اثناء الجماع اول مره مع زوجتي ينزل المني فإذا اردت ان اجامع مره ثانيه يتاخر المني في النزول جدا وفي بعض الاحيان لا ينزل وفي بعض وفي مرات كثيره لا اشعر بالمتعه والقضيب يكون غير منتصب بالكامل

يعتمد الموضوع على اللياقة البنية وامستوى الهرمونات الجنسية، لتحسين الاحالة مارس الرياضة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة.

انثى عمري26 لا يوجد لدي اي متعه جنسيه متزوجه من 3سنوات نطيل الماعبه ويحدث احضان وقبلات ومص ولايجيني اي اثاره ويتم الايلاج ولا عمري حسيت بالمتعه حللت الغده وطبيعيه وفقر دم

لتعزيز الرغبة الجنسية لدى المرأة:أظهرت دراسة علمية بأن بعض مكونات الأطعمة تلعب دور مهم في تعزيز الرغبة الجنسية لدى المرأة ويمكنك إضافتها إلي نظامك الغذائي ليشمل: الكرفس،السبانخ، البروكلي، المحار، الأسماك الدهنية، الموز، البطاطا الحلوة، الأفوكادو، البطيخ، البقوليات. البيض، الكبد، الشوكولاتة، البروتين. راجعي أيضاً برود جنسي في الموقع!!

سؤال من ذكر 31 سنة

الصحة الجنسية

عدم الشعور باي متعه اثناء ممارسه الجماع

Q: يسعد يومك استفساري بخصوص اثناء الجماع مع زوجي لا اشعر باي شي لا تاتيني رعشه الجماع

راجعي الطبيب المختص

Q: اثناء القزف لا اشعر باي لزة ولا رعشه ولا متعه مع العلم بكمال قوتي وصحتي وانتصب انتصاب كامل وطبيعي ومقدرتي الصحيه الجنسيه 100%

الغالب أنه نفسي، وعليك التفاهم مع زوجك على تأخير الإيلاج وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: السلام عليكم دكتور انا متزوجه منذ سنتين منذ ولاده طفلي لا اشعر باي رغبه جنسيه ولا اشعر باي متعه في المهبل رغم انني فطمت طفلي ولا اخذ حبوب مانع

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: عندي مشكلة اثناء الجماع يكون لى نفس في الجماع والاكن اثنا العلاقة الحميمة يحصل برود جنسي ويختفي الانتصاب مع العلم اول مرة تحصل معي قبل كل شي تمام الحين خف الانتصاب وقت الجماع

عليك تخفيف الممارسة الجنسية أولاً واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة المشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

Q: لا اشعر بالمتعه اثناء الجماع مع زوجي رغم مرور سنه ونصف ع الزواج مع وجود التفاهم بيننا واشعر انه واجب واسعد عندما تنتهي العلاقه بسرعه

تعتبر الحميمية و التقارب العاطفي مقدمة رئيسية للعلاقة الجنسية لدى الكثير من النساء. لذا, فإن المشاكل التي تحدث في العلاقة الزوجية قد تكون عاملاً رئيسياً في انخفاض الرغبة الجنسية. كما أن انخفاض الرغبة الجنسية غالباً ما ينجم عن مشاكل مستمرة مثل: ١- قلة التواصل مع الشريك. ٢- اختلافات أو مشاكل غير محلولة. ٣-ضعف التفاهم فيما يخص الحاجات الجنسية. ٤-الشك أو الخيانة أو قلة الثقة. عليك زيادة اهتماك بالثقافة الجنسية، ومحاولة خلق عوامل وهوايات مشتركة، وتوكلي على الله.

Q: لا استمتع في الجماع لا يوجد احساس مع انو كل شي تمام لا يوجد ضعف عندي

عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.

Q: زوجي قضيبه طويل وعريض..وانا لا حس بأي متعه جنسيه معه..اشعر بالنشوة فقط في أصبعه

عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإىلاج إلا بالتوافق.مبروك!!!

Q: متزوجة وعمري٣٣لي ٦ سنوات متزوجة ولم اشعر برغبة جنسيه او متعه مع زوجي بالرغم من رغبته ورومانسيته ولكن لم اشعر برغبة والوصول للمتعه هل تنصحوني بحبوب جنسيه معينه تساعدني ؟؟

ادارة الاغذية والعقاقير وافقت مؤخرا على Addyi (فليبانسرين) لعلاج انخفاض الرغبة الجنسية، ولكن تأتي هذه الموافقة بعد طريق طويل والتي عرضت الآثار الجانبية للعقار لتكون أكبر من فوائدها المحتملة. حتى بعد موافقتها، يحتاج الأطباء للذهاب إلى خلال عملية التدريب قبل أن تكون قادرا على وصف ذلك. Addyi هي حبوب يجب أن تؤخذ كل يوم. ينصح بأن لا تتناول الكحول أثناء Addyi، لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى الإغماء. وينصح ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل،