اعني من تعرق في اليدين والرجلين انا كنت صغيرة وعمرى الان اريد التخلص م

عندما تكون زيادة التعرق نتيجة ثانوية لمرض أولي فان علاج السبب سيكون بالتأكيد هو الخطوة الأولي للتخلص من هذه المشكلة المؤرقة ، بينما يوجه العلاج في النوع الأولي والذي لا يمكن نسبته لمرض ما الى مواجهة موضوع التعرق ذاته وبوسائل متعددة ومختلفة . والعلاج الموضعي لزيادة التعرق عموما له طرق عدة أبسطها هو تقليل التعرق الغزير أو التحكم فيه عن طريق علاجات خارجية مثل استعمال كلوريد الألومنيوم ( الشبه ) أو مضادات العرق الكيماوية ذات القوة الزائدة . والعلاج الموضعي يستعمل بصفة منتطمة في علاج الحالات البسيطة والمتوسطة من التعرق الزائد . كما يمكن استعمال أدوية عن طريق الفم للسيطرة على العرق الزائد مثل مضادات الكولين ومضادات بيتا وبعض الأدوية المهدئة . وفي الحالات الصعبة من غزارة تعرق اليدين كان بعض الأطباء ينصحون بالتدخل الجراحي ، حيث يتم قطع العصب السمبثاوي المغذي للمنطقة المطلوب علاجها ليتم ايقاف انتشار الاشارات العصبية من خلال العصب الى الغدد العرقية ، ويمكن اجراء هذه الجراحة في أي مكان في الجسم للسيطرة على التعرق في هذه الأماكن وخصوصا في اليدين وفي الوجه . وفي بعض الحالات يمكن اجراء هذه الجراحة باستعمال المناظير . وفي بعض حالات زيادة التعرق في منطقة الابط كان العلاج المقترح هو ازالة الغدد العرقية بالكامل بالجراحة كوسيلة للتخلص من المشكلة نهائيا ، ولكنها قد تترك آثارا ظاهرة على الجلد العلاج الأيوني الكهربي يفتح آفاقا جديدة ومع صعوبة وخطورة وارتفاع كلفة العلاجات السابقة وعدم تأثيرها الفعال ، كانت هناك حاجة لعلاج أبسط وأكثر أمانا واقل تكلفة ، وتحقق ذلك بالفعل بظهور طريقة "العلاج الأيوني الكهربي" وهو العلاج الذي أثبت فاعليته وخصوصا في حالات زيادة التعرق في اليدين وهي الحالة الأكثر ظهورا وتسببا في احراج المريض . والعلاج الكهربي الأيوني يستعمل التيار الكهربي في السيطرة على التعرق الزائد ، وقد لاحظ تقريبا كل من جرب هذا النوع من العلاج أن تعرق اليدين يتوقف بعد 4-7 جلسات علاجية ، ويستمر هذا التحسن لمدة تتراوح بين شهرين الى ثلاثة أشهر يتطلب الأمر بعدها دورة تنشيطية أخرى من الجلسات العلاجية . وهو علاج يمكن تكراره حيث أنه مأمون ورخيص ويمكن أن يتم في عيادة الطبيب المعالج بسهولة ويسر . وهذا النوع من العلاج مناسب تماما لحالات تعرق راحات اليدين وباطن القدمين ، حيث تغمر اليدين في حوضين ويستخدم فيهما الماء العادي كمادة قابلة للتأين وتمر الأيونات خلال جلد اليدين أو القدمين عن طريق قطبين كهربيين مجهزين بطريقة معينة وقوة مناسبة . وبالرغم من أن أسباب فاعلية هذه الطريقة العلاجية غير معروفة على وجه التحديد الا أن الخبراء يعتقدون أنها تساهم في اغلاق فتحات التعرق في راحة اليد أو باطن القدم وبالتالي تقلل وتمنع خروج العرق من راحة اليد. وخلال الجلسات العلاجية لا يشعر المريض بأدني احساس بعدم الراحة ، وتستمر الجلسة لمدة حوالي عشرين دقيقة لليدين أو القدمين ، وتكرر الجلسة كل يومين الى ثلاثة ولعدة جلسات قد تطول الى سبعة . ويقول الذين جربوا هذا العلاج الأيوني أنهم تحرروا تماما من الحرج الذي كانوا يشعرون به في الماضي من اياديهم المبتلة بالعرق ، فهم الأن يمدون أياديهم بثقة الى مصافحيهم ناظرين الى عيونهم بابتسامة واسعة ، بدون قلق من بحث مصافحيهم عن منديل يجففون به أياديهم بعد المصافحة . وفي بدايات الاحساس بعودة العرق الى راحة اليد بعد 3 أشهر من العلاج فان زيارة أخرى للطبيب المعالج تكون أساسية لتأكيد الثقة المكتسبة والحرية التي ظفروا بها من هذه الحالة المحرجة التي لن تتوارى خجلا بعد الآن .

