سؤال من أنثى سنة

علم الصيدلة

اذا ممكن اسال عن حب الجيلوبا للتركيز امتحاني قرب كم مره يتناول باليوم

icon تم إنشاؤها في 17 يوليو 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2291
السلام عليكم اذا ممكن اريد ان أسأل عن حب الجيلوبا للتركيز امتحاني قرب كم مره يتناول باليوم وماهي الفتره اللازمه للاستفاده منه4

إجابات الأطباء على السؤال

بعض الارشادات بخصوص الاستذكار وقت الامتحان . اهم من الادوية أولا: قبل أن تعرف كيف تستذكر .. تعلم كيف تستريح... اقرأ المزيد
بعض الارشادات بخصوص الاستذكار وقت الامتحان . اهم من الادوية أولا: قبل أن تعرف كيف تستذكر .. تعلم كيف تستريح ... نعم .. فلا بد أن تعلم أن مركز الذاكرة فى المخ له قدرات .. و حتى تنشط هذا المركز .. عليك أن تستريح كل ساعة - تقريبا - عشر دقائق .. ثانيا: تجنب التوتر .. ثالثا : لا تستذكر و أنت جائع - و لا تكثر من الطعام فى الوجبة الواحدة - كما يفضل ألا تستذكر الا بعد مرور ساعة من تناولك لوجبة من الوجبات الرئيسية - خاصة الغداء - رابعا: تجنب الاجهاد و الاعياء و لا تستذكر و أنت مرهق - خامسا : أهتم بالتغذية السليمة و أكثر من الخضروات الطازجة (طبق السلطة) و الفواكه الطازجة و كذلك الأطعمة الغنية بالحديد -

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الام اسفل الظهر مقالات طبية
نتائج حقنة تجريبية على دماغ فئران بعد السكتة أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً