تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من نبض مستمر بدون الم على الجهة اليسرى للجبين
30 نوفمبر 2015
1375
اعاني من نبض مستمر بدون الم على الجهة اليسرى للجبين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-11-30T13:15:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مراقبة الضغط بشكل يومي لعدة ايام
0
2015-12-02T08:16:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%84%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%86-631456#answer-0
مراقبة الضغط بشكل يومي لعدة ايام اقرأ المزيد
مراقبة الضغط بشكل يومي لعدة ايام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 ديسمبر 2015
يجب مراقبة الضغط الشرياني
0
2015-12-01T11:23:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%84%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%86-631456#answer-1
يجب مراقبة الضغط الشرياني اقرأ المزيد
يجب مراقبة الضغط الشرياني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
لدي ألم ووخز بالرأس من الخلف وعلى الجهة اليسرى تحت ويسبب لي الصداع والم خفيف بالعين اليسرى وخمول وثقل، استمر...
الصداع له اسباب كثيرة
لابد من عمل تحاليل و زيارة طبيب
و من الممكن ان تكن طبيعيا و دون امراض و لكن قلة النوم تسبب صداع
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا اشعر بالم في الجهه اليسرى من وجهي مع عيني اليسرى وبعدها اشعر في الم في راسي من الخلف وهذا...
يجب زيارة الطبيب لتحديد السبب بدقة ، غالبا يكون سبب الام الوجه مع العين هو اتصل التهاب الجيوب .
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
أعاني من ألم خفيف في الجانب الأعلى من الخاصرة اليمنى، ما السبب والحل؟
الم الخاصره اليمنى له احتمالات واسباب كثيره
يرجى مراجعه عياده طبيب لاجراء الفحص السريري المناسب وتشخيص حالتك حسب طبيعه الالم
من الاسباب المحتمله:
. التهاب مسالك بوليه
التهاب المراره
سؤال من أنثى سنة 37
في صحة عامة
س.ع اعاني ومن سنوات من الم مستمر خفيف الى متوسط الشدة اسفل الرأس على الجانبين وخاصة عند الاستيقاظ صباحاً قمت...
تعاني من مشكلة عضلات الرقبة الأفضل أن تصوير الرقبة
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اعاني الام في مأخرة الرأس واحيان جهة الصدر مرة في يمين ومرة في اليسار مع الحراة في بعض الاوقات واحيان...
راجعي باطنية
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم.. كل الحب و التقدير سؤالي: عندي اخت تعاني من آلام في الجهة اليسرى من الرأس فوق الأذن وعنداالضغط...
عليها بمراجعه طبيب انف واذن و حنجرة .
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اعاني من الم في الراس وراء الجبهة مباشرة لا اعلم ما السبب
قد يكون السبب ناتجا عن التهاب او حساسية الجيوب الانفية ، او مشاكل النظر او صداع توتري
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما سبب الام الظهر بين لوحة الكتف والعمود الفقري من الجهة اليسرى للظهر المترافقة مع الام في الجهة السفلى من...
الالم المتواجد بين العمود الفقري ولوحة الكتف غالبا ما يكون ناتجا عن شد عضلي والتهاب الاعصاب المغذية للعضلات ما بين الاضلاع . احيانا تكون ناتجة عن انزلاقات غضوفية عنقية . في مثل عمرك نسبعد السبب الثالث وهو القلب
سؤال من ذكر سنة 25
في صحة عامة
اعاني من صداعفي مقدي الرائس خلف الجبهة بقليل ما السبب رجاء
الصداع له اسباب منها يجب ان تقوم بقياس ضغط الدم وايضا عمل كشف على ااجيوب الانفية ومراجعة طبيب العيون للتاكد من سلامة النظر واذا كان كل ذلك سليم يمكن عمل اشعة مقطعية للمخ
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما هو سبب وجع الراس اثناء الصيام؟ هل يمكن توضيح طريقة كيف نعالج الصداع في أول أيام رمضان؟
تحدث العديد من التغيرات في نمط الحياة خلال شهر رمضان مما يساهم في الإصابة بالصداع، ومن أسباب وجع الرأس خلال الصيام ما يلي:
- التغييرات في مواعيد تناول الطعام بشكل مفاجئ.
- وجود فترات طويلة بين أوقات تناول الطعام، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات بعض العناصر الغذائية، مثل سكر الدم.
- انسحاب الكافيين من الجسم، في حال الاعتياد على استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل رمضان.
- جفاف الجسم نتيجة قلة شرب الماء.
- التغييرات في مواعيد النوم وقلة النوم.
أما بالنسبة للطرق التي تساعد على التخفيف من وجع الرأس خلال الأيام الأولى من الصيام فتتضمن الآتي:
- التخفيف من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل عدة أيام من رمضان.
- تغيير مواعيد تناول الطعام لتتوافق مع مواعيد تناول الطعام في رمضان قدر الإمكان.
- الحرص على تناول وجبة سحور صحية غنية بالبروتينات للحفاظ على طاقة الجسم طول فترة الصيام.
- تجنب الإجهاد قدر الإمكان خلال الصيام، خصوصًا في الأيام الأولى من رمضان حتى تأقلم الجسم مع الصيام.
- تجنب التعرض المطول لأشعة الشمس.
- شرب كمية كافية من السوائل خلال فترة الإفطار.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين