تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من الم شديد في الركبة اليمني وبين الحين والاخر يحدث لي شد عضلي شديد بدرجة انه يقظني من النوم ولكنة يكون الم شديد ولاحظت في الفترة الاخيرة وجود شعيرات دموية في القدم من اعلي الفخذ الي عظمة المشط وهل هذه تعتبر دوالي واشكركم لسعة صدروكم؟
2 نوفمبر 2010
46254
انا اعاني من الم شديد في الركبة اليمني وبين الحين والاخر يحدث لي شد عضلي شديد بدرجة انه يقظني من النوم ولكنة يكون الم شديد ولاحظت في الفترة الاخيرة وجود شعيرات دموية في القدم من اعلي الفخذ الي عظمة المشط وهل هذه تعتبر دوالي واشكركم لسعة صدروكم؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من أهم الأسباب الشائعة لآلام الركبة:
استخدام الركبة أكثر من اللازم حيث تعتبر العضلات الرباعية الرؤوس (عضلات الفخذ الأمامية) المواقع الرئيسية لامتصاص أي صدمات يتعرض لها مفصل الركبة. وإن لم تكن تلك العضلات قوية بما فيه الكفاية لمجابهة الجهد الذي يقوم به الإنسان، فإن الركبة ستتعرض للألم، ويمكن أن يظهر ذلك عند حدوث الإجهاد لمرة واحدة، أو حدوث إجهاد مزمن ولتحديد ما الذي تعاني منه عليك بزيارة طبيب العظام للكشف واعطائك التوجيهات والعلاج اللازم وشد العضل هو نتيجة لما تعانيه من ركبتك.
اما من ناحية الشعيرات التي تقول عنها في الساقين فيجب ان يراها الطبيب ليحدد ما اذا كانت دوالي أو مشكلة أخرى وتحديد العلاج المناسب لها .
"
0
2010-11-10 23:41:19
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%86-28603
طاقم الطبي
من أهم الأسباب الشائعة لآلام الركبة:
استخدام الركبة أكثر من اللازم حيث تعتبر العضلات الرباعية الرؤوس (عضلات الفخذ الأمامية) المواقع الرئيسية لامتصاص أي صدمات يتعرض لها مفصل الركبة. وإن لم تكن تلك العضلات قوية بما فيه الكفاية لمجابهة الجهد الذي يقوم به الإنسان، فإن الركبة ستتعرض للألم، ويمكن أن يظهر ذلك عند حدوث الإجهاد لمرة واحدة، أو حدوث إجهاد مزمن ولتحديد ما الذي تعاني منه عليك بزيارة طبيب العظام للكشف واعطائك التوجيهات والعلاج اللازم وشد العضل هو نتيجة لما تعانيه من ركبتك.
اما من ناحية الشعيرات التي تقول عنها في الساقين فيجب ان يراها الطبيب ليحدد ما اذا كانت دوالي أو مشكلة أخرى وتحديد العلاج المناسب لها .
"
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 نوفمبر 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علم الأمراض
كم يستمر التصلب اللويحي؟ فقد تم تشخيصي بالمرض مؤخرًا، وهل يمكن الشفاء منه بشكل تام؟
يختلف مسار مرض التصلب اللويحي من شخص لآخر ولا يمكن التنبؤ بمدى استمراره، ولكن بشكل عام لا يوجد حتى الآن علاج يساهم في الشفاء التام من مرض التصلب اللويحي، ولكن تتوفر العديد من العلاجات التي تساهم في السيطرة على المرض بشكل فعال.
إذا تم تشخيصك حديثًا بالتصلب اللويحي، فمن المهم أن تتحدث مع طبيبك حول خيارات العلاج المتاحة لك، يمكن أن يساعدك الطبيب في اختيار العلاج المناسب لحالتك، ووضع خطة لمراقبة المرض وإدارة الأعراض، وبعد تحديد الخطة العلاجية المناسبة يجب الالتزام بها للحد من انتكاسات المرض قدر الإمكان.
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على التعايش مع التصلب اللويحي:
- حافظ على نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- تعلم إدارة التوتر.
- انضم إلى مجموعة دعم للأشخاص المصابين بالتصلب اللويحي للمساعدة على الدعم النفسي.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره