تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...التغذية بعد حقن فيتامين B12 هل يمكن تناول السمك
تم إنشاؤها في 19 مارس 2025
تم تعديله في 24 مارس 2025
932
هل هناك تعارض بين تناول السمك وحقن فيتامين B12؟ وهل توجد أي أطعمة أخرى يجب تجنبها أو التركيز عليها بعد الحقن؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يوجد تعارض بين تناول السمك وحقن فيتامين B12، ويمكنك تناول الطعام والشراب كالمعتاد بعد تلقّي حقن B12، مع الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وأنصحكِ بتناول السمك والأطعمة الأخرى باعتدال وتوازن.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه، وبعد حقن فيتامين B12، يمكنك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وخاصةً هذا الفيتامين، مما يساعد على تحسين مستوياته في جسمك إذا كنت تعاني من نقص فيتامين B12، وتشمل هذه الأطعمة:
- اللحوم الحمراء والكبدة، ولكن يجب تجنب الكبدة في حال وجود الحمل.
- الأسماك مثل سمك السلمون.
- المحار مثل بلح البحر.
- مشتقات الألبان مثل الحليب واللبن والجبن.
- البيض.
- الخضروات الورقية الداكنة مثل الملفوف والقرنبيط والبروكلي.
للمزيد:
0 2025-03-24T09:17:00+00:00 2025-03-24T09:17:00+00:00 2025-03-24T09:17:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AD%D9%82%D9%86-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-b-12-%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7-1822970#answer-0
لا يوجد تعارض بين تناول السمك وحقن فيتامين B12، ويمكنك تناول الطعام والشراب كالمعتاد بعد تلقّي حقن B12، مع الحرص... اقرأ المزيد
لا يوجد تعارض بين تناول السمك وحقن فيتامين B12، ويمكنك تناول الطعام والشراب كالمعتاد بعد تلقّي حقن B12، مع الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وأنصحكِ بتناول السمك والأطعمة الأخرى باعتدال وتوازن.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه، وبعد حقن فيتامين B12، يمكنك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وخاصةً هذا الفيتامين، مما يساعد على تحسين مستوياته في جسمك إذا كنت تعاني من نقص فيتامين B12، وتشمل هذه الأطعمة:
- اللحوم الحمراء والكبدة، ولكن يجب تجنب الكبدة في حال وجود الحمل.
- الأسماك مثل سمك السلمون.
- المحار مثل بلح البحر.
- مشتقات الألبان مثل الحليب واللبن والجبن.
- البيض.
- الخضروات الورقية الداكنة مثل الملفوف والقرنبيط والبروكلي.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 مارس 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
إجابة
بواسطة سينا
ما هي المدة الزمنية التي يستغرقها الجسم لامتصاص فيتامين B12 بعد الحقن، وهل هناك عوامل غذائية تؤثر على هذه العملية؟
سؤال من ذكر سنة
هل هناك اي اضرار من تناول المولتي فيتامين و زيت السمك طول السنه؟
سؤال من أنثى سنة
هل هناك تعارض بين تناول دواء كلمين مع سولوبريد
سؤال من أنثى سنة 39
هل هناك تعارض بين تناول حبوب داهيا وحبوب بلواكس وكوانزيمكيو10
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن تناول دواء concor 2.5 مع Lipitor 20 بعد وجبة العشاء دون اي تعارض بين الداوئين؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين