متى يجب تناول اوميغا 3

متى يجب تناول اوميغا 3
icon 22 أكتوبر 2022
icon 44932
متى يجب تناول حبوب الاوميغا 3 هل مع الطعام ام بعد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد مدة محددة تكون هي الأفضل لتناول حبوب الأوميغا 3، إلا أنه يفضل مراعاة الأمور التالية عند تناول حبوب أوميغا 3:

  • يكون امتصاص حبوب الأوميغا 3 بصورة أكبر وأفضل عند تناولها مع وجبة تحتوي على كمية أكبر من الدهون.
  • لا يوجد حاجة مخصصة لتناول حبوب الأوميغا 3 في أوقات محددة من اليوم.
  • إن تناول حبوب أوميغا 3 مع وجبة تحتوي على كمية قليلة من الدهون تقلل من امتصاص أوميغا 3.
  • يفضل تناول الحبوب التي تحتوي على الأوميغا 3 مع الطعام، وذلك مع كمية كافية من الماء.
  • يفضل تناول حبوب أوميغا 3 بعد وجبة الغذاء أو العشاء، في حال عدم الحصول على كمية كافية من الدهون في وجبة الإفطار.
  • قد تسبب حبوب أوميغا 3 بعض الآثار الجانبية المرتبطة بالجهاز الهضمي، فإنه يجب قسم جرعة الأوميغا 3 على جرعتين في اليوم وعدم تناولها دفعة واحدة.

ينصح بضرورة المتابعة مع الطبيب وتجنب استخدام أي من المكملات التي تحتوي على الأوميغا 3 دون الرجوع للطبيب.

للمزيد:

1 2023-12-19 20:56:21
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

لا يوجد مدة محددة تكون هي الأفضل لتناول حبوب الأوميغا 3، إلا أنه يفضل مراعاة الأمور التالية عند تناول حبوب أوميغا 3:

  • يكون امتصاص حبوب الأوميغا 3 بصورة أكبر وأفضل عند تناولها مع وجبة تحتوي على كمية أكبر من الدهون.
  • لا يوجد حاجة مخصصة لتناول حبوب الأوميغا 3 في أوقات محددة من اليوم.
  • إن تناول حبوب أوميغا 3 مع وجبة تحتوي على كمية قليلة من الدهون تقلل من امتصاص أوميغا 3.
  • يفضل تناول الحبوب التي تحتوي على الأوميغا 3 مع الطعام، وذلك مع كمية كافية من الماء.
  • يفضل تناول حبوب أوميغا 3 بعد وجبة الغذاء أو العشاء، في حال عدم الحصول على كمية كافية من الدهون في وجبة الإفطار.
  • قد تسبب حبوب أوميغا 3 بعض الآثار الجانبية المرتبطة بالجهاز الهضمي، فإنه يجب قسم جرعة الأوميغا 3 على جرعتين في اليوم وعدم تناولها دفعة واحدة.

ينصح بضرورة المتابعة مع الطبيب وتجنب استخدام أي من المكملات التي تحتوي على الأوميغا 3 دون الرجوع للطبيب.

للمزيد:

تستخدم مع الطعام 3 2022-11-02 16:46:11
د. ايمان الدسوقي
د. ايمان الدسوقي
صيدلاني
تستخدم مع الطعام

يمكن تناول حبوب أوميجا 3 بعد الغداء أو مع الوجبات الغنية بالعناصر الدهنية أو الغنية بالدهون عموماً.

9 2022-10-24 17:31:52
د. سلسبيل يوسف
د. سلسبيل يوسف
دكتور صيدله

يمكن تناول حبوب أوميجا 3 بعد الغداء أو مع الوجبات الغنية بالعناصر الدهنية أو الغنية بالدهون عموماً.

