انا بنت عندي 16 سنه بيجيلي هبوط بس من وقت للتاني ومن اقل مجهود اعصاب ايدي بتترعش ورجلي و بحس ان اعصابي سايبه والمجهود بيتعبني وساعات لما بكون قاعده واجي اقوم بدوخ والدنيا بتسود وبحس اني هقع بس بتروح في ساعتها ،وبيجيلي صداع دايما لما بعمل مجهود او بنزل ،كده عندي ايه وعايزه اعرف اسم دواء او فيتامين

ينصح بقياس ضغط الدم وعمل تحليل صورة دم كاملة مع نسبة هيموجلوبين بالدم وتحليل وظائف الغدة الدرقية ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

انا بنت عندي 25 سنة عضمي من اقل جاجه بيوجعني وبيزرق ومش بقدر اعمل حاجه من اقل مجهود بتعب و اعصابي بتترعش ودماغي بتوجعني و بدوخ ممكن اعرف اكشف تخصص ايه و الحاله دي ممكن يبقي ايه سببها

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات القلق مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

انا بمارس رياضه ضغط وعقله وبلعب العاب أعصاب كتير بس اعصابي ضعيفه ومفيش زياده مع اني لما بلعب بجيب 50ضغطه وباكل سمن بلدي وبشرب لبن وزراعي نحيف جدا عايز حل نهائي لزيادة العضله

ننصحك بزيادة الاطعمة الغنية بالبروتين والنشويات

سؤال من ذكر سنة

الأمراض العصبية

انا كنت امارس العاده السريه فتره وبعدها اعصابي تعبتني وبقيت بتترعش لما

Q: ايدي بتترعش ورجلي لما بقف وبعمل حاجه وبتعصب دايما و الموضوع دة تاعبني ومبعرفش اذاكر

استخدمي دواء اسمه انديرال 20 ملجم مرتين باليوم لمدة شهرين

Q: انا ساعات بلاقى اعصابى بتترعش ومش بقدر اجمد العصب او اشيل حاجة تقيلة زى الاول عارف اعرف دا من اى وليه علاج ولا لا

قلة النوم ,التدخين ,الإهمال في الغذاء الجهد , stress من الممكن أن يكون السبب حاول بأن تغير من نظامك الحياتي للأفضل ومارس الرياضة

Q: بحس ان ايدي بتترعش كل لما امسك حاجه وباخد ميلجا كل ١٢ ساعه مع العلم مريض ضغط وسكر

اسباب الرعشة كثيرة لذلك مهم الفحص السريري من طبيب مختص بالامراض العصبية مع تخطيط للاعصاب الطرفية والعظلات

Q: اهتزاز بالظهر والراس عندما اكون متوتر او احين مقابلة بعض الاشاخص

ممكن السبب هو التوتر لذلك مهم تمارين الاسترخاء ومتابعة طبيب مختص لعمل جلسات علاجية

Q: اريد حل لتقوية اعصابي انا عمري 14سنة

اعتقد ان جسمك فى مرحلة النمو الجسمى والعقلى فى هذه السن الصغيرة وكل ماتحتاج اليه هو التغذية السليمة بالطعام الغنى بالبروتين وفيتامين (ب )والكالسيوم والاطعمة الغنية بالاحماض الامينية مثل اللحوم والاسماك والبيض والحليب مع الفواكه والخضروات الطازجة مع الحرص على ممارسة الرياضة لتقوية العضلات والاعصاب وايضا يجب ان يكون لديك ثقة بالنفس زاذا شعرت باى اعراض مرضية بالاعصاب يجب عليك استشارة الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص ووصف العلاج المناسب

Q: بتجيلي رعشه في ايدي لما اكون شايل حاجه واسبها ايدي تترعش ولما اجي اكتب برضو بتبقى عندي ارجو الرد ايه الحل

يجب اولا عمل فحص الغده الدرقيه

Q: اريد حل لتقوية اعصابي عمري 16؟

انت فى مرحلة النمو الجسمى والعقلى الان فكل ماتحتاجه من مقويات للاعصاب هو الغذاء الجيد الغنى بالفيتامينات والكالسيوم والحديدوالبروتين والاحماض الامينية مثل اللحوم و والحليب والبيض والخضروات الطازجة والفاكهة الطازجة مع ممارسة الرياضة والثقة بالنفس وانصحك بالبعد عن المنبهات او منشطات المخ او التعرض للتدخين

26 ديسمبر 2015

2124

انا كنت امارس العاده السريه منذ فتره.وبعدها اعصابي تعبتني وبقيت بتترعش لما اشيل اي حاجه او اكون متوتر في امتحان مثلا..وتركيزي ضعف جدا وبقيت انسي مذاكرتي بسرعة جدا..عايز حل ؟؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ابو دقة

دماغ واعصاب

طبعاً يجب تجنب هذه العادة السيئة. .لانه كل فوائد الجسم من فيتامينات و املاح معدنية تخرج من الجسم دون تعويض فتهلك خلايا الجسم و الاعصاب..ممكن أخذ دواء بيراسيتام 800 مجم 3 مرات يومياً لمدة شهرين مع فيتامينات و املاح معدنية و اميجا 3 كابسولة يوميا لمدة شهرين

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 ديسمبر 2015