يوم امس حصل عندي الم في الرأس قوي مع ضغط في الاذن ذهبت الى المضمد لقياس الضغط وكان 16/7.2 اخذت ابره براسيتول ونص حبه فاليوم 5 انخفض الضغط واليوم كان 13/9 وبعدها 13/8 ما مستقر

رافب ااضغط لمدة أسبوعين

دكتور انا مدخن وذات صار عندي صداع فقررت قياس ضغطي ووجدته 17 /10 علما ان عمري 28 سنة وبعد اسبوع من تركي التدخين واخذ حب الضغط صار ضغطي يتراوح بين 14 - 13 / 8 _ 9 فهل لدي ضغط .

كان ينبغي التأكد من القياس طبيا للتحقق من القيمة واستكمال خطوات التشخيص لتحديد سببه ودرجة تقدمه

أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في القياسات التالية 12/7 أو 12/8 لكن عندما أقوم بقياسه في العشي بعد العمل أجده قد ارتفع ليصل إلى 15/9، وذات مره وجدته 16/10 وبعد أن أستريح قليلا كما يامرني الصيدلاني ينزل إلى 13/9 أو 14/8 فهل يعتبر هذا ارتفاعا للضغط عندي خصوصا وقد قال لي أحد الأطباء إنه حتى في حالة بذل الجهد لا يجب أن يتجاوز الضغط 15/9 علما سيدي الدكتور أنني أعاني من السمنة فوزني يبلغ 130 وعمري 28 سنة فهل من الممكن أن يكون ارتفاع الضغط عندي في حال بذل المجهود له علاقة بالسمنة أم ماذ وشكرا جزيلا

يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أ قل من 120/80 مم زئبقي (12/8) ، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية: تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم. تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم. تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس. ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم. ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم. ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم. ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين. ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم. تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي. تجنب التدخين أو شرب الكحول. الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن. لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم ، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب. للمزيد: السمنة وعلاقتها بامراض القلب التعامل مع السمنة الزائدة ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة علاقة الغذاء بضغط الدم لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟ الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟ معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم المرجع: Hypertension and Obesity: How Weight-loss Affects Hypertension Monitoring Your Blood Pressure at Home

السلام عليكم لمدة 5 ايام اقوم بقياس ضغط الدم في اليوم الاول 14/8 ثم اليوم الثاني 13/9 ثم 13/8 وهكذا واليوم 14/9 ماذا يتوجب عليا فعله افيدونا من فضلكم

فقط التحقق من قياسه طبيا

السلام عليكم عمري 27 سنة ومنذ اكثر من عدة شهور وألاحظ ان الانقباضي في اغلب الايام 13 وقليلاً ما يكون طبيعي 12 بينما الضغط الانبساطي يكون بين 10 و9 ونادرا ما ينخفض لل 8

يجب التاكد من قياس الضغط بطريقة صحيحة كأن تكون في وضع الجلوس و القدمان على الارض و الذراع و اليد مبسوطة و مرتكزة على الطاولة و الظهر مستند فاذا استمرت القراءات مرتفعة بحاجة لاجراء بعض الفحوصات قبل البدء بغلاج دوائي.

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

زوجتي حامل و دخلت شهر الثامن يوم من الشهم و عدها الضغط ب القراءات مع ا

Q: السﻻم عليكم عمري 56سنه يتذبذب الضغط عنيدي بين 13-15 والثاني 9 وﻻ اشعر في اي شيئ من اعراض الضغط فماذا تفسير ذلك ولكم الشكر

السلام عليكم. ان ارقام الضغط المذكورة هي ضمن الحد الاعلى للطبيعي حسباً للعمر. انما يجب عليك الابتعاد عن المنبهات والتدخين و تقليل ملح الطعام.

Q: هل عدم انتظام ضغط الدم وتارجحه ما بين 14 و 13 الانقباضي و بين 8 و 9 الانبساطي واخذ دواء الضغط راج لسبب مرضي اخر

قد يكون لكن ينبغي التحقق من درجة الاستجابة على الدواء الموصوف أولا من قبل أخصائي قلبية

Q: ما سبب انخفاض الضغط الدموي أثناء الدورة ؟تراوح الضغط بين 8/6 و 9/5 ... مع العلم ه انا هناك غزارة في دم الدورة ..(أم لطفل)

كثير من النساء ممكن ان يكون لديهم ضغط منخفض بهذا المقدار بشكل طبيعي. اذا تسببت غزارة دم الدورة بفقر دم حاد ممكن ان يؤدي الى انخفاض اضافي في ضغط الدم. الجالة بحاجة لتقييم سريري و مخبري اشمل.

Q: السلام عليكم ماهو سبب ارتفاع الضغط 18 وهبوطه الى 9 مع العلم ان عمري 52 سنه

هناك أسباب كثيرة وأكثرها شيوعا الغير معروف السبب والفحص الطبي ضروري للتحقق من قيمته ومن درجة تقدمه ومن السبب إن أمكن

Q: ضغطي 12...9 وانا مرتاحة و 13....10 مع الدوام المدرسي عمري 49 كنت آخذ دواء بيزوكاند وتوقفت عنه منذ 5 اشهر هل اعود له مع التدريس ؟ ام اغيره؟

ينبغي عدم توقيفه إلا بتعليمات طبيبك

20 أغسطس 2015

2041

السلام عليكم زوجتي حامل و دخلت شهر الثامن يوم 15 من هذا الشهم و عدها الضغط بأكثر القراءات 13/9 مع العلم انه الدكتور اعطاها الدوميت مرتين باليوم و الضغط صار بين 13/9 و 12/8شنو