biogainer ما رائيك في

icon 20 يونيو 2015
icon 2131
biogainer ما رائيك في
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه البروتينات التي يتناولها الشباب لبناء العضلات لها محاذير و لكن اذا تناولتها بالكميه الصحيحه (حسب الجرعه لكل نوع) بالضافه لنظام غذائي متكامل يحتوي على الخضار و الكربوهيدرات المعقده مع الرياضه الصحيحه فانه لا بأس بتناولها مره يزميا و لكن نتاول البروتين الطبيعي من اللحوم و البقوليات و الخضروات الورقيه و الالبان لا شك افضل 1 2015-06-21T07:41:20+00:00
هذه البروتينات التي يتناولها الشباب لبناء العضلات لها محاذير و لكن اذا تناولتها بالكميه الصحيحه (حسب الجرعه لكل نوع) بالضافه... اقرأ المزيد
هذه البروتينات التي يتناولها الشباب لبناء العضلات لها محاذير و لكن اذا تناولتها بالكميه الصحيحه (حسب الجرعه لكل نوع) بالضافه لنظام غذائي متكامل يحتوي على الخضار و الكربوهيدرات المعقده مع الرياضه الصحيحه فانه لا بأس بتناولها مره يزميا و لكن نتاول البروتين الطبيعي من اللحوم و البقوليات و الخضروات الورقيه و الالبان لا شك افضل

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة 38

في علم الصيدلة

ما رأيك في منتج Goji Advance الخافض للوزن ؟ هل هو آمن ؟ و ما المطلوب من الشخص الذي يستخدمه...

لا يوجد دراسات كافية حول استخدام هذا الدواء بهدف تخفيف الوزن ويفضل اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية كما انه لا يجب استخدام اي دواء دون استشارة الطبيب

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

glucc vance هاذا الدوا الي استخدمه ...بعد الاكل مرتين...اليؤم بادي فيه ماعرف دكتور اريد نصيحتك

ماذا تريدين انت تعرفين عنه؟حتى اقدم لكى النصيحه؟...هو دواء فعال وجيد وعليكى متابعه قياس السكر بصوره دوريه ..اتبعى نصائح طبيبك ولا تقلقى من الدواء فاعراضه الجانبيه قليله

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ما هو افضل توقيت لتناول اي دواء وخاصه الفيتامينات هل قبل او بعد الاكل

المضادات الحيويه مثل مجموعة الكينولون والتتراسيكلين تؤخذ قبل الأكل ,, وبعض من ادوية ضغط الدم وادوية السكر وكذلك ايضا اشهر الادويه المستخدمه حاليا في علاج ضعف الانتصاب تؤخذ قبل الاكل ما عدا عقار السياليس والسنافي فلا يؤثر الطعام عليهما.. وبخصوص الفيتامينات فتؤخذ صباحا بعد الافطار

سؤال من أنثى سنة 19

في علم الصيدلة

دكتور ربي يوفقك انا بستخدم أدويه لزيادة الطول اسمها new bonacare و Argenor بالنسبة new bonacare وصفلياها صيدلي بعد العشاء...

دواء الارجينور عبارة عن L-arginine وله اكثر من استخدام فهو يستخدم في المساعدة على بناء العضلات وشفاء الجروح كونه helps the body to build proteins وله استخدامات اخرى، لكن ليس له علاقة بزيادة الطول. اما دواء ال new bonacare فهو عبارة عن متتم غذائي للعناية بصحة العظام كونه يحتوي على مجموعة من المعادن مثل الكالسيوم وفيامين د٣ والماغنسيوم والزنك والنحاس وغيرها يستخدم كبسولة واحدة يوميا. ربما لا يكون المريض بحاجة لاستخدام مثل هذه المكملات في حال أنه يحصل على الكميات الكافية من الغذاء الصحي المتوازن كون جميع الادوية لها اعراض جانبية.

سؤال من أنثى سنة 21

في علم الصيدلة

الحين انا عندي دوا آخذه مرتين في اليوم بعد الأكل بس مواعيد أكلي مختلفة فمو دايمًا يكون على نفس الموعد...

اختلاف مواعيد اخذ الدواء عن اخذها يوميا تختلف باختلاف نوع الدواء نفسه ف بعض الادويه تحتاج اخذها ف مواعيد ثابته يوميا و تغيير مواعيدها يمثل ضرر ك المضادات الحيويه و ادوية منع الحمل و غيرها و البعض الاخر من الادويه لا يمثل فارق اختلاف ساعات اخذه يوميا ك المسكنات و غيرها

سؤال من أنثى سنة 52

في علم الصيدلة

ما هو أفضل وقت لتناول فيتامين د؟ هل الصباح على الريق ( قبل الفطور بوقت) مناسب أم المفروض بعد الأكل؟

يفضل تناول مكملات فيتامين د بعد وجبة دسمة لأن فيتامين د من أنواع الفيتامينات المنحلة بالدهون وتناوله بعد وجبة دسمة سوف يساهم في امتصاصه بشكل جيد.

 

يجدر الذكر أنه لا يوجد وقت محدد لتناول فيتامين د سواءً بعد وجبة الفطور أو الغداء، ولكن يُعتقد أن تناول الفيتامين د في الصباح على الريق قد يكون مفيدًا ، حيث يمكن للجسم الاستفادة من الإشعاع الشمسي الطبيعي أثناء النهار لتنشيط إنتاج فيتامين د الطبيعي في الجلد، ولكن بشكل يمكن تناول فيتامين د في أي وقت يناسبك من اليوم، ولا يوجد وقت محدد يعتبر ضروريًا.

 

من المهم أن تتحقق دائمًا من تعليمات تناول الجرعة الموصى بها على المنتج الذي تستخدمه أو استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي مكمل غذائي بما في ذلك فيتامين د.

 

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما لا تعرفينه عن سكر الحمل مقالات طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
ما لا تعرفه عن الدواء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً