انا اعاني من تعرق اليدين والقدمين و في الصيف والشتاء ولا اعلم الاسباب

• وجود مشكلة صحية في الحبل الشوكي. 
• إدمان الكحول والمخدرات.
• القلق.
• السكري.
• النقرس.
• أمراض القلب.
• فرط نشاط الغدة الدرقية.
• السمنة. 
• مرض باركنسون.
• الحمل
• أمراض الجهاز التنفسي.
• الحزام الناري.
• بعض أنواع السرطان، مثل مرض هودجكين.
• بعض أنواع العدوى - فيروس نقص المناعة البشرية والملاريا والسل.
• بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب، ومضادات الكولينستراز (بالإنجليزية:Anticholinesterases) المستخدم لعلاج مرض الزهايمر، وبيلوكاربين (بالإنجليزية: Pilocarpine) المستخدم لعلاج الجلوكوما، وبروبرانولول (بالإنجليزية: Propranolol) المستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم.

يمكن اتباع العادات التالية للحد من اسباب التعرق الزائد تحت الابط في الشتاء: 

• مزيلات العرق لإخفاء رائحة العرق.
• مضادات التعرق المحتوية على كلوريد الألومنيوم لسد الغدد العرقية.
• وضع وسائد قطنية تحت الابط. 
• لبس الاقمشة القطنية والابتعاد عن تلك المحتوية على ألياف النايلون.
• لبس الأحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي وليس الصناعي.
• حلق شعر تحت الإبط.
• تجنب الأطعمة المحفزة للتعرق؛ المحتوية على الكافيين، والفلفل الحار، والبصل والثوم، والوجبات السريعة، والكحول وغيرها من الأطعمة.
• شرب كميات كافية من الماء.
• الامتناع عن التدخين.

أما طرق العلاج فهي تعتمد بشكل رئيس على معالجة أسباب تعرق الإبط في الشتاء، كما يمكن أن يلجأ الأطباء إلى بعض الحلول العلاجية كما يلي: 

• الإرحال الأيوني: تغمر اليدين أو الرجلين بوعاء به ماء، يمرر به تيار كهربائي غير مؤلم لمدة 20-30. 
• حقن البوكوتس للأعصاب المحفزة للغدد العرقية.
• مضادات الكولين؛ تمنع هذه الأدوية انتقال السيالات اللاودية العصبية.
• قطع العصب الودي الصدري بالمنظار ويلجأ لها بالحالات الشديدة الغير مستجيبة للعلاجات الأخرى. 

 لذا ينصح بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة ووصف العلاج المناسب. 

للمزيد: 

• فوائد خروج العرق من الجسم
• الفرق بين مزيل العرق ومضادات التعرق

المراجع: 

• What is hyperhidrosis?
• 9 Ways to Prevent Sweaty Armpits