تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم بعد ممارسة العادة السرية في العصعص
22 نوفمبر 2020
1788
احيانااشعرم بالم بعد ممارسة العادة السرية في العصعص وينتهي بعد افراز مادةمخاطيةمن الشرج اوالتبرز كذالك عندشرب الماءبكميةقليله وعندالحزن او التوتروالقلق والجلوس لفترةطويله وعند التوقف عن العادة السرية لاكثر من يومين عند التبول تخرج مادة ثخينه لزجه كذالك سرعة القذف وعدم الرغبه او الانتصاب مره اخرى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-11-22T18:29:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أولاً يجب عمل فحص للبراز،للتأكد من عدم وجود طفيليات في الأمعاء، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الرغبة والانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.
0
2020-11-24T06:26:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%B9%D8%B5-1473999#answer-0
أولاً يجب عمل فحص للبراز،للتأكد من عدم وجود طفيليات في الأمعاء، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الرغبة والانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 نوفمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
سرعة القذف نتيجة العادة السرية هل لها علاج او عند التوقف عن العادة السرية هل تقل سرعة القذف و كم...
سؤال من ذكر سنة
هل تزول سرعة القذف وضعف الانتصاب المسبب له العادة السرية بعد الاقلاع عن العادة السرية
سؤال من ذكر سنة
هل بعد التوقف عن العادة السرية لمدة 4 سنوات .. يصبح القذف يتأخر عند ممارسة الجماع ام يظل كما هو...
سؤال من ذكر سنة
مذا يحدث عند التوقف عن ممارسة العادة السرية قبل القذف
سؤال من ذكر سنة 31
سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية
سؤال من ذكر سنة 30
هل تزول سرعة القذف الناتجة عن العادة السرية بعد ترك العادة السرية ؟
سؤال من ذكر سنة 31
هل التوقف عن ممارسة العادة السرية يقوي الانتصاب
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا عم حس بالم عند التبول او حرقة عند التبول بعد ممارسة العادة السرية شو العلاج ازا كان في...
سؤال من ذكر سنة 26
اعاني من سرعة قذف كثيرة عند العادة السرية.. هل هذا يعني سرعة القذف عن الجماع بعد الزواج او يتم الحكم...
سؤال من ذكر سنة
هل سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية تستوجب سرعة القذف عند الزواج؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
28756
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين