ما هو علاج انتفاخ حلمة الصدر عند الرجل ليس الثدي بل حلمة الثدي
إجابات الأطباء على السؤال
يعاني بعض الرجال من انتفاخ وتورم في حلمة الصدر والتهاب حلمة الصدر، وقد يعود ذلك للعديد من الأسباب ومن أبرزها ما يلي:
- الاضطرابات الهرمونية خاصة انخفاض مستويات التستوستيرون (نقص هرمون التستوستيرون) أو ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين، ويعود الأمر لوضعه الطبيعي بمجرد عودة الهرمونات لمستوياتها الطبيعية.
- الأدوية المستخدمة، وخاصة استخدام الستيرويدات.
- التمارين التي يتم ممارستها بصورة متكررة، خاصة الجري أو الركض لفترات طويلة الذي يسبب احتكاك الملابس مع حلمة الثدي وقد يسبب انتفاخها.
- الدهون الزائدة في الجسم.
- الإصابة بحالة تثدي الرجل.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن، خاصة في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة الصدر، والتي تقوم على شد عضلات الصدر.
- تناول الفاكهة والخضروات النيئة بكثرة.
- ضرورة الإكثار من تناول الألياف.
- تجنب تناول الأطعمة المصنعة التي تحتوي على سكريات مضافة.
- تجنب تناول الكربوهيدرات المكررة.
- ضرورة التقليل من تناول منتجات الصويا، البازلاء، الفاصولياء، وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين.
- ضرورة الإكثار من تناول الثوم، الزنجبيل، الأسماك والمحار، البصل، زيت الزيتون، صفار البيض، الفاصولياء، التوت وغيرها من الأطعمة الغنية بهرمون التستوستيرون.
- تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنجبيل والكركم.
للمزيد:
14 2015-07-01T10:14:34+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%AD%D9%84%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D9%84-465375#answer-0يعاني بعض الرجال من انتفاخ وتورم في حلمة الصدر والتهاب حلمة الصدر، وقد يعود ذلك للعديد من الأسباب ومن أبرزها ما يلي:
- الاضطرابات الهرمونية خاصة انخفاض مستويات التستوستيرون (نقص هرمون التستوستيرون) أو ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين، ويعود الأمر لوضعه الطبيعي بمجرد عودة الهرمونات لمستوياتها الطبيعية.
- الأدوية المستخدمة، وخاصة استخدام الستيرويدات.
- التمارين التي يتم ممارستها بصورة متكررة، خاصة الجري أو الركض لفترات طويلة الذي يسبب احتكاك الملابس مع حلمة الثدي وقد يسبب انتفاخها.
- الدهون الزائدة في الجسم.
- الإصابة بحالة تثدي الرجل.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن، خاصة في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة الصدر، والتي تقوم على شد عضلات الصدر.
- تناول الفاكهة والخضروات النيئة بكثرة.
- ضرورة الإكثار من تناول الألياف.
- تجنب تناول الأطعمة المصنعة التي تحتوي على سكريات مضافة.
- تجنب تناول الكربوهيدرات المكررة.
- ضرورة التقليل من تناول منتجات الصويا، البازلاء، الفاصولياء، وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين.
- ضرورة الإكثار من تناول الثوم، الزنجبيل، الأسماك والمحار، البصل، زيت الزيتون، صفار البيض، الفاصولياء، التوت وغيرها من الأطعمة الغنية بهرمون التستوستيرون.
- تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنجبيل والكركم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
هل انتفاخ حلمة الثدي عند الرجل مؤقتة ام دائمة لأنها جدا مزعجة
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
عمري 21 سنة واعاني من انتفاخ في حلمة الثدي هل يوجد لها علاج ام هي ظاهرة مؤقتة
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
أنا شاب أبلغ من العمر 21 سنة أعاني من انتفاخ وانكماش في حلمة الثدي.
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
انا أحمد عمرى 15سنة واعاني من بروز الثدي وقرص أسفل حلمة الصدر يتعدى ال2سم ما هو الدواء الجيد؟بدون الذهاب إلى...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
.مرحبا ما اسباب تجعد الثدي عند الرجال وخصوصا عند لمسه وهل طبيعي لو كانت حلمة الثدي اليمنى اصغر بقليل من...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
ما اسباب تجعد الثدي عند الرجال احيانا وخصوصا عند لمسه .. وهل طبيعي لو كانت حلمة الثدي اليمنى اصغر بقليل...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
انا شاب عمري 26 سنة واعاني من انتفاخ في حلمة الثدي ... الحلمة فقط وليس الثدي كاملا مع العلم ان...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
انا عندي تضخم في حلمة الثدي وقضيبي صغير وعندي 21 سنة
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
انتفاخ حلمة الصدر فقط لدي الرجال دون زيادة في الوزن وانكماشها عند القشعريرة
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
مرحبا انا شاب وعمري ٢٠ سنة اشعر بألم خفيف عند ملامسة حلمة الثدي و وجدت عند ملامسة الثدي مادة قاسية...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
7 تعليق
السلام عليكم انا ذكر عمري 15 عانيت لمدة 3 سنوات من مشكلة التثدي واخبرني الطبيب انه سيزول لكنه لم يزل وبالامس خرجت بعض الافرازات الشفافة ماذا افعل ؟؟
انا شخص عمري 21 سنه صار عندي انتفاخ في الحلمة التثدي كان عمري 18 لم المس الحلمة يرجع طبعي ثم بعد ذلك ينتفاخ
السلام عليكم انا عمري 14 حلمه الثدي تنتفخ وتعود طبيعيه عندما يصل اليها الماء او الشعور بالبرد هل يوجد حل
زوجى عندة تورم فى الثدى واحد فقط والحلمه منتفخة ماالسبب
انا شب عمري ١٨ سنة وعندي تورم بحلمات الصدر كيف يمكنني التخلص من هذا التورم
سلام عليكم انا شاب عمري 24 سنة عندي مشكل حلمة الصدر اعاني منها المدة 8 سنوات تنتفخ وترجع لي طبيعتها عندما يصل إليها الماء او شعور بالبرد تم بعد ذلك ينتفخ اريد حل هد المشكل
انا عدي 15 سنه وعندي حلمه اكبر من حلمه وبتوجعني لما بتخبط فيها ووراء الحلمه في زي كوره صغيره كده