عندي حبوب بكل وجهي منها حب ناعم مثل البرغل ومنها حب بيطلع قيح خفيف وعندي بجلدة الراس كمان حبوب وبتعبي مي وقيح
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
بشرتي دهنية وشعري دهني وفيه اثار حبوب بوجهي وكل مرة تطلع حبه حبتين وظهري وصدري فيها حبوب واثار بستخدم روكتزن...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا عندي حكة باغلب مناطق الجسم اكثر شي الضهر وتحت اليدين وتحت الثدي وفي صار اكتر من بقعه بنتية صغيرة...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا دكتور، دكتورة.. منذ فترة 4 اشهر وانا اعاني من بثور (حبوب ) في فروة الراس شكلها مثل حب الشباب...
سؤال من ذكر سنة
عندي حب الشباب وبقع ماراحت وعندي بقع داكنه مره وكانت عندي حبه بوجهي نزلتها صار برص شوي مكانها وجسمي بالمناطق...
سؤال من أنثى سنة
انثي عمري 25 سنة 1-منذ 5 سنين عندي حكة في الراس هذا الحكة احيانا تودي للجروح في فروة الراس وتساقط...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 21 سنة عالجت حب الشباب من 18 سنة ورجع لي في العشرين حبوب حمراء صغيرة بها صديد ابيض...
سؤال من أنثى سنة
فروة الراس عندي حبوب والتهاب مع قشره علي الجلد بس مو علي الشعر بس بالفروه وشعري جدا دهني يوميا اغسله...
سؤال من ذكر سنة
بشرتي دهنية كتير واخص شي عند الانف بتفرز دهون وعم اعاني من ظهور حب شباب كتير عند الانف
تتعدد الأساب التي تؤدي إلى زيادة الإفرازات الدهنية عند الأنف مع ظهور حب الشباب عند الأنف، وقد يعود ذلك للتغيرات والتقلبات الهرمونية أو نتيجة لوجود تركيز عال من الغدد الدهنية حول منطقة الأنف وغيرها الكثير من الأسباب. ويمكن التخفيف من الإفرازات الدهنية وظهور حب الشباب حول منطقة الأنف من خلال اتباع النصائح التالية:
- استخدام منتجات ترطيب مناسبة لنوع البشرة للحفاظ على مستويات الرطوبة ويفضل أن تحتوي على مادة الجلسرين أو غيرها.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس بدون استخدام واق من الشمس يحتوي على نسبة حماية عالية لا تقل عن 30.
- تنظيف البشرة بشكل منتظم مرتان يومياً باستخدام غسول مناسب مع تجنب الإفراط في تنظيف البشرة.
- تجنب تناول الأطعمة الحارة أو الألبان والسكر وغيرها من الاطعمة التي تزيد من إنتاج الدهون.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ مثل السبانخ والشمام.
- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل المكسرات والبقوليات والمحار من أجل تنظيم الغدد المنتجة للدهون.
- ممارسة التمارين الرياضية والإكثار من شرب الماء.
- تجربة تقشير البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام مقشر يحتوي على حمض الساليسيليك، أو حمض ألفا هيدروكسي وحمض اللاكتيك من اجل فتح المسام وتنظيف الشوائب.
- تجنب العبث بالحبوب والبثور.
- يمكن استخدام جل يحتوي على الريتينول (أحد أشكال فيتامين أ) قبل النوم بعد التأكد من عدم وجود أي موانع للاستخدام، حيث أنه يخفف من حب الشباب الناتج عن الإفرازات الدهنية الشديدة في البشرة، ويساعد في تقشير البشرة أيضاً. قد يسبب بعض التهيج في بداية استخدامه، وإذا حدث ذلك يمكن مزجه مع مرطب.
للمزيد:
- حب الشباب مشكلة يمكن تفاديها1
- الروتين اليومي الصحيح للعناية بالبشرة
- فوائد شرب الماء والكمية الموصى بها
المراجع:
سؤال من أنثى سنة 25
انا بعاني من حب الشباب من اول المراهقة هلق عمري 23 الي فترة مضغوطة نفسيا زاد الحب بشكل كبير خصوصا...
سؤال من أنثى سنة
لدي حبوب صغيرة في وجهي بعضها لها رووس بيضاء وبعضها مجرد حبوب بدون راس هل تفيدني قناع الاسبرين للتخلص منها؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره