اشعر بتنميل فى الثدي اليسار والم واكثر الالم لدى فى حافة الثدى

سلامتك، الأعراض التي تصفينها، مثل التنميل والألم في الثدي الأيسر، خاصة حول الحلمة عند الضغط، والشعور بوجود "قطع صغيرة" غير واضحة ككتلة، والشعور بالثقل، قد تكون مرتبطة بعدة أسباب:

• التغيرات الهرمونية: بما أنكِ في فترة التبويض، فإن التغيرات الهرمونية الطبيعية التي تحدث في هذه الفترة يمكن أن تسبب حساسية وألمًا وتورمًا في الثديين. هذا غالبًا ما يكون طبيعيًا ويتلاشى بعد انتهاء الدورة الشهرية.
• التهاب الغدد الدهنية أو قنوات الحليب: وجود "قطع صغيرة" يمكن أن يكون علامة على وجود التهاب في الغدد الدهنية تحت الجلد أو بداية انسداد في قنوات الحليب، خاصة إذا كان هناك إفرازات.
• التغيرات الكيسية الليفية (Fibrocystic Changes): وهي تغيرات شائعة جدًا وغير سرطانية في الثدي، تسبب الشعور بوجود كتل صغيرة أو عدم انتظام في نسيج الثدي، وتزداد أعراضها مع التغيرات الهرمونية.
• التهاب الحلمة أو الهالة: قد يكون الألم والضغط حول الحلمة ناتجًا عن تهيج أو التهاب موضعي.

في الوقت الحالي أنصحك بالآتي:

• مراقبة الأعراض: انتبهي إذا كانت الأعراض تتغير أو تزول بعد انتهاء فترة التبويض أو بداية الدورة الشهرية.
• تجنب الضغط المباشر: حاولي عدم الضغط بشدة على المنطقة المؤلمة.
• ارتداء حمالة صدر داعمة: قد يساعد ارتداء حمالة صدر مناسبة وداعمة في تخفيف الشعور بالثقل وعدم الراحة.
• الكمادات الدافئة: في بعض الحالات، قد تساعد الكمادات الدافئة في تخفيف الألم أو الالتهاب، ولكن يجب استخدامها بحذر.

بالنسبة للإفرازات المهبلية الشفافة خلال فترة التبويض، فهي طبيعية جدًا وتدل على أن جسمكِ يستعد للإباضة.

للمزيد:

• ألم في الثدي الأيسر