اعاني من سرعه القذف وزرت طبيب مختص فاعطاني هذ العلاج فماذا تنصحاوني هل استعمله ام لا s_citadep10

في حال المعاناة من مشكلة سرعة القذف فإن طبيب المسالك البولية هو الطبيب الأمثل الذي يجب التوجه إليه من أجل تقديم الاستشارة حول المشكلة، وفي حال لم يتمكن من علاج المشكلة فيمكن للطبيب النفسي أو المختص بالأمراض الجنسية أن يقدم المساعدة. كما أن مشكلة سرعة القذف يمكن تخطيها دون مراجعة الطبيب عن طريق اتباع بعض النصائح التالية:

• محاولة الاستنماء قبل ساعة أو ساعتين من موعد الجماع لتأخير القذف أثناء الجماع.
• الامتناع عن ممارسة الجماع لفترة من الوقت ومحاولة التركيز على أنواع أخرى من التواصل الجنسي.
• ممارسة تمارين تقوية قاع الحوض (تمارين كيجل للرجال).
• التعرف والتحكم بعضلات قاع الحوض من خلال التوقف عن التبول في منتصف التبول أو شد العضلات المسؤولة عن تمرير الغازات.
• تجربة طريقة البدء والتوقف عدة مرات خلال الجماع، من خلال التحفيز الجنسي المعتاد حتى قبل الوصول للقذف ثم الطلب من الشريك الجنسي الضغط على القضيب حتى زوال الرغبة بالقذف مع تكرار العملية عدة مرات.
• ارتداء الواقي الذكري خلال الجماع.
• التخلص من القلق والتوتر وأي مشاكل في العلاقة الحميمية.

للمزيد:

• الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف
• سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً
• كيف يمكن علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالطرق الطبيعية؟
• 10 أعشاب ونباتات لعلاج سرعة القذف وضعف الانتصاب
• مدى فعالية وأمان الأدوية شائعة الاستخدام في تأخير القذف عند الرجال

المرجع:

• Which specialist consultations may be indicated in the treatment of premature ejaculation (PE)?
• Premature ejaculation

أولاً، حسب الوزن والطول المذكورين فإن مؤشر كتلة الجسم يساوي 42.8 كيلوغرام/متر مربع وهذا يعني أنك تعاني من السمنة المفرطة التي يجب علاجها بأسرع وقت ممكن لتجنب أي تأثيرات أو مضاعفات أو امراض غير مرغوبة. أما بالنسبة لدواء cipralex فهو يحتوي على المادة الفعالة اسيتالوبرام التي تنتمي إلى عائلة مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية والتي تستخدم لتأخير القذف من خلال آثارها الجانبية، وفي حال عدم نجاح هذا الدواء بعد 2-3 أسابيع من بدء الاستخدام يجب الرجوع للطبيب المختص حتى يتمكن من توقيف العلاج بالطريقة الصحيحة وصرف علاج آخر إذا استدعى الأمر، حيث لا يجوز توقيف هذا الدواء بشكل مفاجئ بل بشكل تدريجي وتحت إشراف الطبيب المختص.

ويمكن التخلص من مشكلة سرعة القذف عن طريق:

• استخدام الكريمات أو البخاخات المخدرة بشكل موضعي على رأس القضيب قبل حوالي 20-30 دقيقة من الجماع.
• العلاج النفسي للتخلص من المشاعر السلبية والتوتر والقلق والاكتئاب.
• تقوية عضلات قاع الحوض عن طريق تمارين كيجل للرجال.
• تقوية عضلات قاع الحوض بعد تحديد هذه العضلات عن طريق التوقف عن التبول في منتصف مدة التبول.
• شد عضلات قاع الحوض لمدة 3 ثوان ثم الاسترخاء لمدة 3 ثوان مع تجربة هذه الطريقة عدة مرات متتالية.
• العلاج السلوكي بمساعدة الشريك الجنسي للتحكم في عملية القذف مثل طريقة الضغط ( يحفز الشريك الجنسي القضيب حتى يصبح الرجل قريب من القذف وعندها يضغط الشريك بقوة على القضيب حتى يختفي الانتصاب جزئياً حتى يصبح الرجل قادر على التحكم بالوصول للذروة بمفرده).
• العلاج السلوكي عن طريق طريقة البدء والتوقف ( يحفز الشريك الجنسي القضيب حتى قبل القذف ثم يتوقف الشريك عن التحفيز حتى تختفي الرغبة لدى الرجل ثم يكرر الشريك الجنسي هذه العملية 3 مرات ويحدث القذف في المرة الرابعة وتكرر هذه الطريقة 3 مرات أسبوعياً).
• استخدام الواقي الذكري (الكوندوم) لتقليل الإحساس بالقضيب.
• إطال فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق مع الشريك الجنسي.
• استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تؤثر على مستويات السيروتونين في الجسم مثل فلوكسيتين أو باروكسيتين أو كلوميبرامين أو سيرترالين وغيرها.

للمزيد: 

• سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً
• 10 أعشاب ونباتات لعلاج سرعة القذف وضعف الانتصاب
• كيف يمكن علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالطرق الطبيعية؟
•  مدى فعالية وأمان الأدوية شائعة الاستخدام في تأخير القذف عند الرجال 
• الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف

المرجع:

• Calculate Your Body Mass Index
• Premature ejaculation
• What is Premature Ejaculation?