تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عمرهسنين في الصف الثالث يعتمد على نفسه في كل شيء عدا الذهاب للمدرسه فا
6 يوليو 2016
839
اخي عمره10سنين في الصف الثالث،يعتمد على نفسه في كل شيء عدا الذهاب للمدرسه فانه يذهب برفقة امي،يخاف جداً عندما يصعد على الدرج ويشعر بانه سيسقط منه،وشهيته للاكل ضعيفه جداً جداً
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ان لم تكن لديه مشاكل جسديه تؤثر عل حركته فان الحاله هي نفسية و يحتاج الى استشارة طبيب نفسيه
0
2016-07-11 21:30:26
![د. نور الدين عبد الله كتانة]()
د. نور الدين عبد الله كتانة
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D8%AB-%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D9%84-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D8%B9%D8%AF%D8%A7-802835
د. نور الدين عبد الله كتانة
طب الاسرة
ان لم تكن لديه مشاكل جسديه تؤثر عل حركته فان الحاله هي نفسية و يحتاج الى استشارة طبيب نفسيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يوليو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
زوجي عمره 29 سنة بدأ يشكو منذ شهر مضى بكهرباء في جسده يشعر بها من يصافحه أو عندما يمسك مقبض...
لا يلبس بلاستيك في قدمه او نايلون هدوم
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا راسي يؤلمني كثير عند الخروج من البيت في النهار وعند العودة من المدرسة ارجو الرد
من قلة النوم
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
مرحبا دكتور انا راسي يولمني كثير جدا على طول اليوم وهنا دوار ودوخه وعندما افحص يقولون لا لاشيء بك ماذا...
ننصحك بمراجعة إختصاصي أعصاب
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم زوجتي مرت بيوم عصيب و بكت كثيرا و ارتفعت درجة الحرارة لديها الى ال40 لكن الان عادت طبيعية...
الغالب أن الحالة نفسية، والمريضة بحاجة للرعاية والحنان، ومحاولة إخراجها من جو الرجهاض، فهي تعتقد أن الدنيا انتهت بالنسبة لها، وهي بحاجة للتشجيع وإشعارها بالأهمية ل زوجها وعائلتها. في حال استمرت الحالة يمكن أخذها إلى اختصاصي نفسي.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
عند وقت النوم اشعر بالنعاس لكن مخي لا يتوقف عن التفكير وكثيراً لا أنام الليل بطوله بسبب التفكير وأصوات مزعجة...
عليك بالذهاب لطبيب الاسره أولا لاخذ التاريخ المرضی كاملا وإجراء فحوصات بالدم مثل نسبة الهيموجلوبين والفيتامينات وبعد ذلك سوف يحدد لك إذا كانت المشكله عضوية اونفسيه
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
شخص عمره 40 سنة و يعاني من كثرة النوم ولا يستطيع الاستيقاظ و عند الاستيقاظ يشعر بالتعب و قد اجرى...
من المستحسن إجراء تحليل دم
أنزيمات الكبد
التهاب عام في الدم
فحص للسكري
من الممكن وجود حالة نفسية من الاحباط واليأس
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اشعر ان عيني متعبة والمس راسي اشعر انه حار واعرف اني اريد ان انام و لكن عند الذهاب للنوم لا...
الخطوة الأولى تتطلب تشخيص الحالة وتحديد سبب الأرق ينجم عادة عن القلق الشديد أو الاكتئاب ولكن هناك أسباب أخرى مثل الآثار الجانبية للأدوية والمشاكل التنفسية التي تحدث أثناء النوم مثل توقف التنفس غير ذلك، والعلاج يكون وفق الحالة
وهناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتباعها و تساعد على التغلب على الأرق منها:
1. التأكد من طبيبك من عدم وجود سبب عضوي أو نفسي.
2. النوم في مكان مريح وهادئ
3. أخذ حمام دافئ قبل الذهاب للنوم،
4. محاولة الاسترخاء قبل النوم
5. شرب الحليب الدافئ. الحليب أو تناول شراب النعناع، أو تناول المشمش أو الخس قبل الذهاب إلى الفراش،
6. عدم تناول المنبهات في ساعات المساء وتجنب الإفراط في تناولها أثناء النهار.
7. استخدام تقنية العد كما هو الحال عند تصورك مشهد ما مثل مشهد خراف تسير بخطى بطيئة في حقل ذو معالم مألوفة لديك لأن التركيز على الصورة الذهنية بريح بقية الجسم ، ويسمح لك أن تغفو.
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
مرحبا عمري 22 سنة. عندما اريد ان انام و اغمض عيني و اشعر انني على وشك النوم يصيبني شعور بان...
يجب الذهاب للسرير وانت صافي الذهن اي قل لنفسك اريد ان ارمي كل شيء جانبا وتستطيع فعل ذلك مع عدم مشاهدة الافلام او اللقطات المثيرة المزعجة قبل النوم ويمكن لك الاستماع للموسيقا التي ترغب بها لمدة 10 دقائق.
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
أريد إجابة واضحة جزاكم الله أكد الطب في الاونة الأخيرة أن الماء البارد له من الفائدة ما ليس للماء الدافئ...
عزيزي , حتى في حالة الاستحمام في الماء البارد فإن درجة حرارة الجسم تبقى ثابتة بشكل كبير ولا تتأرجح الا في مجال ضيق جدا , ان الجسم البشري له القدرة على التأقلم ورفع درجة حرارته او خفضها حسب الوسط المحيط ,
اما بالنسبة لدرجة الحرارة الافضل للاستحمام , فالافضل ان يكون الماء دافئا او مائلا للسخونة فذلك يريح الجسم والعضلات خصوصا كما انه جيد في حالات الاصابة بالرشح والزكام ,,, والافضل ايضا بعد الانتهاء من الاستحمام ان تجعل الماء باردا لدقائق معدودة (ثلاث او خمس دقاائق ), فذلك من شأنه ان يزيد نشاطك وقدراتك , ويزيل عنك النعاس
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
لون البشرة لدي شاحب في وجهي عدد لا بأس به من النقاط السوداء ذهبت الى عدة أطباء قالوا لي أنني...
طبيبك على حق، مارس حياتك الطبيعية ولا تفكر كثيرافي الأمراض.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره