اخر مره احتلمت كان السائل المنوي جيد جدا سميك ولكن الفتره ال ره تعرضت

الغالب أنه المني، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:- ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله.  وعليك أيضاً تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.

عليك تقليل العادة أو وقفها وممارسة الرياضة والمشي  والتغذية المتوازنة.

أنت ما زلت في بداية البلوغ، فلا تستعجل الاستنتاج، لا عقم ولا غيره، فقط توقف عن ممارسة العادة، ومارس الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك واهتم بمستقبلك!!!

عادي، وينصح بعدم ممارسة العادة السرية والالتفات إلى دروسك ومستقبلك، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

ربما تأخر ابلوغ،  راقب الأعراض الجانبية للباووغ مثل اللحية وشعر العانة، واختلاف الصوت، وإذا لم    تبلغ خلال سنة راجع طبيبك لعمل الفحوصات للازمة.

عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وتحسين لياقتك البدنية وتقوية عضلات الحوض، بعمل تمارين كيغل وهي مفصلة في القاموس.

في هذا العمر ينصح بعدم العبث، وترك الطبيعة تاخد مجراها، أوقف العادة السرية ولا تستعجل فأنت في عمر البلوغ، وكله قابل للتغيير.

قد يكون السائل الذي تشعر بنزوله عند ممارسة العادة السرية بلون أبيض شفاف يشبه المذي، وليس سائل منوي، هو سائل مذي قد يتم إفرازه قبل القذف. هذا السائل قد يحتوي على بعض الحيوانات المنوية، ولكن بكمية أقل من السائل المنوي الفعلي. يكون ذلك طبيعيًا، ولا يشير بالضرورة إلى وجود مشكلة صحية. ومع ذلك، يمكن أن يكون لديك قلق إضافي نتيجة لتاريخك الطبي، حيث أنك قد تعرضت لأمراض الحصوات في الحالب. لذا، لتشخيص الحالة وللتأكد من عدم وجود مشاكل صحية أخرى، ينبغي عليك استشارة الطبيب المختص في هذا النوع من الحالات، وهو اختصاصي المسالك البولية للتشخيص الأفقي والعلاج.

يعني كم مرة في اليوم؟؟ عادي أن ينتصب عند الإثارة الجنسية أما بقاء القضيب منتصباً لمدة تزيد عن أربع ساعات فهر مرض، ويجب مراجعة اختصاصي مسالك بولية.