تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كم مره أخذ وميغا٣ علما. انه٥٦٧ملجم
6 أغسطس 2015
1180
كم مره أخذ وميغا٣ علما. انه٥٦٧ملجم
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن اخذه مرتين يوميا با ضرر و ينصح بتناول الاسماك بانتظام لانها اكثر فائده
0
2015-08-13 11:20:51
![الصيدلاني محمود ثابت]()
الصيدلاني محمود ثابت
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%83%D9%85-%D9%85%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%BA%D8%A7%D9%A3-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%87%D9%A5%D9%A6%D9%A7%D9%85%D9%84%D8%AC%D9%85-501318
الصيدلاني محمود ثابت
صيدلاني
يمكن اخذه مرتين يوميا با ضرر و ينصح بتناول الاسماك بانتظام لانها اكثر فائده
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الكميات المهمة لجسم الإنسان من أوميجا 3(DHA+ EPA) تتفاوت، والمقادير الموصى بتناولها - سواء من الأسماك أو مكملات هذه الأحماض- يومياً ما بين 0.5 -1.8 جرام، ويوصى بتناول الأسماك مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع كحد أقل، ويحتاج الأشخاص الذين لديهم نسب مرتفعة من ثلاثي الجلسرين إلى كميات أكثر تصل إلى 2-4 جرام في اليوم الواحد.
لذا لا بأس بتناول قرصين = 1134مجم تقريبا يوميا ، وفي الكبار يمكن أن تصل الجرعة إلى 3-4 غرامات في اليوم، وللأطفال توجد جرعة معينة إلا أنه يمكن أن يتناولوا الجرعة القريبة من 500 ملغ يوميا.
0
2015-08-06 03:32:48
![الصيدلاني محمود عبدالله المامون محمود]()
الصيدلاني محمود عبدالله المامون محمود
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%83%D9%85-%D9%85%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%BA%D8%A7%D9%A3-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%87%D9%A5%D9%A6%D9%A7%D9%85%D9%84%D8%AC%D9%85-501318
الصيدلاني محمود عبدالله المامون محمود
صيدلاني
الكميات المهمة لجسم الإنسان من أوميجا 3(DHA+ EPA) تتفاوت، والمقادير الموصى بتناولها - سواء من الأسماك أو مكملات هذه الأحماض- يومياً ما بين 0.5 -1.8 جرام، ويوصى بتناول الأسماك مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع كحد أقل، ويحتاج الأشخاص الذين لديهم نسب مرتفعة من ثلاثي الجلسرين إلى كميات أكثر تصل إلى 2-4 جرام في اليوم الواحد.
لذا لا بأس بتناول قرصين = 1134مجم تقريبا يوميا ، وفي الكبار يمكن أن تصل الجرعة إلى 3-4 غرامات في اليوم، وللأطفال توجد جرعة معينة إلا أنه يمكن أن يتناولوا الجرعة القريبة من 500 ملغ يوميا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل يمكن أخذ فيتامينات سنتروم مره باليوم مع حبوب كلفاج 500مرتين باليوم
يفضل اخذ ال glucophage 500 مرة واحدة يومياً
اذا لم يكن بوصفة طبية
ولامانع من استخدام الفيتامينات فهو شيء جيد
سؤال من ذكر سنة 31
في علم الصيدلة
متى اتناول دواء بيبون بلس؟ بمعنى قبل الاكل ام بعده وكم مره باليووم
يحتوي هذا الدواء على كبريتات الزنك,زيت بذور اليقطين و هو مكمل غذائي يساعد في تحسين وظائف البروستات ولا يوجد دراسات تفضل تناوله مع الطعام او على معدة فارغة لذا يجب الالتزام بالجرعة والوقت الذي يصفه الطبيب
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
كيف يأخذ حمض الفوليك كم كبسولة في اليوم وهل يأخذ قبل الاكل او بعده وشكرأ
الجرعه المعتاده هى قرص بعد الغداء
سؤال من ذكر سنة 33
في علم الصيدلة
انا شب عمري 22 سنه وزني 70 كيلو،، كم مقدار B12 حبوب الي لازم أخذه يوميا واذا اخذت جرعه كبيره...
. مصادره الغذائية هي حصرا من مصادر حيوانية كالحليب و البيض و غيرها و انت بحاجة ال.4 2 ميكروغرام يوميا و وكوب الحليب يوزدك ب 0ز9 ميكروغرام. لا خوف من زيادة تناوله من مصادره الغذائية اماعن طريف دواء الا اذا وصف من قبل الطبيب
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
كم مره في اليوم اكل حبوب زيت السمك قوتها 500
حبة واحدة تكفي
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
البيوتين5000mcg كم اخذ حبه منه فاليوم ؟
حبة واحدة يوميا لعلاج تساقط الشعر
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
كم كبسولة المفروض اتناولها من اوميجا ٣٦٩ في اليوم مع العلم بقيامي برياضة يوميا
3 كبسولات و يفضّل تقسيم مواعيدها تكون على مدار اليوم و ليسوا معاً
سؤال من أنثى سنة 35
في علم الصيدلة
هل يمكن اخذ الجلوتامين والزنك في نفس الوقت مباشرة قبل النوم أم هناك تعارض، ومتى استخدم الجلوتامين خلال اليوم؟
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد تعارض بين مكملات الزنك ومكملات الجلوتامين، ويمكن تناولهما في نفس الوقت قبل النوم، ولكن بشكل عام يتم تقدير الوقت المناسب لتناول مكملات الجلوتامين بحسب سبب الاستخدام، ففي حال استخدام الجلوتامين بهدف زيادة النشاط لدى الرياضيين وبناء العضلات، فيفضل في هذه الحالة تناول مكملات الجلوتامين مباشرةً بعد الانتهاء من التمرين الرياضي.
أما في حال استخدام الجلوتامين كأحد العلاجات المساعدة لعلاج بعض الاضطرابات الصحية، فينصح في هذه الحالة بتناول مكملات الجلوتامين قبل الوجبات الغذائية، وفي جميع الأحوال عليك الالتزام بتعليمات الطبيب حول طريقة الاستخدام وموعد الجرعة.
أود لفت انتباهك أيضًا إلى ضرورة عدم استخدام مكملات الجلوتامين قبل استشارة الطبيب في حال المعاناة من أحد المشاكل الصحية أو في حال استخدام أحد الأدوية بسبب وجود تعارض بين الجلوتامين وبعض الأدوية وبعض الأمراض المزمنة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
كم مرة يجب استعمال كبسولات زيت سمك القد في اليوم الواحد عمري 18 وهل قبل الاكل او بعد الاكل
مرة واحدة يومياً
سؤال من ذكر سنة 35
في علم الصيدلة
كم استمر على حبوب السلمون مع انني استخدمها مره في اليوم
نعم يمكنك الاستمرار عليه ولا توجد له مضار
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15988
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4471
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره