انا ٢٠ اعاني من مشكلة عدم توحد لون الجسم وسواد شديد في منطقة الابطين و

سلامتك يوجد مثل هذه الحالات يكون هناك نمو زائد للشعر وهو طبيعي وممكن التخلص منه بواسطة جلسات ليزر لازالت الشعر اما التعرق فهل هو في هذه المنطقه فقط ام في مناطق اخرى وهو موجود لدى بعض الاشخاص ويسمى هايبر هيدروزز وننصح بمراجعة طبيب مختص للمشكلتين لعمل التحاليل اللازمه وننصح بعدم التوتر حيث له دور في زيادة التعرق سلامتك

هذه حساسية من ألشمس ،وأفضل علاج هو الوقاية من الشمس ليس خطيرا ولا هو سرطان وإنما حساسية وعدم احتمال جلدك لأشعة الشمس وإليك - القواعد الأساسية لوقاية البشرة من أشعة الشمس:‏ بغضّ النظر عن لون البشرة أو نوعها أو السن، فإن أخذ الحيطة أثناء التعرض لأشعة الشمس، وخاصة الأشعة ما فوق البنفسجية، يساعد على تجنب تلف البشرة وبالتالي تصبغات أو سرطان الجلد.‏ أيضاً بسبب الأرصفة أو الجدران، التي تؤدي دور عاكس طبيعي للأشعة.‏ وتفادياً للاضرار التي قد تسببها أشعة الشمس لبشرتك، إليك القواعد الأساسية لوقاية فعالة من أضرار الأشعة:‏ 1- لا تُطِل الجلوس في الشمس، وإن قمت بذلك لفترات قصيرة اتخذ جميع التدابير الوقائية المذكورة في هذه المقالة. وحاول البقاء دوماً في ظل الشجر أو المظلة. وتذكّرْ أن «ذوي الوجوه الشاحبة» الذين يقضون أيامهم في الداخل ثم يذهبون لقضاء أسبوعين تحت أشعة الشمس لاكتساب السمرة الشديدة، إنما يزيدون من خطر إصابتهم بسرطان الجلد. 2-لا تهمل الوقاية أبداً:‏ إحذر التعرض السلبي لأشعة الشمس، إذ يؤكد الأطباء أن الخروج إلى الشمس بدون وقاية لمدة عشر أو عشرين دقيقة، للذهاب إلى العمل، أو إيصال الاولاد إلى المدرسة أو قضاء مهمة ما، هو مصدر الضرر الأكبر الذي يصيب البشرة عبر السنوات.‏ إستخدم مستحضر وقاية على مدار السنة. وقم بدهن بشرتك بعناية قبل 15 أو 30 دقيقة من الخروج إلى الشمس، ثم كرر دهنها كل ساعتين.‏ 3- حذار من شمس الظهيرة:‏ تجنب التعرض للشمس حين تكون الأشعة في ذروتها، أي بين العاشرة صباحاً والرابعة مساءاً. واتبع «قاعدة الظل»، فعندما يكون ظلك أقصر من طولك عليك بملازمة المنزل.‏ 4- إرتدِ الملابس الواقية:‏ إرتدِ ملابس واقية عندما تتعرض مباشرة لأشعة الشمس، كالقبعات العريضة والقمصان الطويلة الأكمام والسراويل. ويستحسن اختيار الملابس القطنية الخفيفة الفاتحة اللون والمنسوجة بإحكام، لأنها تؤمّن حماية من الشمس. واعلم أن الأقمشة الشفافة لا تحجب أشعة الشمس، وأن الملابس المبللة والملتصقة بالجسم تسمح بمرور الأشعة ما فوق البنفسجية المؤذية. فعموماً تقلّ قدرة النسيج على وقاية الجسد عندما يكون مبللاً.‏ 5 إستخدم النظارات الشمسية:‏ إحم عينيك باستمرار بواسطة نظارات شمسية داكنة اللون، عندما تكون خارج المنزل خلال النهار. واختر النظارات التي تؤمن الحماية المطلوبة.‏ الطريقة المثلى للوقاية من أشعة الشمس الضارة لتقي بشرتك من أضرار أشعة الشمس الضارة #احرصي على وضع الكريم الواقي قبل خروجك من المنزل بـ 15 إلى 30 دقيقة، وذلك لكي تمتصه البشرة وبالتالي تتوفر لها الحماية القصوى. أيضا ضعي كمية مناسبة منه تغطي جسمك بطبقة رقيقة ولكن متساوية، وليس هناك من داع لأن تطلي جسمك بالكريم الواقي ولكن إن كانت بشرة وجهك حساسة وسريعة الاحمرار فمن الأفضل شراء كريم واقي خاص بالوجه لتجنب الاحمرار غير المستحب. كرري وضع الكريم كل ساعتين إن كنت تتسكعين في الخارج، وكل 30 دقيقة إن كنت تقومين بأي نشاط يسبب التعرق فذلك يجعل الواقي أقل فعالية، . ومن أهم الواقيات الطبيعية من أشعة الشمس: زيت السمسم الصافي والمسي الفرق بنفسك واجعليه سر نضارتك ونعومة بشرتك. كما أن الرجوع إلى استخدام المواد الطبيعية مما تنتجه الطبيعة من زيوت وحبوب وغيرها الطريق السليم إلى التمتع بصحة جيدة للجسم والجلد، زيت السمسم يستخدم كحامي للبشرة من أشعة الشمس الحارقة فهو يستخدم لترطيب الجسم والعناية بالبشرة وهو أفضل حامي للبشرة من الشمس أي أنه يستخدم كـمانع للشمس sunbloc وهذه خلطات من الزيوت الجيدة لوقاية الوجه من تأثير الشمس زيت اللافندر ـ لحمامات الشمس : المكونات : ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم. ـ 4 ملاعق كبيرة زيت قرنقل. ـ 2 ملعقة كبيرة خل تفاح. ـ بضع نقاط من زيت اللافندر. ____________ (*) هذه الأشعة الضارة هي الأشعة فوق البنفسجية.. وتعمل هذه المستحضرات على امتصاصها وبذلك تحمى البشرة من آثارها الضارة التي تنشأ بسبب طول مدة التعرض لأشعة الشمس. التحضير : تقلب المكونات تقليباً جيداً لعمل خليط متجانس. ثم يحفظ الخليط في زجاجة. لا تقتصر فائدة زيت اللافندر في الوقاية من الآثار الضارة لأشعة الشمس ، لكنه يعمل كذلك على طرد الناموس والذباب والحشرات الماصة للدم التي قد تتعرض المرأة لأذاها أثناء عمل حمامات الشمس. دهان مركّز للوقاية من الشمس : المكونات : ـ 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند. ـ 3 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو. ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم. ـ 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون. ـ 2 ملعقة كبيرة زيت لوز. ـ 570 مل شاي هندي مركّز بارد. التحضير : يُسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى الذوبان.. ثم يضاف باقي الزيوت مع التقليب ثم يرفع الإناء من على النار ، ويُصبّ عليه الشاي. يقلب الخليط لعدة دقائق ، ثم يحفظ في زجاجة ، مع مراعاة رج الزجاجة قبل الاستعمال. وإذا ظهر الإحمرار يمكنك استخدام مرهم بروتوبيك أو مرهم ساليسيليك أسيد.

