اننى افقد الوزن بطريقة سريعة مع انى اتغذى جيدا ولكنى امارس العادة السرية غابا مرة او مرتين شهرين فماذا افعل للتخلص من كل ذلك والعودة لجسمى الطبيعى وهل العادة السرية تؤثر على التركيز ومستوى الذاكرة ؟؟؟؟

لا بد أولا من البحث عن سبب فقدان الوزن بهذه الطريقة، وهذا بحاجة لفحص طبي ومعرفة كمية لوزن في فترة معينة ،، العادة السرية تفقد الجسم مواد ضرورية للبناء وهذا قد يؤثر على الذاكرة والتركيز، والمناعة وغيرها.

السلام عليكم انا احتلم كل يوم و اريد ان اعرف هل هذا عادي لان كثرة الاحتلام تقلقني مع العلم انني لا امارس العادة السرية و امارس الرياضةو لاحظت ان الاحتلام زاد عندما بدات العطلة الرياضية و عمري 16 سنة ارجوا ان تردوا علي باسرع وقت

الاحتلام عملية لاإرادية، لا تفكر بها ولا داعي للقلق.

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

انني لا افعل العادة السرية لمدة شهرين هل عادي

Q: انا منذ شهرين لا افعل العادة السرية والان فعلتها هل عادي ؟

عادي ، ولكن حبذا لوتستمر في تركها فهو أفضل لصحتك خاصة في هذا العمر.

Q: انا افعل العادة السرية فقط عندما يحصل جماع هل هذا طبيعي

هذا ليس طبيعي، ناجم عن الإدمان على العادة السرية، ينصح بالإقلاع عنها والعودة إلى الطريقة الطبيعية، وقد تحتاج فترة لإعادة التعود عليها.

Q: منذ شهرين لم امارس العادة السرية ولم احتلم وانا اعزب ؟هل هذا الشي طبيعي؟وشكرا

نعم يا اخي هذا شيء طبيعي...فالاحتلام يعتمد ع الرغبه الجنسيه للشخص في اغلب الاحيان

Q: انا افعل العادة السرية لما افعل مع احد الجنس هل يحصل شي

ما يحصل أن القدرة الجنسية تضعف في المرة اللاحقة، وعليك التعود على ترك العادة السرية لأنها ستفسد حياتك الجنسية.راجع مضاعفات العادة السرية في القاموس.

Q: انا افعل العادة السرية فى صباح بعد اسيقاظي من النوم هل هذا يؤثر على صحتي وقوة جسمي ؟

كلما قللت يكون أفضل،

Q: السلام عليكم كيف اعوض آثار العادة السرية علما انني تركت هذه العادة واريد ان اعوض مافقدته

لا حاجة للتعويض، فالجسم يقوم بذلك تقلقائياً، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: مارست العادة السرية لمدة ثلاث سنوات هل الافلام الاباحية أو العادة السرية تقتل خلايا المخ حيث أن ذاكرتي أصبحت ضعيفة وهل يكمن رجوعه وكم من الوقت تحتاج

عند التوقف تعود كل الامور الى طبيعتها تدريجيا لا تقلق

Q: فقدت الانتصاب القوي بسبب ممارستي العادة السرية بعنف شديد ماذا افعل لتعود قوتة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.