درجة حرارة الجسم الخطيرة

أتمنى لك دوام الصحة والعافية. ارتفاع درجة حرارة الجسم قد يكون مزعجًا، ولكن معرفة متى يجب طلب المساعدة الطبية الفورية أمر مهم. تعد درجة الحرارة خطيرة كالآتي:

• للبالغين: إذا وصلت درجة الحرارة إلى 39.4 درجة مئوية (103 فهرنهايت) أو أعلى، يجب طلب العناية الطبية الفورية.
• للأطفال:
  • إذا كان عمر الطفل أقل من 3 أشهر، ووصلت درجة حرارته إلى 38 درجة مئوية (100.4 فهرنهايت) أو أعلى.
  • إذا كان عمر الطفل بين 3 أشهر و 3 سنوات ووصلت درجة حرارته إلى 39 درجة مئوية (102.2 فهرنهايت) أو أعلى.
  • أي طفل يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة مصحوب بأعراض أخرى مثل التشنجات، صعوبة التنفس، أو الخمول الشديد.

بالإضافة إلى ارتفاع درجة الحرارة، هناك أعراض أخرى قد تشير إلى حالة خطيرة تتطلب تدخلًا طبيًا فوريًا:

• صعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس.
• ألم شديد في الصدر.
• تشنجات.
• صداع حاد ومستمر.
• طفح جلدي مفاجئ.
• ارتباك أو صعوبة في الاستيقاظ.
• ألم شديد في البطن.

إذا لم تكن درجة الحرارة عالية جدًا ولا توجد أعراض مقلقة أخرى، يمكنك محاولة خفضها في المنزل عن طريق:

• شرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف.
• أخذ حمام فاتر.
• استخدام كمادات باردة على الجبين والإبطين.
• ارتداء ملابس خفيفة.
• تناول الأدوية الخافضة للحرارة التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، مع الالتزام بالجرعة الموصى بها.

واحرص على مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.