تسجيل دخول 
...اذا ممكن اسال عن حب الجيلوبا للتركيز امتحاني قرب كم مره يتناول باليوم
17 يوليو 2017
1835
السلام عليكم اذا ممكن اريد ان أسأل عن حب الجيلوبا للتركيز امتحاني قرب كم مره يتناول باليوم وماهي الفتره اللازمه للاستفاده منه4
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بعض الارشادات بخصوص الاستذكار وقت الامتحان . اهم من الادوية
أولا: قبل أن تعرف كيف تستذكر .. تعلم كيف تستريح ... نعم .. فلا بد أن تعلم أن مركز الذاكرة فى المخ له قدرات .. و حتى تنشط هذا المركز .. عليك أن تستريح كل ساعة - تقريبا - عشر دقائق .. ثانيا: تجنب التوتر .. ثالثا : لا تستذكر و أنت جائع - و لا تكثر من الطعام فى الوجبة الواحدة - كما يفضل ألا تستذكر الا بعد مرور ساعة من تناولك لوجبة من الوجبات الرئيسية - خاصة الغداء - رابعا: تجنب الاجهاد و الاعياء و لا تستذكر و أنت مرهق - خامسا : أهتم بالتغذية السليمة و أكثر من الخضروات الطازجة (طبق السلطة) و الفواكه الطازجة و كذلك الأطعمة الغنية بالحديد -
0
2017-07-18 23:30:03
![الدكتور الصيدلاني اسامة فرغلى]()
الدكتور الصيدلاني اسامة فرغلى
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D9%84%D9%88%D8%A8%D8%A7-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%82%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D9%85-997340
الدكتور الصيدلاني اسامة فرغلى
دكتور صيدله
بعض الارشادات بخصوص الاستذكار وقت الامتحان . اهم من الادوية
أولا: قبل أن تعرف كيف تستذكر .. تعلم كيف تستريح ... نعم .. فلا بد أن تعلم أن مركز الذاكرة فى المخ له قدرات .. و حتى تنشط هذا المركز .. عليك أن تستريح كل ساعة - تقريبا - عشر دقائق .. ثانيا: تجنب التوتر .. ثالثا : لا تستذكر و أنت جائع - و لا تكثر من الطعام فى الوجبة الواحدة - كما يفضل ألا تستذكر الا بعد مرور ساعة من تناولك لوجبة من الوجبات الرئيسية - خاصة الغداء - رابعا: تجنب الاجهاد و الاعياء و لا تستذكر و أنت مرهق - خامسا : أهتم بالتغذية السليمة و أكثر من الخضروات الطازجة (طبق السلطة) و الفواكه الطازجة و كذلك الأطعمة الغنية بالحديد -
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يوليو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
في علم الصيدلة
سلام عليكم .. كنت أبغى استفسر عن الأوميغا 3 ( زيت السمك ) ، كم حبه استخدم في اليوم ومتى...
قرص بعد الفطار/ستشعر بالحيويه وتحسن فى كامل وظائف الجسم بعد اسبوعين
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
مساء الخير أريد اعرف أكثر عن البرياكتين حابة استخدمة للتسمين ﻻني ضعيفه ف كم الجرعه باليوم؟؟
لا يوجد دراسات كافية حول استخدام دواء البيرياكتين بهدف زيادة الوزن ويفضل اتباع نظام غذائي متوازن لزيادة الوزن
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم اريد ان استفسر انا استعمل seven seas vitrite مضاف اليه جينسينج واريد ان استري الجينسينج هل عادي اذا...
يعتمد ذلك على كمية الجينسنج الموجودة في كلا العلاجين , و على نوع الفيتامينات و المعادن الموجودة في العلاج الأول (seven seas vitrite)، بشكل عام، يمكن تناول حتى 3 غرامات من الجينسينغ في اليوم، ولا يشترط الانتظار مدة زمنية بين العلاجين.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم دكتور انا اريد ان اسأل عن حبوب اوميغا ثري هل يستطيع اي شخص اخدها ؟
لا مانع من اخذها بعد استشارة الطبيب خاصة انها لها فوائد عديدة اهمها تنشيط الذاكرة و تحسن اداء الدورة الدموية في المخ و تقليل نسبة الكوليسترول في الدم و الوقاية من تصلب الشرايين و امراض القلبكمت انه مفيد في الوقاية من انواع مختلفة من السرطانات و تحسين الجهاز المناعي و مفيدة ايضا في حالات السمنة و يمكن تناول الاطعمة الغنية بها مثل الاسماك البحرية فتكون اكثر فائدة و صحية و لكن يجب عدم تجاوز الجرعات القررة او استخدام انواع رديئة منها و لا غني ايضا عن اتباع نظام صحي للحياة فيكون اكثر فائدة و فاعلية
سؤال من أنثى سنة 32
في علم الصيدلة
مرحبا دكتور ظهرت علي اعراض الكورونا وقد سمعت عن استخدام القسط الهندي كعلاج للكورونا هل يسمح باستخدامه وكم والجرعة الموصى...