أسباب التعرق فرط إفراز الغدة الدرقية أو انخفاض سكر الدم ، زيادة افراز الغدة النخامية ومرض الشلل العاشي والعلاج يكون بعلاج السبب وكذلك باستخدام حقن البوتولينيوم الذي يمنع خروج الناقل الكيميائي المسؤول عن تحفيز انتاج العرق وهي ناجحة آمنة ، وكذلك العلاج الجراحي بقطع غدة العرق او قطع العصب الودي الجواب : يحتوي الجسم على 3-4 ملايين غدة عرقية تفرز العرق ولكن هذا لايعني وجود الرائحة الكريهة التي لا تظهر الا عندما تقوم البكتيريابتحليل البروتينات الموجودة في العرق . ويعتبر تحت الابط المصدر الرئيسي للرائحة في الجسم كله وكذلك المنطقة بين الفخذين. الأسباب التي تؤدي الى ظهور الرائحة الكريهة هي التوتر والقلق النفسي واثارة الجهاز العصبي السمبتاوي ن والاضطراب الهرموني مثل اضطراب الغدة الدرقية ومرض السكري ، وجود التهاب بكتيري ، كسل في وظائف الكبد مما يعمل على انتقال السموم الى مناطق أخرى ، وتناول بعض المأكولات التي لها رائحة مثل البصل والثوم والملفوف والزهرة والفجل . ويمكن إيجازالأسباب التي تقف وراء رائحة الجسم الكريهة وهي كثيرة بما يلي على سبيل المثال لا الحصر: -1 فرط التعرق: معظم أو غالبية الرائحة الكريهة تصدر من المناطق الإبطية والأربية )أصل الفخذ( والقدمين، حيث يفرز العرق من قبل غدد عرقية معينة تسمى الغدد العرقية الفارزة Apocrin . ويكون العرق في هذه المناطق غنياً بالزلال Protein والدهون وعديم الرائحة، غير أنه بسبب قيام البكتيريا المتواجدة بشكل طبيعي على جلد الجسم، بالتغذية على هذه الدهنيات والزلال، تتكون مركبات كيميائية كريهة الرائحة، وهي الرائحة الطبيعية لهذه المناطق. ومعروف أن عمل هذه الغدد يتم بفعل تأثير هرمون التستوستيرون Testosterone ، وهذا يفسر صدور رائحة العرق بعد سن البلوغ. أما العرق في باقي أجزاء الجسم، فتفرزه غدد عرقية تسمى الغدد العرقية المفرغة Eccrine ، إذ يكون العرق أكثر ملوحة، فلا تتمكن بكتيريا الجلد من التغذية عليه )لحسن الحظ(، وإلا لأصبحت رائحة كل الجسد )بمناطقه المختلفة( لا تطاق. ناهيك عن أن تبخر العرق في هذه المناطق أسرع منه في المناطق الإبطية والإربية والقدمين. أسباب رائحة الجسم الكريهة ومن هنا يمكن أن نستنتج أنه كلما زاد التعرق زادت الرائحة الكريهة المنبعثة من المناطق الثلاث المذكورة سابقاً. أما بالنسبة لأسباب فرط التعرق، تحديداً، فنالك عدة أسباب تؤدي اليه، وهي: الجهد الجسدي، وفرط نشاط الغدة الدرقية Hyperthyroidism والإلتهاب الموضعي، والبدانة، والقلق وارتفاع درجة حرارة ورطوبة الجو، وتناول بعض أنواع الأدوية، وبخاصة الأدوية المضادة للإكتئاب. -2 البدانة: تؤدي زيادة وزن الج المفرطة الى تكوين ثنايا وزوايا جلدية عديمة التهوية، والتي تشكل بدورها منا طق منا سبة لنمو ا لفطر يا ت والبكتيريا والجراثيم اللاهوائية Anaerobic )التي تنمو في جو خا من الأكسجين(، وتسبب التهابات يترتب عنها صدور رائحة كريهة -3 داء السكري: تشكل زيادة مستوى السكر في الدم أرضية خصبة وغذاء دائماً للجراثيم والفطريات التي تعيش على الجلد، وخاصة في منطقة الأعضاء التناسلية الخارجية، لأن السكر الزائد في الدم يخرج عن طريق جهاز التناسل - والبول -4 التهاب الأعضاء التناسلية: يؤدي التهاب الأعضاء