يقال ان اكل الخيار للام المرضع يؤثر على الحليب ويفسده ما مدى صحة هذه المقولة وما هي الاطعمة التي يجب تناولها لزيادة ادرار الحليب وما هي الاطعمة التي يجب على الام الابتعاد عنها؟

أغذية ينصح بها للنفساء المرضعة : شوربة العدس بالجزر بدون بصل أو ثوم ( و التقليل منهما قدر الإمكان ) المرق شوربة الخضار اللحوم سهلة الهضم كالدجاج و اللحم البتلو البيض و اللبن السمسم و التمر عسل النحل و العسل الأسود ينصح الإكثار من شرب الماء على غير المتعارف عليه في بعض الثقافات الشعبية فالماء يساعد على إدرار الحليب و لكن شرب الماء بشرطين أن يكون قبل الأكل بساعة أو بعدها بساعتين على الأقل أن يكون ماء فاتر غير بارد ممنوعات هناك بعض الأعشاب التى قد تفيد للنفساء و لكنها تضر بالرضاعة كالمريمية و هناك أعشاب شديدة في مفعولها قد تسبب نزيف خصوصاً في الأيام الأولى بعد الولادة كالقرفة و الزنجبيل كذلك لا ينصح بأعشاب التخسيس عموماً لأن النفساء تحتاج للتغذية الجيدة خصوصاً مع الرضاعة المشروبات التي تحتوي على كافيين مثل الشاي القهوة الكولا و الكاكاو تسبب أرق للطفل العنب يغير طعم اللبن بشكل غير محبب للأطفال الملوخية و البامية و الكوسا تسبب احتباس للماء في الجسم بينما تسعى النفساء للتخلص من الماء المحتبس في جسمها من اثر الحمل .) و أروع مدر للحليب هي الرضاعة نفسها . يحتوي الخيار على قيمة غذائية تذكر فهو يحتوي على كمية كبيرة من الماء فيفيد في إدرار الحليب وليس فيه من العناصر ما يفسده ويمد القليل من الطاقة الحرارية فحوالي خيارة متوسطة توفر 12 سعرة حرارية وهذا يعني أن الأشخاص المصابين بالسمنة يمكن أن يتناولوا الخيار بحرية فهو يعمل على سد الشهية بدون أن يوفر كمية كبيرة من السعرات الحرارية. كما أن الخيار يصلح للمصابين بالسكري لاحتوائه على نسبة بسيطة من السكريات الطبيعية. وعند إدخال الخيار للأطفال الرضع يفضل في البداية إزالة القشرة الخارجية وإزالة الحبوب داخل الخيار ثم هرسه ولا يقدم كاملاً إلا بعد العام الأول حيث يكون الطفل قادراً على هضم الحبوب الداخلية

سؤال من أنثى سنة

صحة المرأة

ما هو سبب الهالات السوداء وما هي أحدث الطرق لعلاجها ؟؟

Q: ماهى الطرق الطبيعية لتكبير حجم الثدى بشكل سريع وما هو سبب صغر الحجم عند بعض الفتيات

السبب خلقي لا احد يستطيع تفسيره وممكن ورلثي. لكن لا دواء اكيد لتكبيره سوى جراحة تجميل والسيليكون

Q: هل يوجد كريمات بالصيدلية اواشياء اخرى صحى لتكبير ثدى بطريقة امنه وليست ضاارة ما هى الطرق الصحيحة لتكبير الثدى وافراز هرماناته وما سبب عدم افراز هرمون لتكبير الثدى

انصحك باستشاره اخصائي تجميل.

Q: ما هي الطرق الغير جراحية لابراز الحلمة المقلوبه؟؟؟؟؟ هل من الممكن ان تبرز عند الارضاع؟؟؟؟؟

المساج....وممكن جدا مع الارضاع.

Q: ماهو سبب التهابات الرحم وما هو علاجه ؟

ما هي الاعراض التي تشكين منها، وكيف تم تشخيص انك تعانين من التهابات بالرحم؟؟

Q: السلام عليكم سؤالي يخص تكيس المبايض ما هو علاجه وهل يمكن للمراة ان تحمل ولديها هذا التكيس وما هي خطورته على الخصوبة.

يمكن الحمل مع تكيس المبايض طبيعي،،،من غير تدخل،،،وإذا تأخر الحمل يتدخل الاطباء،،،هناك علاجات عدة،،

Q: ما سبب انتفاخ عضلة الساق والتصلب فيها وما علاجها؟

هناك العديد من الاسباب التي تسبب انتفاخ في الساق مثل الدوالي او وذمة لمفاوية او جلطة في اوردة الطرف السفلي ولكل منها علاج حسب السبب, راجع اختصاصي باطني للتشخيص الدقيق.

Q: ما هو سبب ارتفاع هرمون الاستروجين والبرولاكتين وTSH?

ما هي نسبه هذه الهرمونات لديك؟؟ وفي اي يوم من الدوره تم اجراء فحص هرمون الاستروجين؟

Q: ما هو سبب حدوث الدوره الشهرية اكتر من مره بالشهر

غالبا أطراب هرموني

22 مايو 2012

812

ما هو سبب الهالات السوداء وما هي أحدث الطرق لعلاجها ؟؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

سبب الهالات السمراء هو ارتشاح الكريات الحمراء تحت العينين حيث يتكسر الهيموجلوبين في الأنسجة المحيطة الى مادة أخرى تصبغ لون الجلد خاصة انها حساسة ورقيقة, والعلاجيكون بتناول أدوية تقوي الأوعية الدموية وتنشيط الدورة الدموية,وهناك عوامل وراثية وزيادة صبغة الميلانين والضعف العام والسهر الطويل أمام التلفزيون والكمبيوتر ونقص الدهون . وعلاجها استخدام مرهم الريتينول وكريمات التجميل cover mark , وتجنب السهر الطويل أمام التلفزيون والكمبيوتر وتجنب التدخين ,وتناول الأغذية الجيدة والمتوازن والمحتوية على الفيتامينات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 مايو 2012