حبوب سنتريوم.. طريقة استعمالها يوميا لها ضرر ام انها مكمل غذائي؟ ما هي الفيتامينات الموجودة بها ؟ فوائد استخدامها ؟ كيف استخدامه؟

icon 2 يوليو 2015
icon 15530
حبوب سنتريوم.. طريقة استعمالها يوميا لها ضرر ام انها مكمل غذائي؟ ما هي الفيتامينات الموجودة بها ؟ فوائد استخدامها ؟ كيف استخدامه؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حبوب سنترم مجموعه من الفيتامينات عباره عن فيتامين أ لتحسين وظائف الجلد والنظر فيتامين E و C كمضات للاكسده لحمايه الجسم والجلد من العناصر المضره مجموعة فيتامينات ب تعمل علي تحسين االايض والحفاظ علي صحة الجهاز العصبي Copper مهم للحفاظ علي صحة الاوعيه الدمويه وايضا تقوية الجهاز المناعي زنك مهم لعملية الاخصاب والجهاز المناعي وايضا لصحة الشعر الحديد مهم لتسهيل عمليه نقل الاوكسجين ف الاوعيه الدمويه حمض الفوليك مهم لنمو الخلايا وايضا لانتاج خلايا الدم الحمراء بالاضافه الي الليوتين لتقوية عملية النظر وبعض الفيتامينات والاملاح المعدنيه التوازنه لصحة الجسم 4 2015-07-03 12:05:56
الصيدلاني علي محمد علي
الصيدلاني علي محمد علي
صيدلاني
حبوب سنترم مجموعه من الفيتامينات عباره عن فيتامين أ لتحسين وظائف الجلد والنظر فيتامين E و C كمضات للاكسده لحمايه الجسم والجلد من العناصر المضره مجموعة فيتامينات ب تعمل علي تحسين االايض والحفاظ علي صحة الجهاز العصبي Copper مهم للحفاظ علي صحة الاوعيه الدمويه وايضا تقوية الجهاز المناعي زنك مهم لعملية الاخصاب والجهاز المناعي وايضا لصحة الشعر الحديد مهم لتسهيل عمليه نقل الاوكسجين ف الاوعيه الدمويه حمض الفوليك مهم لنمو الخلايا وايضا لانتاج خلايا الدم الحمراء بالاضافه الي الليوتين لتقوية عملية النظر وبعض الفيتامينات والاملاح المعدنيه التوازنه لصحة الجسم

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

تعليقات الزائرين

زائر زائر

أفضل وقت لتناول السنتروم والمدة المناسبة لتناوله وممكن اخد معاه فيتامين دال

icon 18 يونيو 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل يجوز اخذ حبوب الكولاجين اثناء استخدام حبوب فيتامين د؟ وهل لحبوب الكولاجين أي مضار؟ وفي حال الرغبة بالحصول على...

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أي تداخل معروف بين حبوب الكولاجين وحبوب فيتامين د، لذلك يمكن تناولهما معًا بأمان، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي مكملات غذائية في حال الرغبة باستخدامها لفترات طويلة.

 

فيما يتعلق بالآثار الجانبية لحبوب الكولاجين، فهي عادة ما تكون آمنة للاستخدام عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد يشعر البعض بآثار جانبية بسيطة، مثل الغثيان، والإسهال، والتقيؤ في بعض الحالات النادرة.

 

بشكل عام لا يتواجد الكولاجين في الخضروات، وإنما في المنتجات الحيوانية في الغالب، ولكن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات، والفواكه، والمصادر الغذائية الأخرى باعتدال فإن ذلك سوف يساهم في تعزيز قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين، فالمصدر الرئيسي للكولاجين هو الجسم نفسه ولا يتم اكتساب الكولاجين من الغذاء عادةً.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 53

في علم الصيدلة

ما هي طريقة استخدام مكملات فيتامين B12 وكم المدة لاستخدامها

يعتبر تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 12 أمرا هاما للغاية، وخصوصا الألبان والحليب والجبن واللحوم والكبدة ، أما في حال ظهور نقص في مستوى هذا الفيتامين في الجسم، فعادة ما يصف الطبيب تناول مكملات ال ب12 حسب درجة النقص اما في حالة النقص الشديد فقد يصف الطبيب حقن ب 12 والطبيب هو الذي يحدد المدة التي ستستمر عليها بالعلاج حسب درجة النقص ويجب فحص مستوى ب 12 في الدم كل 3-6 شهور وعادة يتم اعطاء الحقن مرتين في الاسبوع الاول.ثم مرة واحدة اسبوعيا الى ان يتعدل التحليل

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ما الافضل كبسولات الخميرة ام حبوب الخميرة لزيادة الوزن بشكل افضل؟

اختلاف الشكل الصيدلي لا يوثر في فاعلية الدواء و لا يغيرها و لكنه قد يعطي مميزات اخري للدواء " اخفاء الطعم السيء او الرائحة او الحفاظ علي الدواء بطريقة افضل ...... وهكذا " و ينصح باستخدام الخميرة الطبية بعد الوجبات لزيادة الوزن

سؤال من أنثى سنة 37

في علم الصيدلة

هل استخدام حبوب سبروفيتا آمن وما فوائدها؟

هو مجموعة من الفيتامينات ومادة سيبروهيبتادين هيدروكلورايد ، والتي من اعراضها الجانبية زيدة الوزن وفتح الشهية لذا يمكنك استخدامه، ولكئن ابدأي بحبة واحدة لعدة أيام ومن ثم يمكن أن تزيدي الجرعة بعد ذلك إلى حبتين, فإن تحسنت الشهية يمكن أن تستمري على حبيتين, ويمكن أن تزيدي إلى ثلاث حبات إن لزم الأمر.

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

انا استخدم لشعري حبوب البايوتين 100000mg منذ شهرين وقبل يومين استخدمت حبوب زيت كبد الحوت هل هنا مضار من ايتخدامهما...

لا يوجد مضار من تناول البيوتين مع حبوب زيت كبد الحوت ولكن لا يفضل استخدامهما لفترة طويلة دون استشارة الطبيب وبالنسبة لحبوب زيت كبد الحوت فهي تستخدم ل: -الوقاية من امراض الشرايين التاجية القلبية -يساعد في شفاء الحروح -قد يساعد في التخفيف من اعراض التهاب المفاصل -يحسن وظائف الادراك -ارتفاع ضغط الدم -اضطرابات الكلى الناتجة عن مرض السكري ولا يوجد دراسات حول استخامه لزيادة الوزن وتطويل الشعر

سؤال من ذكر سنة 26

في علم الصيدلة

انا شخص رياضي و أستعمل 3 مكملات غذائية ( زنك + أوميجا 3 + حبوب الماكا ) سؤالي عن الجرعات...

جرعة الزنك تحدد بناء على مستوى نقصه في الجسم، وهو يؤخذ على معدة فارغة، أي قبل الأكل بساعة أو بعده بساعتين. بالنسبة للأوميجا ٣ والماكا فيفضل تناول كبسولة إلى كبسولتين من كل منهما مع الوجبات للحصول على امتصاص أفضل.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حبوب الحساسية مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
حبوب الزكام مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً