أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في القياسات التالية 12/7 أو 12/8 لكن عندما أقوم بقياسه في العشي بعد العمل أجده قد ارتفع ليصل إلى 15/9، وذات مره وجدته 16/10 وبعد أن أستريح قليلا كما يامرني الصيدلاني ينزل إلى 13/9 أو 14/8 فهل يعتبر هذا ارتفاعا للضغط عندي خصوصا وقد قال لي أحد الأطباء إنه حتى في حالة بذل الجهد لا يجب أن يتجاوز الضغط 15/9 علما سيدي الدكتور أنني أعاني من السمنة فوزني يبلغ 130 وعمري 28 سنة فهل من الممكن أن يكون ارتفاع الضغط عندي في حال بذل المجهود له علاقة بالسمنة أم ماذ وشكرا جزيلا

يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أ قل من 120/80 مم زئبقي (12/8) ، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية: تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم. تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم. تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس. ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم. ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم. ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم. ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين. ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم. تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي. تجنب التدخين أو شرب الكحول. الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن. لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم ، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب. للمزيد: السمنة وعلاقتها بامراض القلب التعامل مع السمنة الزائدة ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة علاقة الغذاء بضغط الدم لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟ الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟ معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم المرجع: Hypertension and Obesity: How Weight-loss Affects Hypertension Monitoring Your Blood Pressure at Home

كيف لي ان اعرف ان ضغط الدم مرتفع ام منخفض اي زاد الكسرماذا يعني اي هناك ارتفاع اذا قل هناك انخفاض واذا زاد البسط ماذا يعني واذا قل ماذا يعني 12080

يمكن تصنيف قراءات ضغط الدم حسب توصيات جمعية القلب الأمريكية كما يلي: ضغط الدم الطبيعي : أقل من 120 (الضغط الانقباضي)/ 80 (الضغط الانبساطي). ضغط الدم المرتفع : 120-129 (الضغط الانقباضي)/ أقل من 80 (الضغط الانبساطي). ارتفاع ضغط الدم المرحلة الأولى : 130-139 (الضغط الانقباضي)/ 80-89 (الضغط الانبساطي). ارتفاع ضغط الدم المرحلة الثانية : أكثر من أو يساوي 140 (الضغط الانقباضي)/ 90 (الضغط الانبساطي). نوبة ارتفاع ضغط الدم : أكثر من أو يساوي 180 (الضغط الانقباضي)/ 120 (الضغط الانبساطي). ويمكن معرفة وجود انخفاض أو ارتفاع في ضغط الدم من خلال أجهزة قياس ضغط الدم الخاصة ومقارنة القراءة مع الأرقام المذكورة أعلاه لمعرفة طبيعة ضغط الدم في وقت القياس ، حيث يكون الرقم العلوي أي المقام هو ضغط الدم الانقباضي والرقم السفلي أي الكسر هو ضغط الدم الانبساطي. للمزيد: ارتفاع ضغط الدم وأسبابه فرط ضغط الدم الشرياني معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟ ارتفاع ضغط الدم المفاجئ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%B3%D9%80%D9%80%D8%A4%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%AC%D9%80%D9%80%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-108" target="_blank" rel="noopener">ســؤال وجــواب في امراض الضغط لدى الشباب المرجع: Understanding Blood Pressure Readings

عادة يكون ضغط الدم كل يوم أقيس الضغط ١٠٠/٦٠وعند الذهاب الى المستشفى يرتفع الى١٦٠/١١٠وأنا عارفة ان بيكون مرتفع بس لما الممرضة أو الطبيبة يقولو نقيس ثاني أو أنزلي الطورئ يرتفع أكثر وأنزل مسرعة من المستشفى متجهة الى البيت وبعدها أشوف الضغط يكون طبيعي علمآ ان بأخذ علاج نفسي وهو السبيرلكس ١٠ غ

عادة هذا ما يمسى ارتفاع الضغط الابيض. وهوا ارتفاع الضغط داخل المستشفي او العيادة . ويكون طبيعي خارج المستشفي . اول الخطوات هوا الابتعاد عن القلق والاكل الصحي والابتعاد عن المنشطات والكافايين والقهوة وغيرها من الاشياء اللي تتسبب في ارتفاع الضغط وممارسة الرياضه . مع متابعه الضغط بانتظام لتاكد من عدم حصول ارتفاع الضغط خارج العيادة او المستشفي . ايضا فحص الكولسترول ووظايف الكلى ضروري.

ممكن اعرف شنو اسباب التخلخل بالضغط؟امي تعاني مشكله في انضباط الضغط حيث ان ضغطها يرتفع يصل الى 16وبعد ما نعطيها حبوب لخفض الضغط او عصير الحامض فﻻ يلبث مده قليله وينخفض ضغطها الى درجه كبيره تصل الى 4او 5وتفقد وعيها احيانا.ما العﻻج!!؟رجاءا!

