انا شعرى فى الشتاء بيبقى كويس جدا لكن فى الصيف خشن وهايش بطريقة فظيعة بستخدم شامبو طبى وحمام كريم كويس واحيانا بعمل حمام زيت وبرضو فى الصيف صعب اوى برغم انى بتجنب الشمس

إن تقشير البشرة يعتبر من طرق العناية بالبشرة التي تساعد على إزالة الجلد الميت وتساعد على تفتيح البشرة وتساعد في الحصول على الفائدة القصوى من منتجات العناية بالبشرة المستخدمة نتيجة سهولة دخولها في طبقات البشرة، وعند تقشير البشرة يجب مراعاة ما يلي:

• تجنب التعرض لأشعة الشمس بدون تطبيق واق من الشمس بنسبة حماية عالية مع مراعاة تجديد واقي الشمس كل 4 ساعات تقريباً.
• تجنب تقشير البشرة بشدة وأكثر من مرتين في الأسبوع.
• تدليك البشرة مع مقشر الجلد بحركات لطيفة دائرية ومن ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفه برفق شديد واستخدام مرطب طبي مناسب.
• استخدام المقشرات التي تحتوي على حمض السالساليك، أو حمض الجليكوليك، أو حمض اللاكتيك، أو حمض الستريك وغيرها.
• استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين ج، فيتامين أ، فيتامين هـ، العسل، الشاي الأخضر، وغيرها.
• استخدام المنتجات التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد.

أما بالنسبة لحب الشباب فيوجد العديد من العلاجات التي يتم اللجوء إليها ويعتمد ذلك على نوع حب الشباب وشدته لذلك يفضل استشارة الطبيب المختص لتقييم شدة الحالة والعلاج المناسب.

للمزيد:

• كنوز طين البحر الميت
• ما هو تقشير الجلد أو السنفرة؟
• خلطات طبيعية لتقشير الوجه
• صابونة البابايا

المرجع:

• Exactly How To Exfoliate Your Face—Without Ruining Your Skin
• The Best Face Exfoliators
• How to Exfoliate Your Face Without Hurting Your Skin