: كيف يتم إيقاف نزيف الأنف؟

يعتمد علاج نزيف الأنف على سبب النزيف وشدته، ويمكن السيطرة على النزيف في البيت عن طريق اتباع الخطوات التالية:

• الجلوس بوضعية مستقيمة والضغط على الجزء الناعم من الأنف من الأعلى لمدة 10-15 دقيقة على الأقل.
• الميل قليلاً نحو الأمام والتنفس من خلال الفم حيث سيؤدي ذلك إلى النزيف من الأنف وتجنب نزول الدم للجزء السفلي من الحلق.
• وضع كيس من الثلج على مقدمة الأنف من الأعلى.
• البقاء في وضعية مستقيمة وتجنب الاستلقاء حيث يقلل هذا من ضغط الدم في الأوعية الدموية ويثبط المزيد من النزيف.

ينصح بمراجعة الطبيب في حال تكرر الحالة أكثر من مرة أو في حال عدم توقف النزيف.

للمزيد: ما هي أسباب نزيف الأنف؟

المرجع: Nosebleed