أسباب الضغط كثيرة وفق نوعه مع أن أكثر الأنواع شيوعا لا يعرف له سبب ولذلك يسمى بالأولي ، ولكن هناك عوامل يمكن تجنبها أو السيطرة عليها بعد التشخيص مع الالتزام بالعلاج الدوائي الموصوف والذي يتم اختياره وفق طبيعة الحالة ويتم ضبط الجرعة خلال الزيارات الدورية حتى لا يحدث تأثيرات غير مرغوب بها أو حالات انخفاض

مشكلتي هي انني اصبت بوكعة صحية وذهبت الي المركز الطبي واعطوني مسكن عن طريق الوريد. وقد تسبب لي بكارثة صحية كبيرة. حيث اتضح ان هذا المسكن تسبب لي التهاب حاد في الكليتين وهذا ما يسمي ب(اﻻلتهاب الكلوي الحاد). مما ادي الي توقف وظيفة الكليتين تماما..وارتفاع مضطرد في ضفط الدم. كذلك ادي الي ارتفاع نسبة الكرياتنين الي 490. وخضعت تحت العﻻج والمراقبة لمدة عشرة ايام في المستشفي. وقرر الدكتور في بداية اﻻمر ان ياخذ عينة من الكليتين بعد ان وجود الدكتور المختص بعدم جدوي العﻻج. وبعد ذلك وبمشيئة الله عز وجل اخذت صحتي تتحسسن شيئا فشيئا حيث وصلت قرائة ضغطي اﻻن بمعدل 60-116..ونبطات قلبي ال60-70 .الكراتنين وصل تقريبا الي المعدل الطبيعي وهو 70. سؤالي هو هل مثل حالتي سوف تكون قد تجاوزت الخطر وان هذه الحالة سوف لن تعود لي انشاء الله..وبماذا تقترح ان اقوم بطبيقه في المستقبل..ولكم جزيل الشكر والتفدير..

نعم على الأغلب انك تجاوزت ملرحلة الخطر ولكن ينبغي إعادة فحص الكرياتينين والتأكد من قيمته

السلام عليكم اني عمري 22 واعاني من ارتفاع ضغط الدم وذهبت قبل يومين مراجعة للدكتور فغير الي علاج الضغط الى bloxazoc 100mg علما اني سابقا ضربات قلبي بين 60في الليل وال 90 في النهار والان عندما استعملت هذا الدواء تراجع نظم قلبي في الليل الى 50ضربة بالدقيقة هل هذا خطر ام الجرعة زائدة اتمنى الاجابة

و عليكم السلام و رحمة الله قد يكون هذا التباطؤ امر طبيعي اثناء النوم او قد يكون نتيجة استخدام ادوية مضادة لمستقبلات بيتا في القلب اذا كان حدوث هذا التباطؤ يكون مصحوبا بانخفاض شديد بضغط الدم و ما يصحبة من اعراض نقص التروية للحسم مثل الدوخة و الصداع و الهبوط الشديد ففي هذة الحالة يجب احراء رسم قلب او هولتر للتاكد من انتظام ضربات القلب و انتظام التوصيل الكهربي و يمكن الاستغناء عن هذة المجموعة من ادوية الضغط بادوية اخري لا تؤثر علي عدد ضربات القلب يجب الرجوع للطبيب المعالج لعمل اللازم

هل ممكن لمريض الضغط بعد أن خفض نسبة دواء الضغط للربع وما زال قياس الضغط منتظم أن يستغني عن العلاج كليتا مع العلم اني أمارس رياضة الجري نصف ساعة 6 ايما بالاسبوع

لا بد من التعرف على مجموعة قراءات الضغط المعيارية التراكمية لمدة 4 اسابيع على النظام الغذائي الدوائي المتبع للاجابة بشكل مناسب.

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

سالت البارحة عن كيف نعرف ان هبوط او صعود الظغط طبيعي وطلبتم معرفة كم ت

Q: انا شاب 19عاما بالغ ماذا يعني اذا نقص او زاد نبض الدم عن النبض الطبيعي عندي وكيف احسب النبض؟ وشكراً

نبض الدم ليس قيمة ثابتة بل يتغير بين لحظة لأخرى وفقاً للحالة الفيزيولوجية للشخص فيقل عند الاستراحة ويزيد عن النشاط الجسدي أو العقلي ، أو عند حدوث اضطراب عضوي أو نفسي، ويكون عادة أعلى كلما كانت لياقة الشخص أقل، الشخص البالغ المعافى والرياضي أو الذي يمارس عمل فيه مجهود عضلي عادة يكون نبضه أقل من الذي لديه لياقة جسدية محدودة، والنبض الطبيعي عادة يتراوح بين 60 إلى 80 عند البالغين الأصحاء، طبعاً هذا يزداد مع الجهد أو الانفعال وقد يصل إلى مائة، ولتميز بين النبض الطبيعي هو انتظامه وعدم الشعور بأعراض أي كانت قيمته، أما حسابه فهو يتم من خلال وضع الأصبع فوق أي شريان كالعبري مثلاً أو غيره وحساب عدد النبضات التي يمكن تلمسها خلال دقيقة

Q: السلام عليكم دكتور يصل ضغط الدم عندي الى110_200 فوق البصاط الطبي المتحرك هل هذا الرقم طبيعي ام زائد وما هو اعلى مستوى الضغط اثناء ممارسة الرياضة المسموح به؟ وشكرا

لا يوجد ما يسمى ب (مستوى الضغط المسموح به أثناء ممارسة الرياضة) فهما ارتفع الضغط أثناء التمرين فهو غير مضر بشرط أن يكون طبيعيا في أوقات الراحة

Q: مرحبا .. كيف اعرف من قياس الظغط انه مرتفع ام منخفض لانني اقيس لأمي الظغط بجهاز زئبقي ..شكرا لجهودكم .

الطبيعي العالي من ١١٠-١٤٠ الطبيعي المنخفض من ٧٠-٩٠

28 مايو 2015

1234

سالت البارحة سؤال عن كيف نعرف ان هبوط او صعود الظغط طبيعي وطلبتم معرفة كم تهبط وكم تصعد الهبوط وصل لعندي 10/5 وصعودها وصلت الي 14/8 فهل هاذا طبيعي وشكرا