للجفاف يفضل استخدام مرط يحتوي على اليروريا،، للاسمرار يفضل استخدام كريمات التفتيح المحتوية على فيتامين سي حمض ترانكسميك هيدروكوينون ريتينويد حمض كوجك بوليفينول حمض أزالياك

تقشر ما بين الحاجبين هو بسبب الاكزيما الدهنية علاجها يكون بكريم يحتوي على مضاد للفطريات مع نسبة خفيفة من الكورتيزون او بمكن ايستعمال كريم الأليديل اما بالنسبة للح الابيض فهذا ما يسمى بالزيوان الابيض و علاجه يكون بكريمات تحتوي على مشتقات الفيتامين أ و هي كريمات مقشرة , بالنسبةة للاثار فهناك طرق عديدة للعلاج تعتمد على نوع الاثار مثل الليزر و التقشير او الجراحة و غيرها

عليك استخدام واقي شمس مناسب تضعينه على المناطق المكشوفة قبل التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة ثم ابتدئي باستعمال كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا مع تناول حبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا وبعد شهر نستطيع تقديم كريم آخر ينهي الفرق في لون الجلد ويوّحده وأكثري من تناول البرتقال والليمون

اسمرار لون البشرة يكون بسبب زيادة افراز مادة الميلانين التي تصبغ الجلد باللةن ا لسمر ، استخدمي مرطب كريم إي 45 ,كذلك كريم فيد آوْت أو بيوتي آند شايْن مرتين يوميا مع تجنب التعرض لأشعة الشمس مجموعه هيربالايف وهي مكونه من كريم نهار وكريم ليلي وهي فعالة في ترطيب البشرة ومنع تكون وإزالة التجاعيد خاصة حول العين وإزالة السواد من حول الفم والدقن -

هل هناك حبوب او احمرار او قشور؟ اولا لابد من استثناء وجود الفطريات قبل العلاج اما اذا كان لايوجد اي دلالئل للفطريات كالاحمرار والقشور والحبوب فهذا مجرد تهيج يحصل في ثنايا الجلد خصوصا مع التعرق والرطوبة والاحتكاك المستمر لذا ينصح بلبس الملابس القطنية التي تمنع الاحتكاك بين الفخذين والاهتماما بنظافة المنطقة وتهويتها باستمرار كما يمكن استعمال كريم يحتوي على مادة الزنك للتخفيف من التهيج

لون الجسم الأسمر يكون بسبب زيادة هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر وبما أن الجزء الأسمر عندك هو المكشوف ، وأن باقي الجسم المغطى لونه أفتح فعلى الأرجح أن السبب هو التعرض للشمس لأتها تزيد من إفراز هرمون الميلانين ، يمكنك استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت . وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتن.وهناك كريم ممتاز وهو انلايتيكس يبيض خلال شهر ، فيمكنك استحدام المتوفر في الصيدليات وكلها جيدة.

على الأر جح أنها التهابات فطرية ، أولا يجب الحرص دائما على التنشيف الجيد بعد الغسل ، إستخدمي مرهم مضاد للفطريات ومن أحدثثها Lamisil ,وكذلك حبوب Lamisil250مغم فإذا شعرت بع أسبوعين بتحسن فتابعي العلاج لمدة شهرين متتاليين