التناسلية اخارجية والداخلية لدى الأنثى، الى حدوث إفرازات صديدية )قيح( وغير صديدية ذات رائحة كريهة. وهنالك حالة مرضية تسمى التهاب المهبل غير المميز Non Specific Vagini t i s ، وتنشأ بسبب تكاثر البكتيريا المتواجدة بشكل طبيعي في المهبل، مما يؤدي الى زيادة عددها، وبالتالي تكون إفرازات مهبلية ذات رائحة شبيهة برائحة السمك. وسبب هذه الحالة المرضية غير معروف حتى تاريخ كتابة هذا المقال، غير أنه من الممكن أن يكون ذا صلة بالكرب النفسي Stress والإجهاد والإرهاق، أو استخدام صابون وشامبو غنيان بالمواد الكيميائية -5 عدم التحكم بالبول: يؤدي عدم السيطرة على البول الى تلوث الثياب الداخلية، وبالتالي صدور رائحة كريهة. وهنالك أسباب عديدة لعدم المقدرة على ضبط البول، أذكر منها على سبيل المثال على الحصر: التهاب المجاري البولية، داء السكري، الأنيميا )فقر الدم(، فترة الحمل عند النساء وبعدها، التأثيرات الجانبية لبعض الأدوي -6 أجسام غريبة داخل الرحم: ق يؤدي وجود أجسام غريبة داخل الرحم والمهبل، وخاصة اللوالب المانعة للحمل، الى التهابات في هذه الأعضاء، مصحوبة بإفرازات مهبلية ذات رائحة كري -7 العقاقير: يؤدي تناول بعض أنوا الأدوية والعقاقير الى صدور رائحة غير مرغوب بها، إذ يتم إخراج العديد من العقاقير من الجسم عن طريق التعرق والتبول والتبرز. -8 المواد الغذائية: هنالك العديد من المواد الغذائية والأطعمة التي يؤدي تناولها الى صدور رائحة خاصة غير مرغوب بها، أذكر منها على سبيل المثال لا الحصر: الثوم والبصل والكثير من التوابل وخاصة الكمون والحلبة. للتخلص من الرائحة الكريهة يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية والاستحمام اليومي بل والاستحمام أكثر من مرة في اليوم الواحد وبعد كل حمام دهن الجسم بأحد الزيوت العطرية وأفضلها زيت المسك الأبيض أو زيت الورد أو زيت الياسمين حيث تتغلغل هذه الزيوت في الجلد دون أن تسبب حساسية ، وعند التعرق يفرز الجسم هذه الزيوت فتفوح رائحتها العطرة ومن الزيوت العطرة زيت الزعتر وزيت اليرمية وزيت الكاليبتوس . ويمكن عمل خلطة من هذه الزيوت تتكون من 15 قطرة زيت ميرمية و10 قطرات زيت زعتر و5قطرات زيت شجرة الكاليبتوس مع 30 مل من زيت بذور العنب أو زيت عباد الشمس ويدلك بها الجسم كاملا بعد الحمام .وأيضا حك منطقة الابطين بعصير خيارة وترك العصير يجف فيعمل مزيل طبيعي للعرق ، وتناول كأس 3مرات يوميا من شاي الميرمية ، ويتم تحضيره بوضع ملعقتين من ورق اليرمية الجاف في كأس ماء مغلي وتركه مغطى مدة 10دقائق . وتناول كأس مرتين يوميا من شاي الشمر ويتم تحضيره مثل شاي الميرمية فيعمل كمزيل لرائحة العرق من الداخل حيث يحفز خروج العرق بدون رائحة . ويجب تجنب التوتر ولانفعالات والقلق حت لايتم اثارة العصب السمبتاوي وبالتالي التعرق . يجب تجنب استخدام مضادات التعرق القوية لأنها تعمل على اغلاق مسامات الجلد اغلاقا تاما فتحدث نتائج عكسية ، ويفضل استخدام سبريه جاف بدون كحول وماء ويحتوي على سيلكون غازي ، أو جل بدون مواد دهنية وكحول . وننصح بتبس ملابس داخلي قطنية وليس نايلون وتغييرها مرتين يوميا لأن المنطقة الحسلسة من المناطق الأكثر تعرقا وبالتالي مصدرا للرائحة الكريهة اذا لم تتم العناية بها جيدا

