هل صحيح ان سهر الاطفال يعوق النمو لان عمره ثلاث سنوات ولا ينام الا في الساعه الثالثه صباحا حتي الواحده ظهرا وحاولت ان ااصحيه بدري ولكنه ينام ينام المغرب ويصحي يسهر تاني بليل

صحة الطفل
ذكر 8 March 2015 تم تعديله في 9 November 2021 2536
هل صحيح ان سهر الاطفال يعوق النمو لان عمره ثلاث سنوات ولا ينام الا في الساعه الثالثه صباحا حتي الواحده ظهرا وحاولت ان ااصحيه بدري ولكنه ينام ينام المغرب ويصحي يسهر تاني بليل

اجابات الاطباء

الدكتور بهاء محمد جودي الحداد
8 March 2015 القلب والاوعية الدموية
كلام صحيح ، النوم أمر مهم عند الطفل حيث يؤدي لإنتظام إفراز الهرمونات الضرورية له خاصة هرمون النمو الذي ينتظم... اقرأ المزيد
كلام صحيح ، النوم أمر مهم عند الطفل حيث يؤدي لإنتظام إفراز الهرمونات الضرورية له خاصة هرمون النمو الذي ينتظم إفرازه بالنوم السليم ، و هرمون الميلاتونين الذي يفرز بشكل أفضل في النوم الليلي حصراً ، قد يعاني الأطفال في بعض الأوقات صعوبات في النوم لذلك عليك السعي جاهداً عبر تنظيم أوقات نومه و عدم السماح له بالنوم قبل موعد النوم و إبعاد الأطعمه المنبهة في أوقات المساء ، وتقليل تعرضه للأنوار قرب ساعات النوم ، الحمام الساخن قبل وقت النوم أمر مساعد على الإسترخاء و النوم .
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 هل من فائدة صحية من شرب القهوة؟  مقالات طبية
التستوستيرون عند النساء وكثافة العظام أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية