الفيتامينات للشعر والجلد والاضافر والتخلص من الارق والنسيان

icon 9 أكتوبر 2015
icon 801
الفيتاميناتالمفيدة للشعر والجلد والأضافر والتخلص من الأرق والنسيان
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الزنك فيتامين ب 12 والكالسيوم وفيتامين دال 0 2015-10-09T15:59:10+00:00
الزنك فيتامين ب 12 والكالسيوم وفيتامين دال اقرأ المزيد
الزنك فيتامين ب 12 والكالسيوم وفيتامين دال

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

كيفية التخلص من تساقط الشعر

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة اذ نستطيع ايقاف التساقط خلال 10 ايام وبعدها نواصل نمو الشعر من جديد

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

ما هو علاج تساقط الشعر الغزير واسباب تساقط الشعر واي فيتامين مسؤل عن تقوية بصيلات الشعر

لا يمكن تحديد علاج لتساقط الشعر قبل تحديد أسباب تساقط الشعر، ومن أسباب تساقط الشعر الشائعة ما يلي:

  • التغيرات الهرمونية نتيجة الحمل أو الولادة أو الرضاعة الطبيعية وغيرها.
  • اضطرابات الغدة الدرقية.
  • مشاكل في فروة الرأس.
  • تناول أدوية معينة.
  • التعرض لصدمة عاطفية.
  • اتباع نظام غذائي يفتقر للبروتينات والحديد والعناصر الغذائية الأخرى.
  • فقر الدم.
  • التقدم بالعمر.
  • تسريحات معينة للشعر.

ينصح بضرورة إجراء تحاليل للدم لتحديد السبب والعلاج المناسب، وأما عن الفيتامينات والعناصر الغذائية المسؤولة عن نمو الشعر وتقوية بصيلات الشعر فتشمل:

  • فيتامين أ.
  • فيتامينات ب.
  • فيتامين ج.
  • فيتامين د.
  • فيتامين هـ.
  • الحديد.
  • الزنك.
  • البروتين.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

تساقط الشعر من المقدمة بسبب الاكزيما وحب على الكتفين والظهر عدم صفاء لون ااعيون

بالنسبة لتساقط الشعر فانصحك بعمل فحوصات للتاكد من عدم وجود سبب داخلي مثل نقص الحديد او الزنك او اضطرابات في وظائف الغدة الدرقية او اختلال في الهرمونات الذكرية كما لا بد من استثناء العامل الوراثي كمسبب لتساقط الشعر وبناء على المسبب يتم العلاج اما بالنسبة للصلع الوراثي الذي يتميز بقلة كثافة الشعر في مقدمة الراس فالعالج الافضل له هو المينوكسيديل

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم اعاني من جفاف وتشقق الشفايف باستمرار .. تقصف الشعر وتساقطه باستمرار ولا يستجيب للعلاجات . تعب عام

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة حيث نقص في اكثرها يسبب ايضا هزال وضعف عام وبعد النتيجة استطيع ايقاف تساقط الشعر خلال 10 ايام واعادة ما تساقط تدريجيا وانعاء جفاف الشفاه تواصلي معي

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

سقوط الشعر وبهتانه وجفافه ما حلهم وتقصف اﻻطراف وشعر خفيف ما الحل لتقويته وجعله شعر صحى خالى من العيوب وجعله...

عليك القيام باجراء الفحوصات التالية لأنك تعانين من نقص في اكثر من واحدة من الآتي: الزنك فيتامين دال والكالسيوم وفيتامين ب12 والغدة الدرقية وبعدها اقدم لك المساعدة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

ماهو سبب تساقط الشعر وماهو علاجه واريد اسم فيتامين جيد للشعر والبشره وفقر الدم للاستخدام اليومي؟

يعتبر تساقط الشعر أحد أعراض فقر الدم حيث يجب أن يتم تحديد نوع فقر الدم وعلاجه تحت إشراف الطبيب بالأدوية والجرعات المحددة للتقليل من تساقط الشعر الذي قد يعود أيضاً لأحد الأسباب التالية:

  • أسباب وراثية.
  • الاضطرابات الهرمونية.
  • تناول أدوية معينة مثل أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم أو النقرس أو الاكتئاب وغيرها.
  • تعرض الرأس للعلاج الإشعاعي.
  • الضغط النفسي والإجهاد.
  • تصفيف وتسريح الشعر بطريقة تؤدي لتساقط الشعر.
  • تقدم العمر.
  • سوء التغذية.
  • نقص الفيتامينات والمعادن المهمة.

وتجدر الإشارة أن علاج تساقط الشعر يكون بتحديد السبب وعلاجه مع مراعاة النصائح التالية:

  • تجنب بعض تسريحات الشعر مثل الكعكة أو ذيل الحصان.
  • تصفيف الشعر باستخدام مشط ذات أسنان عريضة.
  • التعامل مع الشعر برفق عند غسله أو تصفيفه.
  • تجنب تنظيف الشعر بالمياه الساخنة.
  • تجنب المبالغة في استخدام مجفف الشعر وأداه فرد الشعر.
  • حماية الشعر من التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
  • تجنب التدخين.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب، الزنك، فيتامين د، فيتامين ج، فيتامين هـ، الحديد، البروتنيات وغيرها.

للمزيد:

المرجع:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الفيتامينات مقالات طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
علاج الاكتئاب بالفيتامينات مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.