تعليقات الزائرين

a a

هل ل اميجا 3 أضرار اذا أستخدمته المرأة طوال العام لانها تلاحظ تحسن مناعتها عند استخدامه؟

icon 2 يونيو 2023
زائر زائر

ممكن اخذ اقراص اوميجا3 بلس لمنع تخثر الدم والجرعة اليومية

icon 22 فبراير 2024
زائر زائر

هل يتداخل الاوميغا 3 مع سيراترالين و هيدروكسيلزيل الموصوفين لنوبات الهلع

icon 8 مايو 2024
محمود ابو العنين الساعي محمود ابو العنين الساعي

مواعيد اميجا 3 في الصيام اخذه بعد الفطار ولا بعد السحور

icon 14 يونيو 2024

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة 28

في علم الصيدلة

اخذت كويتيابين ١٠٠ لمدة ٦ ايام ثم تركته لاخذ biobrex بدلا منه هل سيحدث اعارض انسحاب لهذا الدواء

يعتمد حدوث الأعراض الإنسحابية للكويتيابين وشدة هذه الأعراض على حجم الجرعة التي تم تناولها وطول مدة استخدام الدواء، في حالتك، فإن مدة الاستخدام قليلة وكذلك الجرعة لم تصل للحد الأعلى، لذا فإن احتمالية حدوث أعراض انسحابية كالصداع أو الغثيان او الأرق وغيرها قليلة، ومع ذلك يوصى دائما بعدم التوقف عن أخذ الدواء بشكل مفاجئ وإنما يجب التوقف عنه تدريجيا.

سؤال من أنثى سنة 20

في علم الصيدلة

اكلت حبتين من حبوب الروفيناك في نفس الوقت هل هناك ضرر؟ وهل يمكن توضيح روفيناك د كم مرة باليوم يؤخذ؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية أنه يوجد عدة تراكيز لدواء روفيناك د وفي حال تناول حبتين من التراكيز أقل من 100 ملغ فلا يوجد مشكلة بشرط أن لا يتكرر هذا الأمر، أما في حال تناولت حبتين من التراكيز الأعلى فمن المحتمل حدوث بعض الآثار الجانبية الناتجة عن تناول جرعة زائدة، وقد تتضمن الآتي:

  • ألم في المعدة.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • الصداع.
  • الدوخة.
  • الإسهال.

يوصى بشرب الكثير من الماء للتخلص من الجرعة الزائدة سريعا واذا كانت الأعراض غير محتملة عليك مراجعة الطبيب. لا بد من التنويه بأن دواء روفيناك بشكل خاص والمسكنات بشكل عام تؤخذ بحذر وعند الحاجة إلا في حالات قد يصفه الطبيب بشكل مستمر لعلاج الأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل، وأن تناول المسكنات بشكل عشوائي ومستمر يؤدي على المدى البعيد إلى حدوث مشاكل في الكبد والكلى والمعدة.

 

أما حول كم مرة يؤخذ دواء روفيناك د في اليوم فإن جرعة 50 ملغ من الدواء تؤخذ 3 مرات في اليوم، ويجب أن لا تزيد الجرعة اليوم عن ذلك. 

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 33

في علم الصيدلة

عندي مكمل غذائي اسمه سنتروم كيف استخدمه؟ ومتى ينصح بتناول سنتروم؟

بداية بالنسبة لتعليمات استخدام سنتروم فإنها تتضمن الآتي:

  • تناول سنتروم مرة واحدة يوميًا.
  • يجب بلع القرص كاملًا مع كوب كامل من الماء.
  • يفضل تناوله مع الطعام لتقليل اضطرابات المعدة.
  • يجب الالتزام بتعليمات الاستخدام المرفقة مع العبوة.
  • تجنب استخدام السنتروم دون استشارة الطبيب في حال المعاناة من أحد المشاكل الصحية.

ينصح بتناول سنتروم للأشخاص الذين يعانون من نقص الفيتامينات والمعادن، أو الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غير صحي، أو الذين لا يحصلون على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم من خلال الطعام.

 

متى ينصح بتناول سنتروم؟

 

كما ذكرت فإنه ينصح بتناول السنتروم مرة واحدة مع أحد الوجبات خلال اليوم، ولا بأس من تناول السنتروم مع وجبة الإفطار أو الغداء، ويساهم تناول السنتروم مع الطعام وشرب كمية ماء مناسبة معه في منع ظهور الآثار الجانبية، والتي قد تتضمن الآتي:

  • اضطرابات المعدة.
  • الغثيان.
  • الإسهال.
  • الإمساك.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ما أضرار استخدام المكمل الغذائي "سنترم Centrum"؟ وهل يؤثر على مريض بضغط الدم المرتفع؟

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً