هل من علاج عندى اكزيما جلديه من فترة طويله تقل بأخد ادويه وتعاود الظهور اخاف من كثرة الادويه ان تؤثر على والمشكلة عندما احمل لا استطيع اخد ادويه اثناء الحمل وفى الرضاعة اريد علاج يجعل بشرتى غير جافة ويفضل ان يكون من الاعشاب

يوجد العديد من الأطعمة التي تفاقم وتزيد من حب الشباب والتي يجب تجنبها ومن هذه الأطعمة:

• الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المكررة: الخبز، البسكويت، الخبز المصنوع من الدقيق الأبيض، المعكرونة، الأرز الأبيض، المشروبات الغازية.
• البيض ومنتجات الألبان.
• الوجبات السريعة.
• الأطعمة الغنية بأوميغا-6
• الشوكولاتة.
• المكسرات.

ويجب الاعتناء بالبشرة ضمن روتين يومي تحت إشراف الطبيب المختص لتحديد المنتجات والأدوية المناسبة التي قد تشمل:

• اختيار غسول أو منظف مناسب لنوع البشرة يحتوي على مادة حمض السالساليك أو بنزويل بيروكسيد مرتين يومياً.
• تجنب تقشير البشرة حيث أن ذلك قد يزيد من الحبوب.
• استخدام منتجات العناية بالبشرة التي لا تحتوي على الزيوت.
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالزنك وفيتامين أ وفيتامين هـ وغيرها من الفيتامينات والمعادن المهمة.
• الإكثار من شرب الماء.
• تجنب محاولة إزالة الحبوب.
• استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على مضاد حيوي مثل دابسون.
• استشارة الطبيب حول استخدام كريم التريتينوين الموضعي.
• استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج باستخدام المضادات الحيوية عن طريق الفم.
• استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج باستخدام حبوب أيزوتريتينوين تحت إشراف الطبيب المختص.

للمزيد:

• حب الشباب؛ مشكلة يمكن تفاديها
• أيزوترتينيون لعلاج حب الشباب
• علاج حب الشباب بالاعشاب وبالعسل
• حب الشباب مشكلة جلدية متعددة الأسباب
• حبوب منع الحمل لعلاج حب الشباب
• معلومات حول دواء حب الشباب أيسوتريتينوين

المرجع:

• Top 7 Foods That Can Cause Acne
• How to Get Rid of Acne (Pimples)