سؤال من أنثى 29 سنة

صحة الطفل

هل استطيع النوم على بطني او الجلوس جلسة القرفصاء

icon تم إنشاؤها في 14 سبتمبر 2022
icon تم تعديله في 6 يونيو 2026
icon 57272
ولدت بعملية قيصرية من 22 يوم هل أستطيع النوم على بطني أو الجلوس جلسة القرفصاء؟؟

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، بشكل عام، يُفضل تجنب النوم على البطن في الفترة الأولى بعد الولادة القيصرية، خاصة خلال الأسابيع الأولى. قد يسبب هذا الوضع ضغطًا مباشرًا على جرح العملية، مما قد يؤدي إلى:

  • الشعور بالألم وعدم الراحة.
  • زيادة خطر فتح الجرح أو تأخر التئامه.
  • التأثير على عملية التنفس بشكل مريح.

من الأفضل النوم على أحد الجانبين مع وضع وسادة بين الركبتين، أو على الظهر مع رفع الرأس قليلًا بوسادة. استمعي إلى جسدكِ، فالمهم هو الشعور بالراحة والأمان.

 

وبالنسبة لوضعية القرفصاء (الجلوس متربعة أو على الركبتين)، فإنها قد تكون مريحة للبعض في وقت مبكر بعد الولادة القيصرية، وقد تساعد في حركة الأمعاء وتقليل الغازات. ومع ذلك، قد تشعر بعض النساء بعدم الراحة أو الألم عند القيام بهذه الوضعية، خاصة في الأيام الأولى.

 

إليك عدة نصائح عند تجربة الجلوس بوضعية القرفصاء:

  • ابدئي بالجلوس ببطء وحذر.
  • تجنبي الحركات المفاجئة أو القوية.
  • إذا شعرتِ بأي ألم، توقفي فورًا.
  • يمكنكِ استخدام وسائد إضافية للدعم والراحة.
 0 2026-06-06T14:08:05+00:00 2026-06-06T14:08:05+00:00

سلامتك، بشكل عام، يُفضل تجنب النوم على البطن في الفترة الأولى بعد الولادة القيصرية، خاصة خلال الأسابيع الأولى. قد يسبب هذا... اقرأ المزيد

سلامتك، بشكل عام، يُفضل تجنب النوم على البطن في الفترة الأولى بعد الولادة القيصرية، خاصة خلال الأسابيع الأولى. قد يسبب هذا الوضع ضغطًا مباشرًا على جرح العملية، مما قد يؤدي إلى:

  • الشعور بالألم وعدم الراحة.
  • زيادة خطر فتح الجرح أو تأخر التئامه.
  • التأثير على عملية التنفس بشكل مريح.

من الأفضل النوم على أحد الجانبين مع وضع وسادة بين الركبتين، أو على الظهر مع رفع الرأس قليلًا بوسادة. استمعي إلى جسدكِ، فالمهم هو الشعور بالراحة والأمان.

 

وبالنسبة لوضعية القرفصاء (الجلوس متربعة أو على الركبتين)، فإنها قد تكون مريحة للبعض في وقت مبكر بعد الولادة القيصرية، وقد تساعد في حركة الأمعاء وتقليل الغازات. ومع ذلك، قد تشعر بعض النساء بعدم الراحة أو الألم عند القيام بهذه الوضعية، خاصة في الأيام الأولى.

 

إليك عدة نصائح عند تجربة الجلوس بوضعية القرفصاء:

  • ابدئي بالجلوس ببطء وحذر.
  • تجنبي الحركات المفاجئة أو القوية.
  • إذا شعرتِ بأي ألم، توقفي فورًا.
  • يمكنكِ استخدام وسائد إضافية للدعم والراحة.
icon 6 يونيو 2026
يرجي مراجعة الطبيب 0 2022-09-14T08:39:59+00:00 2022-09-14T08:39:59+00:00
يرجي مراجعة الطبيب اقرأ المزيد
يرجي مراجعة الطبيب
icon 14 سبتمبر 2022

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الطفل

سؤال من أنثى سنة 20

إجابة بواسطة سينا

بعد مرور شهر على الولادة القيصرية، ما هي التمارين الرياضية الخفيفة التي يمكنني القيام بها بأمان لتقوية عضلات البطن والحوض؟

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أمراض في قصص مقالات طبية
امراض في قصص
ثورة جديدة في علاج السمنة أخبار طبية
ثورة جديدة في علاج السمنة
عملية ولادة قيصرية مقالات طبية
عملية ولادة قيصرية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة
الأمراض الجلدية

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة