تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سؤال عن المكملات الغذائيه
4 نوفمبر 2021
9826
السلام عليكم، هل تناول حبوب الزنك 36mg يومياً مع البيوتين 5000mcg مضر ؟
1
17 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ليس هناك ضرر إن شاء الله ، الكمية اللي ممكن ناخدها من الزنك ف اليوم هي 40mg بمافيهم الزنك اللي بناخده من الأكل ، اللي ممكن ألاقيه ف المأكولات البحرية ، الدواجن ، البيف ، الحبوب الكاملة وهكذا ، لو أكلي فيه زنك كويس ، يكفيني آخذ supplement من الزنك من بره 11mg للشباب ، و8mg للبنات ، فالخلاصة لو أكلنا كويس جدا ممكن ناخد زنك 11mg فقط ، وأي زيادة الجسم بيتعامل معاها عادي ،، بالنسبة للي بياخدوا زنك يوصل ل 150-450 mg ف اليوم علي اعتقاد ان ده هيقوي المناعة فى ظل ظروف COVID-19, خاطىء جدا ، ممكن يوصل ل منع امتصاص النحاس "cuper" ، وبالتالي لنقص فيه ، أو انيميا ، أو ينقص معدل ال HDL
*من المهم ذكر أي أدوية أخري نأخذها*
1
2021-11-17 08:13:26
![د. فؤاد عثمان]()
د. فؤاد عثمان
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D9%83-36mg-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-5000mcg-%D9%85%D8%B6%D8%B1-1547615
د. فؤاد عثمان
صيدلاني
ليس هناك ضرر إن شاء الله ، الكمية اللي ممكن ناخدها من الزنك ف اليوم هي 40mg بمافيهم الزنك اللي بناخده من الأكل ، اللي ممكن ألاقيه ف المأكولات البحرية ، الدواجن ، البيف ، الحبوب الكاملة وهكذا ، لو أكلي فيه زنك كويس ، يكفيني آخذ supplement من الزنك من بره 11mg للشباب ، و8mg للبنات ، فالخلاصة لو أكلنا كويس جدا ممكن ناخد زنك 11mg فقط ، وأي زيادة الجسم بيتعامل معاها عادي ،، بالنسبة للي بياخدوا زنك يوصل ل 150-450 mg ف اليوم علي اعتقاد ان ده هيقوي المناعة فى ظل ظروف COVID-19, خاطىء جدا ، ممكن يوصل ل منع امتصاص النحاس "cuper" ، وبالتالي لنقص فيه ، أو انيميا ، أو ينقص معدل ال HDL
*من المهم ذكر أي أدوية أخري نأخذها*
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 نوفمبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم هل هناك ضرر بتناول حبوب الزنك مع حبوب الكالسيوم
ليس هناك ضرر تماما ولا توجد أى تفاعلات بينهم..والعديد من الفيتامينات تحتويهما معا
سؤال من أنثى سنة 25
في علم الصيدلة
سلام عليكم هل ينفع استخدام بيوتين مع سنتروم
السنتروم أنواع كثيرة وبعضها يحتوي على البيوتين. لذا يمكن تقدير امكانية استخدامهما حسب جرعة البيوتين الموصوفة.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
سلام معليكم...هل يوجد اضرار في إستخدام البيوتين 10000ميجا مع أوميجا 3؟؟؟
لايوجد ضرر من المشاركة
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
لو سمحت هل هناك ضرر من تناول بانتوجار مع البيوتين مع فيروجلوبين مع رويال فيت جي لعلاج تساقط الشعر وهل...
لا مفيش ضرر بس يستحسن استخدام شئ موضعي للطفح الجلدي بجانب الزنك
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
سلام عليكم عمري 19 وطولي 163 ونصحوني استخدم حبوب الزنك هل لها ضرر؟ وهل فيه حبوب بديله عن الزنك ؟
ماهي دواعي الاستعمال؟
سؤال من أنثى سنة 23
في علم الصيدلة
السلام عليكم هل ممكن استخدم جل contractubex وأيضا حبوب البيوتين ١٠ الف وانا اخذ روكتان جرعة ٢٠ جرام في اليوم
لا يوجد مشكله
سؤال من أنثى سنة 52
في علم الصيدلة
السلام عليكم اتناول فيتامين D10000 lu حبة في الأسبوع وحبة مكونه من كولاجين 4000mgمع فيتامين C 40mg حبتين في اليوم....
لا تعارض وكلاهما مفيد والامساك له اسباب مثل تناول الحديد او قله شرب المياه اقل من 2 لتر..او عدم الاكثار من الالياف والخضروات ..تجنبى الاسباب المذكوره ودمتى سالمه
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم.يا دكتور هل يمكن استخدام حبوب فيتامين B12 مع حبوب اوميقا3بنفس اليوم ام انه يؤثر سلبا
ليس هنالك مانع ولا يؤثر سلبا
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم انا استخدم حبوب فيتامين D بقوة 50000 وحبوب كالسيفيت ، عادي استخدم فيتامين C و الا يحدث هناك...
لا يوجد اي مشكلة من استخدام هذه الفيتامينات معاً، اذ أن فيتامين C يساعد على امتصاص فيتامين D والكالسيوم.
سؤال من ذكر سنة 30
في علم الصيدلة
السلام عليكم انا اتناول مكمل غذائي بيوتين 10.000mcg ل علاج تساقط الشعر وموخرا قمت بتنوال فيتامين c قوة 500 جرعتين...
لا مانع من استخدامهم ولكن بالجرعة المناسبة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2417
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3602
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
32058
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره