اعاني من مشكلة ان اظافر اصابع قدمي اليمنى فيها تقشرات وتقعرات علما ان قدمي اليسرى سليمة
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من تشققات في اطراف اصابع يدي اليمنى
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم, لدي تقشر في جميع رؤوس أصابع اليد من الباطن و أيضا تقشر طفيف في راحة اليد اليسرى إلى...
سؤال من أنثى سنة
في القدم من أسفل أعاني من دوائر جلد ميت على الاصبع الكبير واسفل الاصبع الثاني في القدم ما الحل لهذه...
سؤال من أنثى سنة
سوْال: انا لدي تقشر حول أظافر أصابع اليد و يدي دائماً باردة اشعر بالدوار احيانا و لدي الم في الظهر...
سؤال من أنثى سنة 24
عندي مشكلة بأظافري في يدي اليمنى و اليسرى انه اظافري قاعده تتكسر بسهولة فما هي الأسباب؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة لتكسر الأظافر بسهولة، بما في ذلك:
- نقص العناصر الغذائية: يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن، مثل الكالسيوم والحديد والزنك والبيوتين، إلى ضعف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.
- التعرض للمواد الكيميائية: يمكن أن تؤدي بعض المواد الكيميائية، مثل الأسيتون الموجود في مزيلات طلاء الأظافر، إلى تجفيف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.
- الإصابة أو الصدمة: يمكن أن تؤدي الإصابة أو الصدمة إلى تقصف الأظافر أو كسرها.
- الأمراض أو الحالات الصحية: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض أو الحالات الصحية، مثل قصور الغدة الدرقية أو الصدفية، إلى ضعف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.
- العوامل البيئية: يمكن أن تؤدي العوامل البيئية، مثل الرطوبة المنخفضة أو التعرض لأشعة الشمس، إلى جفاف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.
أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب قبل تطور المزيد من المضاعفات الصحية، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تقوية الأظافر وتقليل تكسرها:
- تناولي نظام غذائي صحي: تأكدي من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الأظافر، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- استخدمي مرطبًا للأظافر: يمكن أن يساعد الترطيب في الحفاظ على الأظافر قوية وصحية.
- قللي من تعرضك للمواد الكيميائية: إذا كنت تستخدمين منتجات الأظافر، فاحرص على ارتداء قفازات واقية.
- احمي أظافرك من الإصابة أو الصدمة: تجنبي استخدام الأظافر كأدوات.
- حافظي على رطوبة أظافرك: اغسلي يديك بالماء الدافئ والصابون، ثم ضعي طبقة رقيقة من مرطب اليد على أظافرك.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
يوجد اثار بهاق في اطراف اصبع اليد والارجل وجزء من الركبة في الرجل اليسرى
سؤال من ذكر سنة
يصيح لدي انتفاخ في يدي اليمنى واليسرى بدون الالم ليوم او يومان كل فترة وكعب رجلي اليمنى واليسرى وهذا وراثة...
سؤال من ذكر سنة
لدي في يدي اليمني بين اصابع السبابة و الخنصر والبنصر حكة و حب صغير كأنه مملوء ماء و و يسبب...
سؤال من أنثى سنة
منذ فترة طويلة أعاني من عدم نمو أظافر اليد اليمنى , و اليسرى تنمو أظافرها لكن ليس كالسابق و شعر...
سؤال من أنثى سنة
لدي خطوط سوداء على اظافر قدمي اليسار مع التشققات في بعض الاظافر وكذلك ان واحد من اظافري بشكل محدب ما...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره