أنا لاأنام لوقت كافي والصبح أستيقظ وجهي وعيني واليدين منتفخين وأحس رأسي ثقيل. مع العلم أن زرت الطبيب وعملت تحليل عندي نقص في الكولستيرول ونقص بسيط في الحديد مع حساسية

سلامات ان شاء الله راجعي طبيب داخلية

تناول حبة زنك يوميا 50 ملغ بعد الفطار وحبة تل فاست 180 كل مساء قبل النوم واعلمني بالنتيجة كي اتابعك

ضعف الدم ونقص فيتامين د من العوامل التي تؤدي الى تساقط الشعر انصحك بمراجعة الطبيب الباطنية للعلاج و المتابعة

لابد من عمل فحوصات منها وظيفة الغدة الدرقية وفيتامين د

يسبب نقص فيتامين ب12 أعراض كثيرة على الجهاز العصبي خاصة وعلى أجهزة أخرى بالجسم مثل إصفرار الجلد والتعب والشعور بالوخز والخدران في أي مكان بالجسم كما أنه يؤثر على التوازن والحالة المزاجية والرؤية، ويسبب نقص ب12 التهاب اللسان وتغير لونه وشكله وحدوث تقرحات فيه. يمكن الحصول على ب12 من مصادر طبيعية مثل اللحوم والأسماك والبيض والألبان، كما يمكن تناول مكملات ب12 بعد إستشارة الطبيب.

لا يوجد علاج سحري لتسافط الشعرأفضل علاج هو علاج السبب ، تناول كبسولة زد-- سبان، وكبسولة سنتروم أو perfectodilأو Novophaneمفيد جدا لنمو الشعر أو كبسولة Phytophanere capsule for hairloss ودهن الرأس بمحلول مينوكسيديل4%وهناك دواء جديد اسمه فنيستراد nopeciaallo Plus على شكل حبوب ويعطى للرجال فقط و قد تم حديثاً تصنيع دواء جديد يشبه الدواء السابق و يعمل بآلية مشابهة ويعطي نتائج أفضل و اسمه العلمي Dutasteride ، ودواء فيفسكال Viviscal حبوب حصلت على الميداليه الذهبية فى علاج الشعر ودواء بنتوجار مفيد جدا لشعر النساء،ودواء جديدا اسمه أناجٍن Anagen والأمنكسيل” أمبولات ذات مفعول قوي وهناك أمبولات أناستيم Ducray Anastem فايدة هذه الأمبولات تغذي فروة الرأس وتحسن الدورة الدموية وتطول عمر الشعره وامبولات اكرينال اثبت انها افضل علاج لوقف تساقط الشعر نهائيا بدون آ ثار جانبية وعند التوقف لن يعود الشعر ليتساقط مرة اخرى

هل بشرتك دهنية ام لا حتى اساعدك بالنسبة للحبوب في الوجه اما السمار فاستخدمي كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا وكريم لوكاسيد ار 3% كل مساء قبل النوم وبعيدا عن الضوء

انصحك بالكشف عند طبيب باطني

تناول حبة زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار تساعدك في حساسية الصدر ايضا والشيب مع فيتامين بي كومبلكس وضروري جدا معالجة نقص فيتامين دال لأنه يقوي جهاز المناعة في الجسم ويساعد في حالة حساسية الصدر وعليك معالجة جفاف الجسم ليستقيم الأمر

تاكدي من نسبة فيتامين دال كي تتناولي الجرعة المناسبة وقومي بفحص الكالسيوم والزنك وبي 12 ومخزون الحديد