عندي تاخر دورا شهري
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
اريد ان اطرح مشكل انا عندي، 17سنة وعنذي اظطراب بدورتي الشهرية موعدها غير منتظم وبتجيني مرتين بشهر وكمان بتكون قوية...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
عندي تأخر وغير انتظام بالدوره الشهريه وتأخر حوالي 3 الشهور ونزلت والخوف أنها تتأخر أريد حل
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
انا عندي مشكيل في تأخر دورة شهرية لمدة شهرين تقريبا ولا اعرف سبب
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
كيف استطيع تأخير الدورة الشهرية عندي ؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
سؤال حول الدورة الشهريه بعد اسبوع من الدورة رجعت علي فترات متقطعه ويكون نفس اول يوم وجع اول يوم فاذا...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
أنا امرأة متزوجة ابلغ من العمر 24 سنة لدي نقص شديد في فيتامين د وأعاني من تساقط الشعر فهل لنقص...
نعم، هناك علاقة بين نقص فيتامين د عند النساء وتساقط الشعر، حيث يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في نمو الشعر ويساعد على تحفيز بصيلات الشعر الجديدة ويمنع تساقط الشعر، أما عندما تكون مستويات فيتامين د منخفضة، قد لا تنمو بصيلات الشعر بشكل صحيح، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
لا تختلف أعراض نقص فيتامين د بين النساء والرجال، وفي العديد من الحالات لا تظهر أي أعراض واضحة على الشخص الذي يعاني من نقص في فيتامين د، وقد تشمل أعراض نقص فيتامين د عند النساء في حال ظهورها ما يلي:
- التعب.
- آلام العضلات والعظام.
- ضعف العظام.
- الاكتئاب.
- مشاكل النوم.
- ألم في المفاصل.
فيما يلي بعض النصائح لزيادة مستويات فيتامين د عند النساء:
- التعرض لأشعة الشمس لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة والسردين، والجبن، والبيض، والفطر.
- تناول مكملات فيتامين د تحت إشراف الطبيب.
من المهم الإشارة إلى أن تساقط الشعر قد يكون علامة على حالة طبية أخرى، لذا من المهم استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من تساقط الشعر.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
هل يؤثرالضغط النفسي و ضغط الدم على الام والجنين في الاشهر الاخيرة للحمل وهل يؤدي هادا الى وفات المولود في...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
سلام عملت تحاليل هرمونات في اليوم الخامس من الدورة لاني اريد الحمل الطبيبة قالت انها عادية عرضتها على دكتور اخر...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
انا عندى ما يقارب العشرين عام و قد حدث تأخير حوالى خمسة عشر يوم عن موعد مجئ الدوره الشهريه هذا...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
انا انتظر قدوم الدورة الشهرية القادمة هل ممكن ان تتاخر اكثر من 35 يوم بسبب خربطة الهرمونات وهل هناك اطعمة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره