زياده التعرق في اليدين و القدمين هل هناك طريقة للعلاج
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكما دوام الصحة، زيادة التعرق في اليدين والقدمين حالة شائعة، هناك عدة طرق يمكن تجربتها للتخفيف من هذه المشكلة:
- مضادات التعرق: استخدام مضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، يتم وضعها على اليدين والقدمين قبل النوم بعد تجفيفهما جيدًا.
- نقع القدمين واليدين: نقع اليدين والقدمين في محلول من الماء الدافئ والشاي الأسود لمدة 20-30 دقيقة يوميًا. يحتوي الشاي على حمض التانيك الذي يساعد على تقليل التعرق.
- التهوية الجيدة: ارتداء أحذية وجوارب مصنوعة من مواد تسمح بتهوية القدمين، مثل القطن. تجنب الأحذية والجوارب المصنوعة من النايلون أو المواد الاصطناعية.
- الحفاظ على نظافة وجفاف القدمين واليدين: غسل اليدين والقدمين بالصابون المضاد للبكتيريا وتجفيفهما جيدًا عدة مرات في اليوم.
- تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل، حيث أن التوتر والقلق يمكن أن يزيدا من التعرق.
أما إذا لم تنجح العلاجات المنزلية في تقليل تعرق اليدين والقدمين، فيمكن استشارة طبيب الجلدية عن البدائل الطبية التي يمكن تجربتها، مثل:
- الأدوية: قد يصف الطبيب أدوية مضادة للكولين لتقليل التعرق، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
- حقن البوتوكس: يمكن لحقن البوتوكس أن تقلل التعرق في اليدين والقدمين لمدة تصل إلى ستة أشهر.
- الرحلان الأيوني: هو إجراء طبي يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق. يتم عن طريق غمر اليدين والقدمين في الماء أثناء تطبيق التيار الكهربائي.
للمزيد:
0 2025-07-17T14:04:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7-%D9%87%D9%84-61757#answer-0أتمنى لكما دوام الصحة، زيادة التعرق في اليدين والقدمين حالة شائعة، هناك عدة طرق يمكن تجربتها للتخفيف من هذه المشكلة:
... اقرأ المزيدأتمنى لكما دوام الصحة، زيادة التعرق في اليدين والقدمين حالة شائعة، هناك عدة طرق يمكن تجربتها للتخفيف من هذه المشكلة:
- مضادات التعرق: استخدام مضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، يتم وضعها على اليدين والقدمين قبل النوم بعد تجفيفهما جيدًا.
- نقع القدمين واليدين: نقع اليدين والقدمين في محلول من الماء الدافئ والشاي الأسود لمدة 20-30 دقيقة يوميًا. يحتوي الشاي على حمض التانيك الذي يساعد على تقليل التعرق.
- التهوية الجيدة: ارتداء أحذية وجوارب مصنوعة من مواد تسمح بتهوية القدمين، مثل القطن. تجنب الأحذية والجوارب المصنوعة من النايلون أو المواد الاصطناعية.
- الحفاظ على نظافة وجفاف القدمين واليدين: غسل اليدين والقدمين بالصابون المضاد للبكتيريا وتجفيفهما جيدًا عدة مرات في اليوم.
- تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل، حيث أن التوتر والقلق يمكن أن يزيدا من التعرق.
أما إذا لم تنجح العلاجات المنزلية في تقليل تعرق اليدين والقدمين، فيمكن استشارة طبيب الجلدية عن البدائل الطبية التي يمكن تجربتها، مثل:
- الأدوية: قد يصف الطبيب أدوية مضادة للكولين لتقليل التعرق، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
- حقن البوتوكس: يمكن لحقن البوتوكس أن تقلل التعرق في اليدين والقدمين لمدة تصل إلى ستة أشهر.
- الرحلان الأيوني: هو إجراء طبي يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق. يتم عن طريق غمر اليدين والقدمين في الماء أثناء تطبيق التيار الكهربائي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم، أنا فتاة اسمع كثيراً من الأصوات في بطني ودائماً منتفخة والأصوات أسمعها إن كنت جائعة أو متناولة الطعام...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
أنا بقالي شويا بحس بدوخة وزغللة في العين ونغزة في الصدر من أعلى الجنب الشمال ولما ببقا تعبان شويا ريقي...
سؤال من أنثى سنة 33
في صحة عامة
ألم أسفل البطن والظهر وآلام كعب القدمين ويزيد في الصباح وغثيان وصداع عدم الرؤية الواضحة حكة في العين
سؤال من أنثى سنة 42
في صحة عامة
اشعر بتعب واعياء واكن بيغمى علي عملت تحاليل عندي ارتفاع في الباتاسيوم وانخفاض في الكالسيوم ما العلاج
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا شاب عمري 14 عام عندي حرقان في البول منذ فترة لا ادري لماذا؟ ارجو الإفادة
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اشعر بألم نخز فى الجهة اليسرى من الرأس واشعر بألم فى الاذن اليسرى على فترات ولا اعرف ما المشكلة عملت...
سؤال من أنثى سنة 26
في صحة عامة
هل يمكن شرب مشروب "سيلسيوس" (Celsius) في اليوم الرابع من الدورة الشهرية إذا لم تكن هناك أي مشاكل صحية أو...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين