السلام عليكم، أنا حامل والطبيبة وصفت لي حبوب الكالسيوم والحديد، أتناول الكالسيوم قبل النوم بعد آخر وجبة بساعتين حتى لا يؤثر على امتصاص الحديد لأني أعاني من الأنيميا. هل ممكن ألا أستفيد من الكالسيوم لأنه يُؤخذ بدون طعام؟

سلامتك، أتمنى لك ولطفلك الصحة والعافية. فيما يخص امتصاص الكالسيوم إليكِ بعض المعلومات الهامة: أهمية تناول الكالسيوم مع الطعام: الكالسيوم يُمتص بشكل أفضل عندما يكون هناك طعام في المعدة، لأن الحمض المعدي الذي يُفرز أثناء تناول الطعام يساعد في تكسير الكالسيوم وجعله أكثر قابلية للامتصاص. الحل: حاولي تناول الكالسيوم مع وجبة خفيفة تحتوي على بعض الدهون الصحية أو البروتينات، مثل قطعة جبن صغيرة أو حفنة مكسرات. هذا قد يساعد في تحسين امتصاص الكالسيوم. توزيع الجرعات: إذا كانت الجرعة كبيرة، يمكنك تقسيمها إلى جرعات صغيرة وتناولها مع وجبات مختلفة على مدار اليوم لتحسين الامتصاص. ملاحظات هامة: الالتزام بتعليمات الطبيبة: من الضروري الالتزام بالجرعات والمواعيد التي حددتها الطبيبة. المراقبة والمتابعة: إذا كنتِ قلقة بشأن مستوى الحديد أو الكالسيوم، تحدثي مع طبيبتك لإجراء فحوصات دورية والتأكد من أنكِ تحصلين على الكمية الكافية.

- كيف اتناول فيتامين س و ب ؟ هل ممكن تناولهما في نفس الوقت مع الماء ام يجب ترك بعض الوقت بين الجرعتين؟ - قبل او بعد الفطور لايؤثر صحيح ؟

يعد فيتامين سي وفيتامين ب من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء ولا مانع من تناولها قبل الوجبات اذا لم تؤثر على المعدة ولم تشعري بثقل بعد تناولها ولكن حسب الدراسات فان تناول فيتامين ب المركب يكون امتصاصه أفضل قبل الاكل وكذلك في الصباح لأنه يزيد من الحرق وقد يؤثر على النوم اذا تناولتيه ليلا. لا يوجد مشكلة من تناولها سويا.

سؤال من أنثى 24 سنة

علم الصيدلة

هل صحيح أن الكالسيوم و البروتين إذا تم تناولهما معا في وجبة واحدة لا يتم الاستفادة من أي منهما ؟ لأنهما يكسران بعضهما

Q: هل يمكن تناول كبسول رايسك مع كبسول اولفين ؟ هل تحدث تفاعلات بينهما ؟ وكم هي المدة بين الكبسولتين ؟ اذا كان من الممكن تناولهما معا .

ممكن تناولهما معا

Q: السلام عليكم ورحمة الله: اود الاستفسار عن حبوب يورهير للشعر وحبوب البيوتين2500ميكوقرام هل تتعارض اذا اخذت مع بعضهما مثلا بعد وجبة الغداء وشكراء

جرعة يورهير العادية حبة مع وجبة الصباح وحبة مع وجبة المساء و هى تحتوى على البيوتين فى مكوناتها و لذلك يمكن الاكتفاء بها بعض المريضات شعرن بالغثيان عند بداية استخدامها اصلحه تناول كوب من اللبن مباشرة او تناول الحبة فى وسط الطعام. مع تمنياتى بالصحة.

Q: هل هناك اي ضرر اذا تناولت حبتين cialis 5mg في وقت واحد معا العلم اني لا اعاني من اي امراض ولا اتناول اي ادوية اخرى

لا يوجد اي اشكالية بشرط التأكد من عدم وجود امراض قلب cardiovascular disease مثل arythemia عدم انتظام ضربات القلب أو هبوط الضغط hypotension وارتفاع الضغط غير المتحكم به uncontrolled htn او تناول موسعات شرايين من عائلة nitrates .. في حال عدم نجاعة العلاج وللمزيد راجع الطبيب المختص ..

Q: هل يجوز تناول الحبة السوداء بكبسولات؟؟ وهل يتم الاستفادة منها بوجودها داخل الكبسولة ؟؟

يجوز في حال كونها مطحونة

Q: هل صحيح كونتلكس يسبب فقدان الكالسيوم من الحسم ؟؟

Bisacodyl CONTALAX قد يؤدي الى فقدان السوائل في الجسم و الى فقدان العناصر المهمة بسبب الاسهال الناتج و احيانا قد يحدث الاستفراغ ايضا لكن بشكل عام استخدامه فقط لفترة قصيرة فبالامكان تعويض النقص الحاصل بعد معالجة الامساك

Q: (الانسولين) هل صحيح يستعمل لجسم كنوع من انواع البروتين او كمغذي لعضلات وخاصة لرياضين وهل يوجد تأثير اذا استعملة لان انا امارس الرياضة في gym صار سنة

لا يستخدم الانسولين كمغذي ولا يستخدم إلا فى حالة مرضي السكر وتحت اشراف الطبيب

Q: بعد كم من الوقت استطيع ان آخذ الميتفورين هل بعد الوجبة مباشرة ام بعد شرب الشاي مثلا بعدها على اساس ان جميعها وجبة واحدة

- يؤخذ مع أو بدون الطعام , يمكن تناوله مع الطعام إذا ما تسبب في اضطرابات في المعدة . - يؤخذ الدواء مع كوب من الماء و يجب بلعه و مراعاة عدم مضغه او كسره و يفضل اخذه مع الطعام . - الإلتزام بخطة النظام الغذائي والتمارين التي يحددها الطبيب .