ضغطي 140/90 في الصباح وال90 ترتفع وتصل بحد اقصي الي 100 عند التوتر او المشي لمدة 5 دقائق حيث انني اقيسه مباشرة دون استراحه في الصيدلية..... وينخفض الضغط الي 125/90 مساء ونبض قلبي يصل 130 واتناول اندرال 10 مغ مرتين ولا توجد مشكلة عضوية ، هل انا مريض ضغط؟

إن ضغط الدم الطبيعي للشخص البالغ السليم غير المصاب بمرض ارتفاع ضغط الدم يساوي أقل من 120/80، وإن ارتفاع قراءات ضغط الدم إلى 140/90 أو نحو ذلك يعتبر من مراحل ارتفاع ضغط الدم ولكن قراءة واحدة لا تكفي للتشخيص ويجب أن تتم مراقبة ضغط الدم على مدار فترة معينة بآلية معينة تحت إشراف الطبيب، ومن النصائح التي يجب اتباعها لضمان الحصول على قراءات صحيحة وواقعية لضغط الدم ما يلي : تجنب التدخين أو شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لمدة 30 دقيقة قبل قياس ضغط الدم. تجنب ممارسة التمارين الرياضية أو حتى المشي أو عمل أي مجهود لمدة 30 دقيقة قبل قياس ضغط الدم. العمل على تفريغ المثانة من البول قبل قياس ضغط الدم. الراحة الكاملة لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم. الجلوس بشكل صحيح على كرسي وليس على أريكة، بحيث يكون الظهر مستقيم ومدعوم وتكون القدمين مسطحتين على الأرض وليس متقاطعتين. الجلوس بحيث تكون الذراعين مدعومتين على سطح مستو مثل الطاولة. يجب العمل على قياس ضغط الدم في نفس التوقيت تقريباً كل يوم. تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس. ينصح باتباع النصائح أعلاه مع ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على الوزن الصحي مع تجنب استهلاك الأملاح ومراقبة ضغط الدم الذي غالباً سوف يتحسن ويكون ضمن الحد الطبيعي مع ضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال استمرار ارتفاع قراءات ضغط الدم. أما بالنسبة لنبضات القلب فإن المعدل الطبيعي يتراوح بين 60-100 نبضة في الدقيقة وفي حال وصول نبضات القلب إلى 130 نبضة في الدقيقة، على الرغم من تناول دواء إنديرال الذي يحتوي على المادة الفعالة بروبرانولول التي تستخدم في تنظيم ضربات القلب عن طريق العمل على مستقبلات بيتا، فإنه يجب مراجعة الطبيب المختص للتأكد من الجرعة المستخدمة وتحديد الحاجة لتعديل الجرعة أو تغيير العلاج أو إضافة علاج آخر وغيرها من الخيارات التي يجب أن تتم فقط تحت إشراف الطبيب المختص. للمزيد: لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟ الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟ معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم المرجع: Monitoring Your Blood Pressure at Home Get the most out of home blood pressure monitoring Inderal

السلام عليكم ويستمر ضغط الدم معي بالارتفاع ويصل 140/100 , 156/105 ,135/95 فجأة و يهبط فجأة مما يسب لي دوخة و صداع ينزل الى العين و عدم التركيز و اختلال في النظر بعض المرات واحيانا اشعر بأن اشياء تضغط في رأسي و تريد الخروج من الضغط تخطيط اقلب وسونار القلب سليم و الحمدالله اشعة الصدر سليمةوظائف الكبد و الكلى و تحاليل الدم سليمة والدكاترة يقولون لا تبدأ بالعلاج الىن لست بحاجة اليه في هذه المرحله!! ماذا تنصحون ان افعل ؟ و ما العلاج ؟ دوائي ام غذائي ؟ ما الاغذيه او السوائل التي تخفض الضغط بسرعه ؟ وهل السفر لمسافات بعيده بالسيارة او الطيارة يأثر على الضغط ؟ وشاكر لكم اهتمامكم

لا داعي للقلق ولكن ينبغي تكملة الفحوصات الطبية للوصول إلى التشخيص الصحيح ومعرفة سبب التأرجح الكبير في مستويات الضغط لديك, وهذا يتطلب المتابعة مع أخصائي قلبية

25 سنة مررت بلحظات توتر فيها كثيرا فاحسست بصداع و حرارة وجهي بقيت 4 أيام على هذه الحال .رحت عند الدكتور ضغطي 140/80 مع العلم اني اعاني من القولون العصبي و غازات محبوسة اناخائفة من هذا الارتفاع هل أصبت بمرض إرتفاع الدم أو حالة عابرة و تزول ان شاء الله

لا داعي للقلق قياس مثل هذا لا يعتبر تشخيصياً لفرط الضغط والمهم تجنب ارتفاعه إلى مستويات أعلى , وننصح بمعاودة أخصائي نفسية للتخلص من تحيج القولون كونه مزعج وقد يساحم في ارتفاع الضغط أيضاً

هل من الوارد أن يكون ضغط الدم المنخفض 50 / 120 و أقل ب 5% عن ذلك لعدة لأفراد من عائلة واحدة شي وراثي ؟ حيث أن معظمهم لا يشعرون بهذا الأنخفاض و قلما يشعر أحدهم بأحد عوارض الأنخفاض .

هذا مرتبط ببنية الشخص وبما أنه لا يسبب أعراض فلا داعي للقلق

امارس الرياضة اتناول حبوب ضغط الدم aproval150mg تناولتها لمدة 20 يوم ...ثم توقفت لاني امارس الرياضة واجتنب الملح والقهوة....وتحسن ضغطي 11/7. لكن المشكل انني لما اغفو للنوم خاصة في بدايته تتسارع نبضات قلبي حتى استيقض فزعا ...فما السبب وما الحل؟

لا نعرف كيف أوقفتها مع ذلك ينغي عمل تخطيط كهربي للتعرف على نوع التسارع وسببه ومن ثم علاجه

سؤال من أنثى سنة

ارتفاع ضغط الدم

هل التدخين يسبب سكتة قلبية تفضى الي الموت

Q: عندي هبوط ضغط متكرر ويرافقه دوار هل هذا له علاقة بالقلب خصوصا أن عائلتي لها تاريخ بأمراض القلب

من الأفضل عمل أشعة إيكو للقلب لتقييم كفاءة عضلة القلب واستبعاد ضعف عضلة القلب حيث أن ضعف عضلة القلب قد يكون وراثي وعائلي كما في اعتلال عضلة القلب التوسعي