جاتني ارتكاريا مزمنه سببها غير معروف مما جعلني خوافه ع نفسي كثيرة تفكير نفسيتي تعبت و قل نشاطي و صرت ما اتحمل الاخبار السيئه و جو النكد يدق قلبي منهم و صرت انفعاليه متشائمه

يجب ان يكون لديك ارادة في منع يدك بان تصل الى شعرك عندما تمرين بازمة نفسية وبداية تناولي حبة تل فاست 180 كل مساء قبل النوم واعملي فحوصات:- الزنك فيتامين دال فيتامين ب 12 الكالسيوم والغدة الدرقية وساساعدك

عدم ارتداء الملابس الصوفية عدم التعرض للاجهاد والحرارة عدم تناول التوابل والبهارات حب لوراتدين حبة صباحا

لابد من الابتعاد عن مسببات التوتر النفسي وممارسة الرياضة وخاصتا رياضة الاسترخاء وممكن الاستعانة ببعض مضادات الاكتئاب 

مبدئيا تأكد من فحص الغدة الدرقية

أكثر أنواع زيادة التعرق شيوعا هو النوع المحدد في بعض الأماكن مثل كفوف الأيدي أو باطن القدمين أو تحت الإبط توجد بعض العلاجات الموضعية، والتي تكون في أغلب الأحيان فعالة بشكل كبير، مثل: 1- استخدام unfragranced aluminium salt preparation بتركيز من10% إلى 25% مثل: Drichlor liquid أو غيره، أو من خلال تركيبة في الصيدليات، ويكون الاستعمال بواقع مرة يوميا لعدة أيام متتالية لحين السيطرة على التعرق، ثم مرة أو مرتين أسبوعيا للحفاظ على النتيجة، وهذا العلاج فعال ومفيد جدا في حالتك، ويمكن استخدامه على مناطق الإبطين وكفوف الأيدي. 2- يوجد أيضا علاج يستخدم في بعض المستشفيات يسمى Iontophoresis 3- يمكن حديثا العلاج بالحقن Botox بالإبط أو بالأيدي وهو يدوم لمد 6 اشهر

اخذ اقراص مضاد تحسس

راجعي طبيب غدد صم او داخلية شوية فحوصات وان شاء الله يوضع التشخيص والعلاج

راجع اخصائي حساسية صدر

علينا معرفة نسبة الحديد والكالسيوم وفيتامين دال كذلك عليك اجراء فحص الغدة الدرقية والزنك بعدها اقدم لك المساعدة