عمرى 47 عاما احساسى بالبرد يتفاقم مع مرور السنوات واتعرق كثيرا ليلا حتى مع تكييف الغرفة ويسبب لى البرد الاما شديدة بمنطقة الصدر والفخذين وكذلك اجهاد شديد ورغبة بالنوم - هرمون الغدة الدرقية طبيعى اعانى فقط من السكر وجفاف بالجلد علما اننى اعيش بالرياض

الحل بممارسة الرياضة مع تقدم العمر ينزل المعدل الايضي مما يسبب الشعور بالبرد ممارسة الرياضة تساعد على رفع المعدل الايضي

سؤال من غير معروف

صحة عامة

اعاني من صداع دائم ونعس ورغبة بالنوم وعدم مقدرة ع تركيز علما اني مصابه بالتهاب جيوب انفيه

Q: اعاني من صداع وعدم تركيز ورغبة في التقيؤ مع اسهال وامساك بالتناوب وحكة في المستقيم بعد التبرز وفتور خمول شديدين.

اعمل تحليل دم وإبراز احتمال عندك بكتيريا حلزونية وراجع اختصاصي أمراض باطنية

Q: اعاني من صداع وتشويش وعدم تركيز.. لا اعلم هل بسبب قلة وعدم انتظام النوم والضغط النفسي ام لوجود مشكلة لانني احيانا اشعر كان شيئا يجلس في راسي!! ع

الأسباب التى يمكن أن تؤدي إلي الشعور بالصداع منها التغيرات المفأجئة في النظام الغذائي الخاص بك ، أو الروتين اليومي لك و عدم الحصول علي قسط كافي من النوم ، الإجهاد ، و ساعات العمل الطويلة ، تخطي الوجبات ، إستخدام الكمبيوتر لفترات طويلة دون أخذ فترات راحة . يمكن أن يسبب الصداع ألم لا يطاق مع الغثيان ، و أحياناً القئ و لكي تتخلص من الصداع و كل الأثار الجانبية الناتجة عنه و المشاكل الصحية الأخري يمكنك شرب المياه والليمون والينسون والإسترخاء قبل إستخدام الادوية على أن إجراء أشعة مقطعية فى حالة الصداع الدائم فى جزء معين من الراس يصبح ضرورة كبيرة السبب أهم من المسكنات

Q: عمدى خمول وتكسير بالجسم ورغبة شديدة بالنوم

راقب الحرارة والضغط الحرارة لمعرفة وجود بكتيريا او فيروس قد دخلوا الى جسمك هبوط في الضغط يساعد على الخمول والرغبة في النوم

Q: اعاني من فقدان الذاكرة للاحداث القريبة والكسل وعدم تركيز ونقص بفيتامين د والحديد وفيتامين b12 بلمستوى الطبيعي 380pg/mg ما علاج فقدان الذاكرة وقلة تركيز

غالباً ما يكون ضعف الذاكرة ناتجاً عن التشتت في الافكار، و عدم الانتباه الى ترتيب المعلومات الواجب تذكرها ، هناك بعض التمارين و الطرق التي يمكن معها زيادة التركيز ، يمكنك البحث عنها على الانترنت

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منز يومين اعاني من صداع دائم والآم بالظهر واستفراغ واسهال

احتمال تعرضت الي تسمم غذائي راجع طبيبك لفحصك واخذ العلاج المناسب

Q: اشعر بتعب وارهاق ونعس مهمت نمت

تعاني من فقر في الدم راجع طبيبك لعمل فيتامينB12 ferritn zinc ESR CBC FOLIC ACID ولمعرفت اسباب فقر الدم عندك

Q: ما أسباب الصداع والوخز في العين مع دوخة وعدم تركيز وخمول وكثرت النوم

من أشهر الأسباب وأبسطها - ان شاء الله - وجود فقر الدم (الأنيميا) بأنواعها المتعدده فيفضل عمل صورة دم كامله للاطمئنان ويفضل قياس ضغط الدم ونسبة السكر أيضاً لمعرفه السبب ووصف العلاج المناسب كما ينصح بالراحه السريرية وعدم بذل مجهود ومن الضروري تناول ما يكفي من الأطعمة أو المكملات الغذائية التى تحتوى على الحديد وفيتامين ب وحمض الفوليك

Q: شعور دائم بنعس في العنين مرافق مع صداع

انصح باستشارة مختص العيون بعد الاطمئنان علي ضغط الدم ومستوي السكر في الدم صايم وفاطر

26 يناير 2016

3758

اعاني من صداع دائم ونعس ورغبة بالنوم وعدم مقدرة ع تركيز علما اني مصابه بالتهاب جيوب انفيه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

طب الاسرة

سبب صداعك الصباحي التهاب في الجيوب الانفية راجع اختصاصي انف واذن لعمل صورةاشعة علي الجيوب الانفيىه مع عمل تحليل دم للحديد وفيتامين ب12 والحديد ومخزون الحديد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 يناير 2016