العملية هي حل دائم للمشكاة و لكنها عملية دقيقة جدا و يجب ليجاد جراح متمكن و متمرس في هذه العملية بالتنظيرز الحل المؤقت الغير جراحي هو حقن البوتكس.

عليك وتحت اشراف الطبيب باستخدام مادةoxybutynin chloride 5 عيار خمسة ملغ نصف حبة مرتين او 3 مرات يوميا ويمكن زيادة الجرعة ولكن هذه المادةعليك الحذر إذا كنت تعانين من مشاكل في الغدة الدرقية او تخثر في الدم او في حالة التهاب القولون او انسداد الأمعاء اوضغط العين او خلل في وظيفة القلب. او إذا كان لديك حساسية من اللكتوز. كما ان هذا الدواءقد يضعف من يقظتك فعليك الحذر اثناء قيادة السيارة. لذا أكرر يجب تناول هذا الدواء تحت اشراف الطبيب فقط

عليك وتحت اشراف الطبيب باستخدام مادةoxybutynin chloride 5 عيار خمسة ملغ نصف حبة مرتين او 3 مرات يوميا ويمكن زيادة الجرعة ولكن هذه المادةعليك الحذر إذا كنت تعانين من مشاكل في الغدة الدرقية او تخثر في الدم او في حالة التهاب القولون او انسداد الأمعاء اوضغط العين او خلل في وظيفة القلب. او إذا كان لديك حساسية من اللكتوز. كما ان هذا الدواءقد يضعف من يقظتك فعليك الحذر اثناء قيادة السيارة. لذا أكرر يجب تناول هذا الدواء تحت اشراف الطبيب فقط

عدم التعرق:قد لا يظهر العرق على سطح الجلد ويرجع ذلك إلى أسباب أهمها:(أ) خلقي:طوهو عدم وجود الغدد العرقية.(ب) مرضي:كما هو الحال في مرض السكر أو مرض الصدفية والفقاعة وكذلك بين المصابين بالحساسية الوراثية أحيانا، يتجمع العرق تحت الجلد وينشأ نتيجة ذلك ظهور بثور صغيرة تحت الجلد خاصة على المناطق المغطاة بالملابس مثل الصدر والظهر. وتسبب هذه وخز وحرقان بالجلد مع ضيق عام كما هو الحال في مرض "حمو النيل" أو ما يسمى أحياناً "حبوب الحرارة".وتظهر بثور مثل حبة الشعير ذات لون فاتح وقد يظهر بها سائل شفاف وهو العرق تحت سطح جلد الأصابع

اذا كان يظهر مرة في الشهر فبسبب افرازات هرمونية واذا ظهر بعد الجهد وغاب بعد مدة فبسبب التعرق والفرازات حمضية للغدد يجب التنظيف بالماء والصابون 3 الى 4 مرات في اليوم واستعمال مضاد التعرق الكثيف لدى الصيدلي.

استخدم كريم يحتوي كورتيكوستيرويد ومضاد حيوي ولا تلمس بيدك المواد الكيماوية ةالتراب والعشب

آسباب متعددة لفرط التعرق- تنظيم حرارة الجسم، وكرد فعل على حرارة الجو أو زيادة الحركة-آسباب عاطفية ، -التسمم الدرقي والناجم فرط نشاط الغدة الدرقية وفرط التعرق قد يكون مجهول السبب،أو ثانوي لأسباب مثل الحرارة واختلال الأيض, وداء هوجكين والسل وأنواع مختلفة من السرطان، أو استعمال أدوية معينة مثلالبروبانولول ومضادات الإكتئاب ثلاثية الحلقات والفيزوستيغمين. أو انخفاض مستويات السكر في الدم ،ويمكن للتغيرات في الجسم في مراحل معينة من الحياة مثل مرحلة المراهقة،سن اليأس و انقطاع الطمث ، تناول المواد التي تتسبب زيادة نشاط آلية الجسم لتنظيم الحرارة مثل تناول الكحول، والكافيين في القهوة والشاي والكولا، السمنة .
- الاضطرابات النفسيةوزيادة إفراز الغدة النخامية والشلل الرعاشي

آسباب متعددة لفرط التعرق- تنظيم حرارة الجسم، وكرد فعل على حرارة الجو أو زيادة الحركة-آسباب عاطفية ، -التسمم الدرقي والناجم فرط نشاط الغدة الدرقية وفرط التعرق قد يكون مجهول السبب،أو ثانوي لأسباب مثل الحرارة واختلال الأيض, وداء هوجكين والسل وأنواع مختلفة من السرطان، أو استعمال أدوية معينة مثلالبروبانولول ومضادات الإكتئاب ثلاثية الحلقات والفيزوستيغمين. أو انخفاض مستويات السكر في الدم ،ويمكن للتغيرات في الجسم في مراحل معينة من الحياة مثل مرحلة المراهقة،سن اليأس و انقطاع الطمث ، تناول المواد التي تتسبب زيادة نشاط آلية الجسم لتنظيم الحرارة مثل تناول الكحول، والكافيين في القهوة والشاي والكولا، السمنة .
- الاضطرابات النفسيةوزيادة إفراز الغدة النخامية والشلل الرعاشي