لا بأس في استخدام القسط الهندي فهو يرفع من مناعة الجسم لأنه مضاد أكسدة قوي، ولكن من المعروف أن استخدام المكملات الغذائية يفيد بمرحلة ما قبل الإصابة بشكل كبير لأن عمل المكملات يستغرق وقت، لذا وجب التدخل السريع في حال ظهور أعراض المرض ويتم البدء بتناول السوائل الساخنة بكثرة، وينصح باستخدام خافضات الحرارة كالبنادول في حال ارتفاع درجة الحرارة، وتناول فيتامين سي ١٠٠٠ وحدة فوار او حبوب ، وفيتامين د ٢٠٠٠ وحدة، وتناول
دواء فاموتيدين 3 مرات يوميا بجرعة ٨٠ ملغ فقد وجد في الدراسات انه ينافس الفيروس.
المعلومات اعلاه تقع ضمن البروتوكول العلاجي في المملكة الأردنية الهاشمية للحالات الخفيفية لكوفيد-١٩
وإذا شعرت بضيق تنفس يوصى بقياس تشبع الأكسجين بجهاز pulseocimetry الذي يربط على الإصبع واذا قلت النسبة عن ٩٤% يتوجب زيارة المركز الصحي.
بالنسبة لجرعة القسط الهندي فهي تعتمد على المصدر الذي تريد توفيرها منه.
حالات فيروس كورونا المتوسطة والشديدة تعالج في الوحدات الطبية وتحت اشراف المختصين.
نتمنى لك الشفاء العاجل
يمكنك متابعة آخر التطورات العلاجية لفيروس كورونا في موقع الطبي.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
سلام عليكم،اذا بأخذ حبوب فيتامين سي500لازم وصفه طبيه؟وهل لها اضرار اذا لم تؤخذ بوصفه؟ وكيف اعرف ان فيتامين سي ناقص...
وعليكم السلام ورحمة الله..
لا بأس من استخدامه بدون وصفة طبية، ويمكنك معرفة إذا كان هناك نقص في مستواه أو لا عن طريق تحليل الدم..
فيتامين سي يحسن من الوظائف المناعية لكنه يجعل وسط البول حامضي، لذالك لا ينصح باستخدامه اكثر من 10 ايام.
سؤال من أنثى سنة 25
في علم الصيدلة
عندي استفسار ضروري جداً حبوب اندرال كيف اعرف الجرعه المناسبه واللي تعطي مفعول في حالات القلق و الخوف و هل...
لابد من مراجعة الطبيب المختص في الجرعة قبل الاستخدام و حسب حالة القلب و سرعة ضرباته
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم حابه استفسر عن حبوب الكالسيوم ' كالسيفيت ' لازم تؤخذ في نفس الساعة يوميًا !؟ و ما مقدار...
تؤخذ المكملات الغذائية حسب الجرعة الموصى بها يومياً دون انقطاع حتى يتم الحصول على الفائدة المرجوة. تأثيرها قد يحتاج إلى فترة من الزمن يتراوح مابين أسبوعين إلى شهر وقد تمتد إلى فترة ٣ أشهر حسب نوع المكمل والفترة التي يحتاجها للوصول إلى التركيز اللازم في الجسم لاعطاء التأثير .
سؤال من أنثى سنة 30
في علم الصيدلة
السلام عليكم حبت اسأل عن علاج ريتوكسمآب للتصلب اللويحي ايش اثاره الجانبيه وهل فيه تحاليل قبل او لا ؟؟
قد يسبب التهاب في مكان الحقن
يصبح الجسم اكثر غرضة للعدوات البكتيرية و الفيروسية
امراض جلدية
اضطرابات بالامعاء قد يصل الى انسدادها
تاخر وظائف الكبى و الكبد و القلب
كل هذه الأعراض ليست بالضرورة ان تحدث عند استخدام هذا العلاج لكن نسبة الاصابة بها تزيد جدا وقت استخدامه و يجب اجراء تحاليل على مختلف وظائف الجسم للتاكد ان كانت حالتك تسمح باستخدام العلاج او لا
سؤال من أنثى سنة 25
في علم الصيدلة
السلام عليكم اشريت نوعية ممتازة من magnesium bisglycinate و لكن للأسف لم أنتبه للجرعةو هي 740 mg و اعرف ان...
الافضل اخد حبة يوم نعم ويوم لا .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3961
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15988
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره