تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ا على ما تقدموه من نفع للمسلمين وسوؤالي هو انا عاما و هو هل هذه التمار
تم إنشاؤها في 18 يونيو 2011
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1627
السلام عليكم جزاكم الله خيرا على ما تقدموه من نفع للمسلمين وسوؤالي هو أنا عمري 17 عاما وسؤالي هو هل هذه التمارين التي سأذكرها و هي تمرين الضغط (وهو فرش الجسم بجعل البطن نحو الأرض ثم رفع الجسم وخفضه معتمدا على اليدين ) ، وتمرين البطن ( النوم على الظهر ورفع الجسم ) ، والحديد ( شد قطعتين من زنبرك حديدي مربوطتين بأطرافهما بممسك لليد) ، و رفع ثقل عن طريق مسكه باليد ثم رفعه بزاوية 90 درجة فأنا أفعل هذه التمارين كل يوم قبل النوم فهل تعيق هذه التمارين النمو الطولي وتوقفه أم العكس تساعد على الطول وتنشط هرمون النمو أرجوا التوضيح مع التفصيل وجزاكم الله خيرا .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه التمارين لا تؤثر على النمو على الاطلاق بل على العكس فهي تساعد على الحفاظ على الجسم نشيطا و رياضيا بالنسبة لومضوع الطول النهائي فهو يعتمد على الوراثة اي على طول الوالدين
0
2011-07-13T09:41:22+00:00
2011-07-13T09:41:22+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA/%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%88%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%86%D9%81%D8%B9-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A4%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7-%D9%88-%D9%87%D9%88-48737#answer-0
هذه التمارين لا تؤثر على النمو على الاطلاق بل على العكس فهي تساعد على الحفاظ على الجسم نشيطا و رياضيا... اقرأ المزيد
هذه التمارين لا تؤثر على النمو على الاطلاق بل على العكس فهي تساعد على الحفاظ على الجسم نشيطا و رياضيا بالنسبة لومضوع الطول النهائي فهو يعتمد على الوراثة اي على طول الوالدين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2011
هذه التمارين وغيرها دورها تقوية العضلات ومطها وزيادة مرونتها وتحملها وليس العمل على تفعيل هرمون النمو , ينصح مراجعة اخصائي غدد صم وسكري من اجل المشورة والعلاج
0
2011-06-21T10:00:27+00:00
2011-06-21T10:00:27+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA/%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%88%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%86%D9%81%D8%B9-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A4%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7-%D9%88-%D9%87%D9%88-48737#answer-1
هذه التمارين وغيرها دورها تقوية العضلات ومطها وزيادة مرونتها وتحملها وليس العمل على تفعيل هرمون النمو , ينصح مراجعة اخصائي... اقرأ المزيد
هذه التمارين وغيرها دورها تقوية العضلات ومطها وزيادة مرونتها وتحملها وليس العمل على تفعيل هرمون النمو , ينصح مراجعة اخصائي غدد صم وسكري من اجل المشورة والعلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يونيو 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل استطيع ان احقن هرمون النمو لزيادة الطول لفتاة عمرها 17 سنه وطولها متر ونصف
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل هناك طريقة لزيادة الطول عن طريق الهرمونات علما انا شابه عمري 28
سؤال من أنثى سنة
لوو سمحت دكتوور هل يوجد اي شي حبوب او ابر لتنشيط هرمون النمو اني دايما اشوف نفسي قصيرة بالنسبة للي...
سؤال من ذكر سنة
هل استعمال هرمون النمو مفيد بعد بلوغ 30سنة وهل يمكن الزيادة في الطول في هده السن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
850
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38593
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين