سؤال من ذكر سنة

علم الصيدلة

biogainer ما رائيك في

icon تم إنشاؤها في 20 يونيو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2344
biogainer ما رائيك في

إجابات الأطباء على السؤال

هذه البروتينات التي يتناولها الشباب لبناء العضلات لها محاذير و لكن اذا تناولتها بالكميه الصحيحه (حسب الجرعه لكل نوع) بالضافه لنظام غذائي متكامل يحتوي على الخضار و الكربوهيدرات المعقده مع الرياضه الصحيحه فانه لا بأس بتناولها مره يزميا و لكن نتاول البروتين الطبيعي من اللحوم و البقوليات و الخضروات الورقيه و الالبان لا شك افضل 1 2015-06-21T07:41:20+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
هذه البروتينات التي يتناولها الشباب لبناء العضلات لها محاذير و لكن اذا تناولتها بالكميه الصحيحه (حسب الجرعه لكل نوع) بالضافه... اقرأ المزيد
هذه البروتينات التي يتناولها الشباب لبناء العضلات لها محاذير و لكن اذا تناولتها بالكميه الصحيحه (حسب الجرعه لكل نوع) بالضافه لنظام غذائي متكامل يحتوي على الخضار و الكربوهيدرات المعقده مع الرياضه الصحيحه فانه لا بأس بتناولها مره يزميا و لكن نتاول البروتين الطبيعي من اللحوم و البقوليات و الخضروات الورقيه و الالبان لا شك افضل
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما لا تعرفينه عن سكر الحمل مقالات طبية
كيف تؤثر أدوية التخسيس على الدورة الشهرية أخبار طبية
ما لا تعرفه عن الدواء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع