عندي نقص فيتامين D لذلك اتناول اقراص فيتامين D و مالتي فيتامين في يوم واليوم الاخر اتناول اوميغا 3 بدون اخذ فيتامينات . السؤال هو : هل يمكنني اخذ حبوب ال ارجنين مع احد المكملات ؟ وهل اخذها مع اوميغا 3 ام مع الفيتامينات ؟ وهل يوجد ضرر اذا اخذتها مع هذه المكملات المذكورة فوق ؟

يمكن تناول ارجنين اذا كان هناك داع لتناوله ولفترة زمنية قصيرة ومحددة، يمكن تناوله في اليوم المخصص لتناول اوميغا 3 مع المباعدة بينهما للحصول على استفادة أكبر.

سؤال من أنثى 22 سنة

علم الصيدلة

السلام عليكم عادي اتناول فيتامين Bioten مع فيتامين priorin

Q: اتناول فيتامين سي واي واوميغا 3ود وفولبك اسيد يوميا باقل الجرعات هل من مشاكل علي المعده

يفضل عدم استخدامهم لفترات طويله ( اكتر من ٦ شهور ) بدون وصفه طبيه ..( خاصه فيتامين سي لانه ممكن يزود من حموضه البول )

Q: ممكن اعرف مافوائد زيت فيتامين E للبشره الدهنيه وهل يناسبها ام لا وماطريقة استخدامه؟واذا عادي استخدمه بينما اتناول فيتامين D وادويه لجرثومة المعده

هو في العموم مفيد جدا للبشرة لكن مع البشرة الدهنية قد يتسبب في سد فتحات البشرة و تكوين بثور مثله مثل اي منتج زيتي اخر لذلك يفضل استخدام منتجات خفيفة على البشرة الدهنية مثل الجل و لا يوجد تعارض بين لستخدامه مع باقي الادوية المذكورة

Q: اتناول فيتامين د 3 مرة في الأسبوع جرعة 50000 واخد يوميا كبسولة اوميجا 3 هل يوجد تعارض بين اوميجا و فيتامين د

لا يوجد اي تعارض بينهم للمزيد راجع الطبيب والصيدلس

Q: هل لا يوجد ضرر اذا تناولت فيتامين استيوكير وهن فيتامين كالسيوم مع فيتامين د وايضًا اتناول فيتامين بيودال وهو فيتامين د٣ في نفس الوقت ؟

تركيز فيتامين دال في اوستيوكير قليل ١٠٠ وحده مش هياثر علي الجرعه الفكره جرعه البيودال علي حسب هيه جرعه وقاءيه ولا علاجيه وهل عملنا تحليل فيتامين دال والنتيجه

Q: عندي فيتامينات وابي اعرف كيف طريقة نظام الاكل معى الفيتامينات سمعت ان فيه اكلات ممنوعه معى بعض الفيتامينات ..عندي فيتامين D3 واوميغا 3 فيش اويل

الفيتامين دال و الاوميغا ٣ يفضل اخده في وجبات دسمه او وجبات غنيه بالدهون ك وجبة الغداء

Q: سلام عليكم،اذا بأخذ حبوب فيتامين سي500لازم وصفه طبيه؟وهل لها اضرار اذا لم تؤخذ بوصفه؟ وكيف اعرف ان فيتامين سي ناقص عندي؟

وعليكم السلام ورحمة الله.. لا بأس من استخدامه بدون وصفة طبية، ويمكنك معرفة إذا كان هناك نقص في مستواه أو لا عن طريق تحليل الدم.. فيتامين سي يحسن من الوظائف المناعية لكنه يجعل وسط البول حامضي، لذالك لا ينصح باستخدامه اكثر من 10 ايام.