضى سجلوا ملاحظاتهم حول تلك الأعراض، أكثرها شيوعاً ما يلي:

  • ضعف الانتصاب.
  • فقدان الرغبة الجنسية.
  • خدر بالأعضاء بالتناسلية.
  • فقدان الانتصاب الليلي.

وكذلك تم رصد صغر في حجم القضيب عند عدد من المرضى ولكن حدوث ذلك يعتبر أقل شيوعاً. 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 27

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا اقمت علاقه جنسيه محميه ب استخدام الواقي الذكري قبل يومين في تايلند و لم يكون فيها عنف...

من الجيد استخدام الواقي الذكري لحماية نفسك من الأمراض المنقولة جنسياً.وهو يقي بنسبة 97٪ ومن الصعب تحديد ما إذا كان الشخص المعني مصاباً أم لا، خاصة إذا كنت لا تعرف حالته الصحية. يفضل عليك إجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود أية عدوى أو أمراض. ولا تتردد في التواصل مع طبيبك لأي استفسار آخر. مع تمنياتي لك بالسلامة والصحة الجيدة.

سؤال من ذكر سنة 5

في الصحة الجنسية

عندى سرعه قذف سريع جدا وستخدمة بخاخ وجاني عدم الانتصاب وش العلاج

 العلاج الأفضل لسرعة القذف هو ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً    لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا كما أن عليك ممارسة الرياضة واتلغذي المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
طبيب اسنان يخدر العالم مقالات طبية
طبيب اسنان يخدر العالم
تلوث الهواء ومرض باركنسون أخبار طبية
تلوث الهواء ومرض باركنسون
ادمان النيكوتين مقالات طبية
ادمان النيكوتين
اقلاع عن التدخين
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة