انا اخد حبوب فيتامين د وحديد وحمض فوليك واريد استخدام مكمل غذائي فيه فيتامينات كتير ومعه فيتامين د وحديد وحمض فوليك هل ينفع تكرارهم في المكمل ايضاً ام مضر؟او استخدمها بعد فترة

يجب عدم اخذ المكملات الغذائية من مصدرين في آن واحد ، لانه المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات مصممة على ان تغطي كافة احتياجات الشخص من فيتامينات والمعادن خلال اليوم . ولكن هذا الامر لايطبق في حالات مرضية معينة .

أنا شاب عمري ١٩ كتب لي الدكتور مكمل غذائي (موتوفا سي) مع تقليل الأكل وممارسة الرياضة *مكونات المكمل في الصورة المرفقة قرأت عن المكمل أنه يسبب الفشل الكلوي وتساقط الشعر وانتفاخ في الوجه، فهل هذا صحيح، (وقد قرأت أيضا أنه إلى للذين يمارسون رياضة كمال الأجسام وأنه لا يفيد السمناء)؟ وزني 98 طولي 170

من اجل التخسيس لا تحتاج الى اي مكمل غذائي..فقط حمية خاصة و الكثير من الرياضة

تناولت المكمل الغذائي B complex يحتوي على B1 و B6 و B12 وبعد مرور ثلاثه ايام اصبحت اشعر بالخمول والتعب بعد تناوله . هل هذا مؤشر بارتفاع بمستوى فيتامين B او ماذا ؟

الافضل تحليل يقيس نسبة فيتامين B12 لكي يتم تحديد الجرعه المناسبه

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

استفسار عن جرعة المغنيزيوم وال b6

Q: هل يستخدم ديكلوفيناك في حال وجود التهاب قصبات

لايجوز استخدامه في هذه الحالة لان ذلك يزيد من خطورة حدوث صعوبة في التنفس وتضيق القصبات الهوائية

Q: هل ال oramin-g مكمل غذائي ام علاج

مكمل غذائي يكون معالج عند نقص بعض المواد اللزمة فيه بحاجة لها الجسم

Q: فوائد فيتامين ب مكمل غذائي

يستخدام في كثير من المشاكل الصحيه كالأنيميا وسقوط الشعر والتهاب الاعصاب

Q: أعطاني الطبيب دواء milga مقوي للأعصاب وبعد أسبوع أعطاني vitamax plus مكمل غذائي, لكن المشكلة ان كلاهما يحتوي على فيتامين b12 و b6 و b1 فهل اخذ الدوائين يعتبر جرعة ذائدة ؟

أخبر طبيبك بذلك، قد يقصد توقفك عن تناول الدواء الأول، أو أنك بحاجة لهذه الكمية بسبب النقص، لا بد من لفت نظر طبيبك وفهم السبب.

24 ديسمبر 2023

291

السلام عليكم، اشتريت من الصيدليه مكمل غذائي مغنيزيوم ١٠٠مغ ولاحظت وجود فيتامين b6 معه (pyridoxine hydrochloride) ١٠ مغ، عمري ١٩ سنة، في سن ال ١٤ كان عندي التهاب قصبات والحمدلله شفيت تماما بعد فترة قصيرة ، هل من مشكلة في اخذ هذا المكمل؟