ماهي الحلول الممكنة لاجعل لون بشرة جسمي موحد اللون

عليك استخدام واقي شمس مناسب تضعينه على المناطق المكشوفة قبل التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة ثم ابتدئي باستعمال كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا مع تناول حبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا وبعد شهر نستطيع تقديم كريم آخر ينهي الفرق في لون الجلد ويوّحده

تناولي حبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا واستخدام كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا فوق المنطقة الغامقة والإكثار من تناول البرتقال والليمون وبعد شهر نستطيع تقديم كريم آخر اذا تطلب الأمر ذلك ولا تنسى واقي شمس مناسب

علي حد علمي لا

استخدمي كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا وحبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا وواقي شمس خال تماما من الزيوت وربما بعد شهر تحتاجين كريم اخر اكثر تركيزا

فيما يلي وصفات لتنعيم اليدين لتنعيم اليدين : المكونات : ـ عصير ثمرة طماطم ناضجة تماماً ( حمراء ـ مستوية ( ـ 1 ملعقة صغيرةجلسرين. ـ 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون. التحضير والاستعمال : تُهرس ثمرةالطماطم جيداً ، ويخلط معها باقيالمكونات. ويعبأ الخليط في زجاجة ، تحفظ بالثلاجة. يجب رج الزجاجة قبل الاستخدام، كما يراعى ألا يستخدم نفس الخليط لأكثر من يومين أو ثلاثة.. ويجوز استخدامه بأيعدد من المرات. لجمال اليدين : المكونات : ـ 2|1 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل. ـ 10 ملاعق كبيرة من ماء الورد. ـ 4 ملاعق كبيرة من الجلسرين. ـ2|1ملعقة صغيرة خل أبيض. التحضير والاستعمال : يُسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل تماماً ثم يخلطمع باقي المكونات. يحفظ المستحضر في زجاجة. للأيدي الخشنة: المكونات : ـ ملء حفنة يد من الردةوهي النخالة ـ 4 ملاعق كبيرة خل التفاح. ـ 570 مل ماء مغلي. التحضير والاستعمال : يُصبّ الماء المغلي على الردة ، ويترك الإناء لمدة 9ـ 12 ساعة لتنقع الردة بالماء ، ثم يُصفى المنقوع ، إليه خل التفاح.. ويحفظالمستحضر في زجاجة. يعدّ هذا المستحضر من المستحضرات الممتازة للتخلص من خشونةالأيدي.. ويجب أن يستعمل عدة مرات طوال اليوم متى أتيحت الفرصة مع دعك اليدين بالمستحضر.

استخدام محجبات الشمس ذو معامل وقاية مناسب كلما كانت البشرة فاتحة كلما احتجنا لواقي بspf عالى ويتم دهان الاجزاء المكشوفة به ويجدد كل ساعتين ويفضل عدم التعرض للشمس وقت الظهر الى ما قبل العصر ارتداء ملابس طويلة باكمام واستخدام الشمسية استخدام صابون خاص بالتفتيح لغسيل الوجه و كريم مبيض ويفضل الذى يحتوى مكونات طبيعية ويمكن زيادة فعاليتها بتغطيتها بسيلوفان بعد عمل فتحات للعيون و الانف والفم فى حالةالوجه عمل .ماسكات تقشير كل اسبوع لازالة الجلد الميت يحتاج 3-6 اشهر لملاحظة التحسن. مع تمنياتى بالصحة.

أفضل أنواع الكريمات المبيضة للمناطق الحساسة هي الكريمات المحتوية على احدى مواد التفتيح مثل حمض الهايدروكلوريك، أو فيتامين سي أو حمض الكوجيك أو زيت نبات الشاي وغرها من المواد الكميائية، وأن نسبة المواد الموجودة بالكريم مناسبة ويمكن استخدامها لهذه المنطقة، إذ لا تعد أي كريم للتفتيح مناسب استخدامه للمناطق الحساسة، كما يجب ألا يحتوي الكريم على مواد تسبب الحساسية أو التهييج للبشرة، وتوجد عدة كريمات مرخصة يمكن سؤال الصيدلاني عنها أو الطبيب.
المراجع

https://www.wellnesscommunity.org/best-bleaching-cream-private-areas/

لا بد من مراجعة الطبيب او اعطاء الوصف كامل لهذا الحبوب

ادهني وجهك بالعسل ثلاث مرات يوميا مده ثلاث اسبيع وسلامتك

لا داعي لاية حلول لان هذا امر طبيعي تماما لا انصحك باستعمال اي نوع من الكريمات